Kalorier

Er der forskel på kalorier i fx. is, sodavand, flødeboller og alle de søde ting, i forhold til kød grønsager altså de sunde ting?

Undskyld hvis dette er et dumt spørgsmål

Nej, en kalorie er en kalorie.
En kilometer er også altid en kilometer, uanset om det på grusvej, motorvej eller over vand

JA.
Kalorierne kan komme fra Protein (~4 Kcal pr gram), Kulhydrat (~4 Kcal pr gram) og Fedt (~9 Kcal pr gram). Men oven nævnte er også korrekt

Okay

En kalorie er et udtryk for et mål af energi, og på den måde er en kalorie en kalorie. Hvis du indtager færre, end du forbruger, taber du dig. Hvis du indtager flere, end du forbruger, tager du på.

Hvis du snakker om, hvilke makro- og mikronutrienter kalorierne består af, er der selvfølgelig forskel

1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Arhh.. Du må da selv kunne se at det ikke giver mening

EmilB skrev:
Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Arhh.. Du må da selv kunne se at det ikke giver mening

Hvorfor så ikke det?

Garik skrev:
EmilB skrev:
Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Arhh.. Du må da selv kunne se at det ikke giver mening

Hvorfor så ikke det?

For det første angiver han ikke, hvad det gram vand skal varmes op fra.

EDIT: Stjålet fra wiki En kalorie er defineret som den energi der kræves til opvarmning af 1 gram vand 1 grad celsius fra 14,5 °C til 15,5 °C

Det var jo nok det han mente, men det var langt fra det han skrev.

Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Tjaaaaaaa både ja og nej vil jeg så sige

Dingo skrev:
Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Tjaaaaaaa både ja og nej vil jeg så sige

1 kalorie er den mængde energi der skal til for at varme 1 gram vand op med 1 grad.

Rasmuskrogh skrev:
Garik skrev:
EmilB skrev:
Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Arhh.. Du må da selv kunne se at det ikke giver mening

Hvorfor så ikke det?

For det første angiver han ikke, hvad det gram vand skal varmes op fra.

EDIT: Stjålet fra wiki En kalorie er defineret som den energi der kræves til opvarmning af 1 gram vand 1 grad celsius fra 14,5 °C til 15,5 °C

Det var jo nok det han mente, men det var langt fra det han skrev.

Det er vidst nok samme energi der bruges fra 14-15 som fra 50-51, forskellen opstår kun når det begynder at fordampe.

http://en.wikipedia.org/wiki/Calorie

http://en.wikipedia.org/wiki/Food_energy

A. Szollosi skrev:
Dingo skrev:
Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Tjaaaaaaa både ja og nej vil jeg så sige

1 kalorie er den mængde energi der skal til for at varme 1 gram vand op med 1 grad.

Ja?

Man kan vel godt diskutere om en kalorie bare er en kalorie. Der er jo en forskel på f.eks. de forskellige makronæringsstoffers termogene effekt

Dingo skrev:
A. Szollosi skrev:
Dingo skrev:
Flaban skrev:1 kalorie er den mængde energi der skal bruges til at varme 1 gram vand op til 100 grader.

Tjaaaaaaa både ja og nej vil jeg så sige

1 kalorie er den mængde energi der skal til for at varme 1 gram vand op med 1 grad.

Ja?

jeg henviser til at Flaban skriver at en kalorie er den mængde energi der skal til for at varme 1 gram vand op til 100 grader som er forkert.

Jeg vil nu også mene at 'så både ja og nej' blot er en lidt frisk måde at sige 'forkert' på.
Men vi kan slå den fast med syvtommer søm

Genopliver lige dette emne!

Er de kalorier jeg får fra pizza lige så gode for min træning som dem jeg får fra kyllingefilet og weight gainer shakes?

IngenGodeNan skrev:Genopliver lige dette emne!

Er de kalorier jeg får fra pizza lige så gode for min træning som dem jeg får fra kyllingefilet og weight gainer shakes?

Nu sammenligner du en pizza (primært kulhydratholdig) med kyllingefilet (stort set udelukkende proteinholdig) og en weight gainer shake (protein- og kulhydratholdig).

Jeg forstår ikke helt dit spørgsmål, vil du prøve at uddybe det? Der vil givetvis være mange andre ting der er mere nærende og fornuftige at spise end en pizza - om end en pizza i ny og næ ikke gør den store forskel, så længe du er opmærksom på det ifh. til resten af din kost.

IngenGodeNan skrev:Genopliver lige dette emne!

Er de kalorier jeg får fra pizza lige så gode for min træning som dem jeg får fra kyllingefilet og weight gainer shakes?

Det kan i princippet være ligemeget hvor du får kalorierne fra, så længe du får dækket visse behov.

Damsgaard.

flamingopikken skrev:
IngenGodeNan skrev:Genopliver lige dette emne!

Er de kalorier jeg får fra pizza lige så gode for min træning som dem jeg får fra kyllingefilet og weight gainer shakes?

Nu sammenligner du en pizza (primært kulhydratholdig) med kyllingefilet (stort set udelukkende proteinholdig) og en weight gainer shake (protein- og kulhydratholdig).

Jeg forstår ikke helt dit spørgsmål, vil du prøve at uddybe det? Der vil givetvis være mange andre ting der er mere nærende og fornuftige at spise end en pizza - om end en pizza i ny og næ ikke gør den store forskel, så længe du er opmærksom på det ifh. til resten af din kost.

Hvis jeg har dækket mit behov for kulhydrater, proteiner, fedt, vitaminer etc. og det eneste jeg mangler er 500 kalorier, er der så forskel på om jeg får dem fra en pizza eller en WG shake? (Se bort fra at pizzaen vil give mig flere kulhydrater og shaken flere proteiner osv.) Ved ikke helt om det hjælper? Har forsøgt at læse kost fra a til å artiklen, men begynder at få på fornemmelsen der er noget der ikke helt hænger ved

IngenGodeNan skrev:
flamingopikken skrev:
IngenGodeNan skrev:Genopliver lige dette emne!

Er de kalorier jeg får fra pizza lige så gode for min træning som dem jeg får fra kyllingefilet og weight gainer shakes?

Nu sammenligner du en pizza (primært kulhydratholdig) med kyllingefilet (stort set udelukkende proteinholdig) og en weight gainer shake (protein- og kulhydratholdig).

Jeg forstår ikke helt dit spørgsmål, vil du prøve at uddybe det? Der vil givetvis være mange andre ting der er mere nærende og fornuftige at spise end en pizza - om end en pizza i ny og næ ikke gør den store forskel, så længe du er opmærksom på det ifh. til resten af din kost.

Hvis jeg har dækket mit behov for kulhydrater, proteiner, fedt, vitaminer etc. og det eneste jeg mangler er 500 kalorier, er der så forskel på om jeg får dem fra en pizza eller en WG shake? (Se bort fra at pizzaen vil give mig flere kulhydrater og shaken flere proteiner osv.) Ved ikke helt om det hjælper? Har forsøgt at læse kost fra a til å artiklen, men begynder at få på fornemmelsen der er noget der ikke helt hænger ved

Nej - tag, hvad du lyster. I mit tilfælde ville det være pizzaen ;)

Kalorier

Brugere online