Knæklyde fra mine led

Hej alle sammen

Jeg har et spørgsmål mine skuldre siger knæk når jeg bevære dem det gør ikke ondt på nogle måder men de siger knæk

Så ville høre om nogle kunne fortælle mig hvad det kan være

Tak på forhånd og god dag !!

knaekkende-led-t20015.html

Interessant. Jeg har selv problemer med dybe knæklyde omkring pelvic-området. Det er møj klamt når det knækker, men gør på ingen måde ondt. Jeg har en skæv ryg fik jeg afvide da jeg var til session for nogle år siden, muligvis det som er skylden tror jeg.

http://www.howardluksmd.com/shoulder-fa ... cking-why/

Jeg oplevede det samme når jeg lavede push ups da jeg var yngre. Push ups var den eneste bevægelse jeg oplevede det ved, men tilgengæld lød hver rep også som grene der knækkede

Da jeg startede med at træne oplevede jeg det faktisk stadig. Plejede at varme op til bænkpres med lidt push ups dengang. Push ups gav mig stadig knæk lyde på det tidspunkt, men underligt nok var der ingenting når jeg kørte bænkpres (eller nogen andre øvelser for den sags skyld)

I dag er der intet når jeg en sjælden gang imellem tager lidt push ups.

mikkel rasmussen skrev:Hej alle sammen

Jeg har et spørgsmål mine skuldre siger knæk når jeg bevære dem det gør ikke ondt på nogle måder men de siger knæk

Så ville høre om nogle kunne fortælle mig hvad det kan være

Tak på forhånd og god dag !!

Se evt. denne video, der forsøger at besvare dit spørgsmål https://www.youtube.com/watch?v=IjiKUmfaZr4.

Vh

Knæklyde fra mine led

Brugere online