Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1427
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1424

Følg bodybuilding.dk på

kAN MAN FÅ PROTEIN TABS ?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey bb. ja emnet siger det hele. er der nogen der ved om man kan få det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



super. tak for svarene. er det nok bare at tage dem i stedet for at tage pulveret.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



hvad er den optimale sammen sætning af tabs, ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Det har bedre effekt hvis du både tager aminosyrer tabs, protein pulver og kulhydrat, eller bare aminosyrer tabs, og weight gainer.. husk 0,4 gram protein og 0,8 gram kulhydrat gange din egen, er anbefalet efter træning
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay er det muligt at få kulhydrat i tabs også . eller hvad vil du anbefale
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor er du så forhippet på at få alt i tabs? Vil du leve af mad i tube, så bliv astronaut.

Kulhydrat er noget af det nemmest at få - alt brød, alt frugt, alt ris, alts pasta, næsten alt indeholder kulhydrater. Nogle i bedre kvalitet end andre, men det udelukker ikke at der er tusind millioner kilder til gode kulhydrater
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



du kan godt få det i tabs, men det er dyrt, det billigeste kulhydrat i kosttilskudsform er carbs
link: http://www.bodyman.dk/shop/bodylab-carbs-6-633p.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 393
Tilmeldt: 21. maj 2009, 18:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Hvorfor er du så forhippet på at få alt i tabs? Vil du leve af mad i tube, så bliv astronaut.

Kulhydrat er noget af det nemmest at få - alt brød, alt frugt, alt ris, alts pasta, næsten alt indeholder kulhydrater. Nogle i bedre kvalitet end andre, men det udelukker ikke at der er tusind millioner kilder til gode kulhydrater



hey er bare forde jeg er ved at være træt af at skal shake hele tiden. :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Andersen8240 skrev:
Dingo skrev:Hvorfor er du så forhippet på at få alt i tabs? Vil du leve af mad i tube, så bliv astronaut.

Kulhydrat er noget af det nemmest at få - alt brød, alt frugt, alt ris, alts pasta, næsten alt indeholder kulhydrater. Nogle i bedre kvalitet end andre, men det udelukker ikke at der er tusind millioner kilder til gode kulhydrater



hey er bare forde jeg er ved at være træt af at skal shake hele tiden. :-)


Havde du overvejet at spise mad?
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hehe ja., jeg har godt nok tænkt på det ? hvordan fungere det :-) haha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Det er ikke ment for sjov der er jo ingen der siger du skal bruge shakes eller tabs. Jeg har personligt aldrig brugt nogen af delene - og jeg kommer garanteret heller ikke til det før jeg skifter center, hvis jeg nogensinde gør det.
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay. jeg syntes bare det giver en positiv virkning på mig. :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



altså hvis du vil bruge tabs istedet for normal pulver, tror jeg da du skal have en 30-50 stykker efter hver træning !
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Andersen8240 skrev:okay. jeg syntes bare det giver en positiv virkning på mig. :-)


Selvfølgelig giver protein en positiv virkning, uden det ville du jo ikke komme nogen vejne? :D

Shakes og tabs er som sådan fine nok men mit svar med at du kunne prøve mad var fordi du sagde du var træt af shakes og derfor ville gå over til tabs.
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg takker for hjælpen. :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Andersen8240 skrev:okay. jeg syntes bare det giver en positiv virkning på mig. :-)


Hvis du direkte kan mærke det ahr en virkning på dig, så kan det kun være fordi din daglige kost må være totalt af helved til.

Tror du bude få noget mere styr på dit fodder og alt det der høre med til den kategori. Så vil du hurtigere få en pænere krop, end hvis du bare kaster noget pulver ned på tilfældige tidspunkter. Hvilket er direkte dumt når man ikke aner om man har brug for det eller ej.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



jeg spiser nu ganske fornuftigt syntes jeg. og kaster ikke bare noget ned tilfældigt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 131
Tilmeldt: 12. aug 2009, 17:09
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster



cron