Stats:
17 år
178 høj
58kg.
Bulking.
kostplan
Noget der kan ændres??
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1423
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1422
Følg bodybuilding.dk på
Kritik af min kostplan
Side 1 af 1
Her er så min kostplan.
Stats:
17 år
178 høj
58kg.
Bulking.
Noget der kan ændres??
Stats:
17 år
178 høj
58kg.
Bulking.
Noget der kan ændres??
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5603
- Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.50
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
æd bu bare for fanden dreng! Det som om du er ved at falde tilbage i dem gamle rille 
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 7867
- Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lyngbeck skrev:æd bu bare for fanden dreng! Det som om du er ved at falde tilbage i dem gamle rille
+1
Ligesom du skrev til en anden bruger herinde (ham den 13-årige, der også skulle ha' vurderes hans kostplan) - så spis ikke efter en fuckin' kostplan. Du får bare et endnu mere mærkelig forhold til mad end du i allerede i forvejen har Bahne.
TRÆN HÅRDT!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 940
- Tilmeldt: 10. nov 2009, 10:52
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Der findes langt bedre valg end whey og carbs lige før sengetid.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
-
- Reputation point: 502
- Indlæg: 6135
- Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
- Geografisk sted: Svendborg
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 255.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvorfor kan jeg ikke se din kostplan?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 21
- Tilmeldt: 17. maj 2010, 06:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
MathiasK skrev:hvorfor kan jeg ikke se din kostplan?
har slettet den og lavet en ny (;
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5603
- Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 52.50
- - Squat: 60.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
bahne05 skrev:MathiasK skrev:hvorfor kan jeg ikke se din kostplan?
har slettet den og lavet en ny (;
caps-iii skrev:Lyngbeck skrev:æd bu bare for fanden dreng! Det som om du er ved at falde tilbage i dem gamle rille
+1
Ligesom du skrev til en anden bruger herinde (ham den 13-årige, der også skulle ha' vurderes hans kostplan) - så spis ikke efter en fuckin' kostplan. Du får bare et endnu mere mærkelig forhold til mad end du i allerede i forvejen har Bahne.
Æd nu bare man. Ingen grund til at gå så skide meget op i om det hele er afstemt med den rigtige mængde dit og dat. Fuck det og æd til.
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2021
- Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
bahne05 skrev:MathiasK skrev:hvorfor kan jeg ikke se din kostplan?
har slettet den og lavet en ny (;
Nå, troede jeg var blind. Men okay
- Reputation point: 0
- Indlæg: 21
- Tilmeldt: 17. maj 2010, 06:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster
