Junk food?

Har tit tænkt over hvor usund en durum entelig er altså selve brødet er ikke sundt, men det der er inde er da ikke så slemt, tomat, salat, kebab???

Er det mig der er helt ude i skoven eller er en durum slet ikke så gal igen??

Lithium skrev:
BOOBS skrev:Har tit tænkt over hvor usund en durum entelig er altså selve brødet er ikke sundt, men det der er inde er da ikke så slemt, tomat, salat, kebab???

Er det mig der er helt ude i skoven eller er en durum slet ikke så gal igen??

kebabkød er ikke det sundeste i verden op mod 45 procent fedt

ja okay det kan jeg godt se, men alligevel en kebab kan vel ikke måle sig med en big mac???

Intet junk food er sundt - men du skal heller ikke være bange for at nappe en kebab, en burger eller en pizza engang imellem. Livet skal også nydes :wink:

Hvis det smager godt så er det sundt! :mrgreen:

Lithium skrev:
BOOBS skrev:Har tit tænkt over hvor usund en durum entelig er altså selve brødet er ikke sundt, men det der er inde er da ikke så slemt, tomat, salat, kebab???

Er det mig der er helt ude i skoven eller er en durum slet ikke så gal igen??

kebabkød er ikke det sundeste i verden op mod 45 procent fedt

jeg fandt engang en varedeklaration på færdig lavet kebab køb, den var kun på 14 %, så så galt er det heller ikke altid

Odysseus skrev:Hvis det smager godt så er det sundt!

hehe ja bare det var sådan

kqsper skrev:jeg fandt engang en varedeklaration på færdig lavet kebab køb, den var kun på 14 %, så så galt er det heller ikke altid

Men du skal nok ikke regne med at grillbarerne bruger den slags kød.. de tager jo bare det billigste

Det virkelig usunde i en durum er jo heller ikke brødet, kebabkødet, salaten eller tomater. Det er dressingen! Dressingen er virkelig slem

Men ja, fuuck en durum er god

Du kan jo bare sige at du vil have med lidt dressing. For det smager da godt aligevel.
Det er ikke så slemt at spise sådan en engang imellem.
Det er da langt fra noget af det væreste Farst Foot du kan spise.

Så spis bare løs. :lol:

rask skrev:Det virkelig usunde i en durum er jo heller ikke brødet, kebabkødet, salaten eller tomater. Det er dressingen! Dressingen er virkelig slem

Men ja, fuuck en durum er god

Nogle steder har deres egen hjemmelavede dressing, tit med yougourt, så ikke altid det værste. Tror klart kød med høj fedt% og hvidt brød er det slemme..

Dingo skrev:
rask skrev:Det virkelig usunde i en durum er jo heller ikke brødet, kebabkødet, salaten eller tomater. Det er dressingen! Dressingen er virkelig slem

Men ja, fuuck en durum er god
Nogle steder har deres egen hjemmelavede dressing, tit med yougourt, så ikke altid det værste. Tror klart kød med høj fedt% og hvidt brød er det slemme..

Så meget dressing er der heller ikke en

Tag noget Rugbrød fra hjem af og spis du bare Durum med Ketchup til dressing

, smager da lækkert og så slipper du for det usunde. Så er det også billiger på den måde

Hilsen, CyRuS :mrgreen:

Junkfood sælgere har jo altså også en tendens til at friturestege alt hvad de kommer i nærheden af, og det hjælper jo heller ikke på det. Tag nogle fedtfattige fiskefrikadeller med i baglommen istedet (i indpakning).

Friche skrev:Junkfood sælgere har jo altså også en tendens til at friturestege alt hvad de kommer i nærheden af, og det hjælper jo heller ikke på det. Tag nogle fedtfattige fiskefrikadeller med i baglommen istedet (i indpakning).

Bare lige så vi er ude over al tvivl!

[/b]

Nogle kebabsælgere har sådan noget rigtigt skært kød på deres rulle - det er ikke så slemt på fedtprocenten..

Men den klassiske kebabrulle (som vi kender den fra de fleste kebabsteder på eks. nørrebrogade) består hhv. et lag kød og et lag "fedt"

sakset fra eb.dk
(http://ekstrabladet.dk/kup/forbrug/article279713.ece)

– Den lidt billigere kebab med hakket kød laves i maskiner, der hakker og presser det i forme, og så bruger vi fedt mellem lagene til at holde sammen på kødet, så det ikke bliver tørt, når det roterer i grillen. Det bliver kølet ned med det samme, så vi behøver slet ikke noget til at holde det sammen.

Friche skrev:Junkfood sælgere har jo altså også en tendens til at friturestege alt hvad de kommer i nærheden af, og det hjælper jo heller ikke på det. Tag nogle fedtfattige fiskefrikadeller med i baglommen istedet (i indpakning).

Hvor finder man fedtfattige fiskefrikadeller henne?

BOOBS skrev:
Dingo skrev:
rask skrev:Det virkelig usunde i en durum er jo heller ikke brødet, kebabkødet, salaten eller tomater. Det er dressingen! Dressingen er virkelig slem

Men ja, fuuck en durum er god
Nogle steder har deres egen hjemmelavede dressing, tit med yougourt, så ikke altid det værste. Tror klart kød med høj fedt% og hvidt brød er det slemme..

Så meget dressing er der heller ikke en

Så har du godt nok ikke været på Sams barbaque. - Men fuck den dressing er altså også god(desværre haha)

Odysseus skrev:
Friche skrev: Tag nogle fedtfattige fiskefrikadeller med i baglommen istedet (i indpakning).

Bare lige så vi er ude over al tvivl!

Nemlig

Mogensen skrev:Hvor finder man fedtfattige fiskefrikadeller henne?

Netto og brugsen har tit nogle. Tror også de kan findes i mange af de andre fødevarebutikker :wink:

Friche skrev:
Mogensen skrev:Hvor finder man fedtfattige fiskefrikadeller henne?

Netto og brugsen har tit nogle. Tror også de kan findes i mange af de andre fødevarebutikker

Undskyld, men hvorfor fedtfattige fiskedrikadeller? Pointen ved fisk er jo, ud over vitaminernerne, at få det sunde fedt? :wink:

(self. kan ingredienserne i fiskefrikadeller indeholde mættet fedt, men jeg tror nu størstedelen er omega-3.. med mindre der er æggeblomme eller lign. i)

Ret mig hvis jeg tar fejl :wink:

vQlse skrev:
Friche skrev:
Mogensen skrev:Hvor finder man fedtfattige fiskefrikadeller henne?

Netto og brugsen har tit nogle. Tror også de kan findes i mange af de andre fødevarebutikker

Undskyld, men hvorfor fedtfattige fiskedrikadeller? Pointen ved fisk er jo, ud over vitaminernerne, at få det sunde fedt? (self. kan ingredienserne i fiskefrikadeller indeholde mættet fedt, men jeg tror nu størstedelen er omega-3.. med mindre der er æggeblomme eller lign. i)

Ret mig hvis jeg tar fejl

Mest fordi de "ikkefedtfattige" fiskefrikadeller ofte har et meget højt indhold af fedt, og hvis man i forvejen får en god portion fedt fra resten af kosten så er det et nemt sted at spare på fedtet :wink:

Derudover er det ikke lykkedes mig at finde ud af hvor sundt fedtet fra fiskefrikadeller er. Man kunne, som du selv skriver, sagtens forestille sig at fedtet kom fra andre kilder end netop fisk, eksempelvis æggeblommer. Det fremgår ikke af de fiskefrikadeller jeg har kunnet finde

Friche skrev:
vQlse skrev:
Friche skrev:
Mogensen skrev:Hvor finder man fedtfattige fiskefrikadeller henne?

Netto og brugsen har tit nogle. Tror også de kan findes i mange af de andre fødevarebutikker

Undskyld, men hvorfor fedtfattige fiskedrikadeller? Pointen ved fisk er jo, ud over vitaminernerne, at få det sunde fedt? (self. kan ingredienserne i fiskefrikadeller indeholde mættet fedt, men jeg tror nu størstedelen er omega-3.. med mindre der er æggeblomme eller lign. i)

Ret mig hvis jeg tar fejl

Mest fordi de "ikkefedtfattige" fiskefrikadeller ofte har et meget højt indhold af fedt, og hvis man i forvejen får en god portion fedt fra resten af kosten så er det et nemt sted at spare på fedtet

Derudover er det ikke lykkedes mig at finde ud af hvor sundt fedtet fra fiskefrikadeller er. Man kunne, som du selv skriver, sagtens forestille sig at fedtet kom fra andre kilder end netop fisk, eksempelvis æggeblommer. Det fremgår ikke af de fiskefrikadeller jeg har kunnet finde

Tjah, jeg har en varedeklaration (staveplade) på lakse frikadeller her ved min side (laks er jo som en bekendt en fed fisk)

Den siger:

60% hakket fiskekød af laks(Salmo salar), vand, hvedemel, rapsolie, skummetmælkspulver, løgpulver, salt, majsstivelse, mælkeprotein, hvid peber og krydderurter.

Næringsindhold pr 100g.:
Energi 750 kJ/180 kcal.
Protein 13 g., Kulhydrat 8g., Fedt 11g.

Man ja, hvis man allerede har dækket sit behov for fedt, så er det jo unødvendigt..

Junk food?

Brugere online