Kropsanalyse

Hej derude!

Jeg er en 19-årig meget aktiv fitnessfreak, der et par gange har fået foretaget en kropsanalyse (af personalet i mit gamle fitnesscenter). Jeg vil rigtig gerne have foretaget en igen, men hvem skal man vælge? Vil i anbefale, jeg selv køber en vægt, da det evt. kan betale sig i sidste ende, eller er denne for upræcis?
Skulle i kende et godt sted til en sådan undersøgelse i Nordjylland, så må I endelig sige til

// Sarah

Bioimpedans målere er umiddelbart ikke det mest præcise.

Hvis du virkelig gerne vil have et korrekt svar, så er en DEXA scanning vejen.

Jeg følger lige med her

Marcc7 skrev:Bioimpedans målere er umiddelbart ikke det mest præcise.

Er det, det samme som biosignaturanalyser? Har overvejet det, men ved ikke om det er pengene værd?

+1 på dexa scanning. Det er en dyr fornøjelse, men den er meget præcis. Er der nogen grund til at du vil kende din fedtprocent? Umiddelbart får du jo intet ud af det.

Hope skrev:Jeg følger lige med her

Marcc7 skrev:Bioimpedans målere er umiddelbart ikke det mest præcise.

Er det, det samme som biosignaturanalyser? Har overvejet det, men ved ikke om det er pengene værd?

Nej. Bioimpedansapparatet måler impedans (elektrisk modstand) og via dette estimeres den totale mængde vand i kroppen. Udfra det resultat beregnes den fedtfrie masse (hvilket jo ganske naturligt også giver fedtprocent via den målte vægt). Den elektriske modstand vil være højere jo mere fedt en person har på kroppen, da det leder elektricitet dårligere end vandfyldt væv. Måling er således ganske påvirkelig af eksempelvis væske- og alkoholindtag.

Biosignature Modulation er et Poliquin koncept der involverer målinger med en fedttang og en påstået sammenhæng imellem den hormonelle balance og distributionen af fedt på kroppen. Jeg mindes det har været oppe før her på boardet (hvor jeg også mindes, at det har modtaget kritik), men jeg kan dog ikke finde det lige nu.

Personligt ville jeg ikke betale penge for hverken eller.

Hope skrev:Jeg følger lige med her

Marcc7 skrev:Bioimpedans målere er umiddelbart ikke det mest præcise.

Er det, det samme som biosignaturanalyser? Har overvejet det, men ved ikke om det er pengene værd?

"BioSignature" er en af Charles Poliquins mange gimmicks. Det forkortes BS. Noget andet der forkortes BS, det er udtrykket Bullshit. Og det er hvad BioSignatur i væsentlighed her: BULLSHIT.

Et salgsværktøj til at trække penge ud af klienters lommer.

Man kommer langt med en vægt og et spejl.

SandyFrink skrev:
Hope skrev:Jeg følger lige med her

Marcc7 skrev:Bioimpedans målere er umiddelbart ikke det mest præcise.

Er det, det samme som biosignaturanalyser? Har overvejet det, men ved ikke om det er pengene værd?

"BioSignature" er en af Charles Poliquins mange gimmicks. Det forkortes BS. Noget andet der forkortes BS, det er udtrykket Bullshit. Og det er hvad BioSignatur i væsentlighed her: BULLSHIT.

Et salgsværktøj til at trække penge ud af klienters lommer.

Hvad er din holdning til Inbody scanning? Som skulle være 98% korreleret med en dexa ?

Bjørnson skrev:
SandyFrink skrev:
Hope skrev:Jeg følger lige med her

Marcc7 skrev:Bioimpedans målere er umiddelbart ikke det mest præcise.

Er det, det samme som biosignaturanalyser? Har overvejet det, men ved ikke om det er pengene værd?

"BioSignature" er en af Charles Poliquins mange gimmicks. Det forkortes BS. Noget andet der forkortes BS, det er udtrykket Bullshit. Og det er hvad BioSignatur i væsentlighed her: BULLSHIT.

Et salgsværktøj til at trække penge ud af klienters lommer.

Hvad er din holdning til Inbody scanning? Som skulle være 98% korreleret med en dexa ?

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23368825

Der står lidt omkring Dexo vs. Inbody.

Som de er inde på i studiet, kan den give acceptable resultater på nogle punkter, men skal du have en korrekt måling af bodykomposition, er det Dexa scanning.

Som nogen siger, er spejlet en god dommer. Men der er jo nogen der motiveres ved at se nogle stats og tracke fremgang via data fra målingerne.

Kropsanalyse

Brugere online