Kæmperens log - Lukket

Hvornår er du i Slagelse igen?

Og må sige at du så flot ud, som udklædt :lol:

Mzg skrev:Hvornår er du i Slagelse igen?
Og må sige at du så flot ud, som udklædt

Udklædt? Hvem, hvad, hvor? :mrgreen:

Jeg kommer hjem i morgen aften

I dag har jeg skudt, løbet og været på forhindringsbanen.
Trods regn og blæst har det været en god træningsdag.
Sluttede aftenen af på Jensens hvor jeg fik fire portioner spareribs :drool:

I morgen står den på tredje afdeling af militær femkampcup. Glæder mig lidt, selvom jeg ligger med ondt i maven lige nu

Der ville jeg fame godt have været med -- På Jensens altså

Og held og lykke i morgen

Hill skrev:Der ville jeg fame godt have været med -- På Jensens altså

Og held og lykke i morgen

+1. Jeg har faktisk Jensen ben i fryseren. Måske jeg lige skulle smage en bid

Hill skrev:Der ville jeg fame godt have været med -- På Jensens altså

Og held og lykke i morgen

Jeg har sovet dårligt oven på den omgang og har det også lidt skidt nu

Tak

Vi har lige svømmet. Det gik nogenlunde. Nu skal vi på skydebanen.

Flander skrev:
Hill skrev:Der ville jeg fame godt have været med -- På Jensens altså

Og held og lykke i morgen

+1. Jeg har faktisk Jensen ben i fryseren. Måske jeg lige skulle smage en bid

De er også nice :drool:

Man skal bare ikke overdrive. :sick:

Hvad tid regner du med at være i AK imorgen (givet at du da skal derned) ?

The Dane skrev:Hvad tid regner du med at være i AK imorgen (givet at du da skal derned) ?

Jeg er i AK kl. 1030

En lang dag med 5kamp er overstået.
De sidste par dage bliver logget i morgen håber jeg.
Lige nu sidder jeg og drikker rødvin med Mzg hos Prinsessen og Hammeltøsen.

Kæmperen skrev:
Flander skrev:
Hill skrev:Der ville jeg fame godt have været med -- På Jensens altså

Og held og lykke i morgen

+1. Jeg har faktisk Jensen ben i fryseren. Måske jeg lige skulle smage en bid

De er også nice
Man skal bare ikke overdrive.

Haha. Sådan er det med så meget.

Flander skrev:
Kæmperen skrev:
Flander skrev:
Hill skrev:Der ville jeg fame godt have været med -- På Jensens altså

Og held og lykke i morgen

+1. Jeg har faktisk Jensen ben i fryseren. Måske jeg lige skulle smage en bid

De er også nice
Man skal bare ikke overdrive.

Haha. Sådan er det med så meget.

Præcis

Har lige lavet ny top i træk og stød.
80-95

Det så fandme godt ud Morten - der er til langt over 100kg i dit opadstød og vendet kommer. Du ender sgu nok med at lave stødvend når du kommer over 100kg

Trækket var også smukt - du er en dygtig dreng :mrgreen:

Tak Mette
Jeg sagde jo at jeg ville blive stærk da du kom

Kæmperen skrev:Har lige lavet ny top i træk og stød.
80-95

Lækkert Morten!!!! Du er sååå sej!!!

Kæmperen skrev:Har lige lavet ny top i træk og stød.
80-95

Tillykke. Nu må jeg snart få taget mere i træk end dig.

Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Har lige lavet ny top i træk og stød.
80-95

Lækkert Morten!!!! Du er sååå sej!!!

Du har så ret

Fik du rystet hofterne i dag?

Flander skrev:
Kæmperen skrev:Har lige lavet ny top i træk og stød.
80-95

Tillykke. Nu må jeg snart få taget mere i træk end dig.

Thx

Du øser bare på. Der går nok lige nogle uger inden jeg forsøger ny top :wink:

Tillykke

har forresten lagt nogle nye billeder op i loggen.. Hvis du vil se dagsformen..

Kæmperen skrev:
Træbenet skrev:
Kæmperen skrev:Har lige lavet ny top i træk og stød.
80-95

Lækkert Morten!!!! Du er sååå sej!!!

Du har så ret
Fik du rystet hofterne i dag?

Oh yeah!!!... Det var faktisk rigtig hyggelig. Det var heldigvis rigtig godt gang i hende instruktøren... Så fik da pulsen rimelig op... De 60 min fløj bae afsted, og det samme gjorde jeg :superman:

-Men nu havde jeg jo os varmet op med en times body combat inden O:)

... Ender snart som dig :lol:

med al det motion...

Træbenet skrev: Ender snart som dig med al det motion...

Det er vel heller ikke helt ringe

bahne05 skrev:Tillykke

har forresten lagt nogle nye billeder op i loggen.. Hvis du vil se dagsformen..

Takker.
Det må jeg lige se så

Dagens træning: VL

Formiddagstræning i Atlas
Humøret var ikke så godt i dag. Syntes stemningen var lidt dum til at starte med

Jeg havde dog besluttet mig at jeg ville køre tungt i dag og gerne snuse til nye rekorder. Ville gerne trække 80 selvom optakten med femkamp hele dagen i går efterfulgt af en tur i byen til klokken halv tre nok ikke var den bedste.

Træk opv.

Står træk hofte
5*20
5*30
5*35
5*40

Råtræk + trækbalance
40 1+3
50 1+3
55 1+3

Træk
55
60
65
70
75 TG PR
2*0*80 foran
80 PR

Vend + benbøj
40 1+5
50 1+5
60 1+5

Stød
60
70
80 bælte herfra
85
90
0*95 skod vend
1*95 PR

Tid: 90.00

Karakter 2

Jeg må skylde mine træninger fra torsdag, fredag og lørdag.

Dagens træning part I: Svømning

Morgensvømning i Slagelse med Nadim og Daniel
Lidt teknik træning og undervisning på banen

Indsvøm 200 A2

Tid: 30.00

Karakter 3

Jeg er i øvrigt begyndt på at gå på stranden. Var i vandet i 1. maj og igen i går.
Planen er at komme i vandet minimum en gang hver uge fremover.
Det var overraskende dejligt i går.

Det er dejligt at være på stranden.
Er der mange hot babezzzzz på stranden?

Legend skrev:Det er dejligt at være på stranden.
Er der mange hot babezzzzz på stranden?

Jeg hader stranden.
Forventer der kommer bimser når rygtet om min tilstedeværelse spredes.

Undskyld - kender vi to hinanden?

Mzg skrev:Undskyld - kender vi to hinanden?

Hmm, hvorfra skulle det være?

Kæmperens log - Lukket

Brugere online