Sikke noget lort

Har du været til skanning siden du kan sige det er menisken der med sikkerhed er røget? Eller er det fornemmelsen?

God bedring herfra

Det er satme surt med knæet!
Er det mulig for dig at svømme med knæet?

Smeden skrev:Det er sguda sindssygt nedtur, det er jeg da ked af at høre

Kan du støtte på det? Sådan lidt powerwalk måske?

jeg kan støtte på det, men pw er udelukket.. jeg kan kun gå ret stille på det..
det er så super nederen!

Poliquin skrev:Sikke noget lort

Har du været til skanning siden du kan sige det er menisken der med sikkerhed er røget? Eller er det fornemmelsen?

God bedring herfra

jeg har ikke været til scanning, men jeg har lavet tricket 13x med igår, så jeg taler af erfaring desvære...

Bay skrev:Det er satme surt med knæet!
Er det mulig for dig at svømme med knæet?

jeg kan muligvis svømme lidt let crawl og ryg crawl, men eller ikke..

kuglen skrev:

Bay skrev:Det er satme surt med knæet!
Er det mulig for dig at svømme med knæet?

jeg kan muligvis svømme lidt let crawl og ryg crawl, men eller ikke..

Det er satme surt - hvad skal der ske, hvis din menisken er gået?

Virkelig ærgeligt med dit knæ Kuglen- også når du var/er så tæt på dit DM mål..

Har du yderligere information eller en bekræftigelse på at det helt sikkert er menisken der er røget ? (udover din 13x "erfaring" )

Bay skrev:Det er satme surt - hvad skal der ske, hvis din menisken er gået?

jeg kan muligvis få en opperation igen, men sidste gang hjalp det ikke. så jeg ved ikke hvad jeg skal gøre.. nu får den 2 ugers pause, også starter jeg stille og roligt op igen.

HAV skrev:Virkelig ærgeligt med dit knæ Kuglen- også når du var/er så tæt på dit DM mål..

Har du yderligere information eller en bekræftigelse på at det helt sikkert er menisken der er røget ? (udover din 13x "erfaring" )

nej det er der ikke.. men der er ingen tvivl om at det er den der er røget.. det give en helt speciel lyd når man river den i stykker.. den lyd glemmer man aldrig.. og smerten er heller ikke til at ta' fejl af.

kuglen skrev:

HAV skrev:Virkelig ærgeligt med dit knæ Kuglen- også når du var/er så tæt på dit DM mål..

Har du yderligere information eller en bekræftigelse på at det helt sikkert er menisken der er røget ? (udover din 13x "erfaring" )

nej det er der ikke.. men der er ingen tvivl om at det er den der er røget.. det give en helt speciel lyd når man river den i stykker.. den lyd glemmer man aldrig.. og smerten er heller ikke til at ta' fejl af.

Det er jeg ked af at høre. Håber du kommer i bedring snart..

HAV skrev:

kuglen skrev:
Det er jeg ked af at høre. Håber du kommer i bedring snart..

det håber jeg også.. jeg var lige ude og prøve at gå hertil morgen.. det kan lade sig gøre, men ikke mere end max 20 min, og ikke i PW tempo, men dog i et ok tempo. så nu får det lige ro et par dage oså prøver jeg igen..

HAV skrev:

kuglen skrev:
Det er jeg ked af at høre. Håber du kommer i bedring snart..

det håber jeg også.. jeg var lige ude og prøve at gå hertil morgen.. det kan lade sig gøre, men ikke mere end max 20 min, og ikke i PW tempo, men dog i et ok tempo. så nu får det lige ro et par dage oså prøver jeg igen..

Det er fandeme surt Peter!!! :cry:
Jeg havde ellers håbet at se dig på scenen iår..
Lad os krydse fingre og håbe på det bedste. =D>

Kedelig kedelig læsning.. Det er jeg sgu ked af at læse... Træls for dig mester - go bedring.. Håber det bedste...

Spangler skrev:Det er fandeme surt Peter!!! :cry:
Jeg havde ellers håbet at se dig på scenen iår..
Lad os krydse fingre og håbe på det bedste. =D>

tak min ven..
det går fremad.. hurtigere end forventet.. jeg regner med at begynde at Powerwalke igen imorgen tidlig.. men den hårde cardio PWO kommer til at vente lidt endnu desvære..
jeg tager revance næste år

kuglen skrev:

Spangler skrev:Det er fandeme surt Peter!!! :cry:
Jeg havde ellers håbet at se dig på scenen iår..
Lad os krydse fingre og håbe på det bedste. =D>

tak min ven..
det går fremad.. hurtigere end forventet.. jeg regner med at begynde at Powerwalke igen imorgen tidlig.. men den hårde cardio PWO kommer til at vente lidt endnu desvære..
jeg tager revance næste år

Stiller du stadig op til DM eller er det udelukket?? Ellers ser vi dig vel på TEAM-standen dernede!!

Spangler skrev:
Stiller du stadig op til DM eller er det udelukket?? Ellers ser vi dig vel på TEAM-standen dernede!!

nej desvære.. der bliver med 90% sikkerhed ikke noget dm for mig iår.. uden ordenlig cardio kommer jeg ikke til at stå skarpt nok.. men jeg kommer og kigger som alm. dødelig tilskuer begge dage

kuglen skrev:

Spangler skrev:
Stiller du stadig op til DM eller er det udelukket?? Ellers ser vi dig vel på TEAM-standen dernede!!

nej desvære.. der bliver med 90% sikkerhed ikke noget dm for mig iår.. uden ordenlig cardio kommer jeg ikke til at stå skarpt nok.. men jeg kommer og kigger som alm. dødelig tilskuer begge dage

Hmm, det er surt. Hold humøret oppe. Så må du gå efter marathon næste år.. Men det bliver vel også svært..
Håber vi ses i Roskilde..

Hvis du ikke når at blive klar til DM i år - er DM drømmen så droppet eller kommer du tilbage næste år?

Bay skrev:Hvis du ikke når at blive klar til DM i år - er DM drømmen så droppet eller kommer du tilbage næste år?

jeg taqger den bare næste år istedet for.. så det næste år bliver der bare bulket igennem også tager jeg nok 1 klasse højere næste år.

Tough Luck Kuglen.
Det er sku demotiverende.Føler med dig, så kort tid før DM.
Tager hatten af for din viljestyrke, trods kritikken på boardet.

Et spørgsmål, seriøst ment,hvis det er sket 13 gange før, er det så ikke et signal fra din krop du burde lytte til?,måske lave noget andet?.

Ved godt det er utænkeligt for en BBér, men det er ikke fedt hvis du invalirer dig for alvor.

Goose skrev:Tough Luck Kuglen.
Det er sku demotiverende.Føler med dig, så kort tid før DM.
Tager hatten af for din viljestyrke, trods kritikken på boardet.

Et spørgsmål, seriøst ment,hvis det er sket 13 gange før, er det så ikke et signal fra din krop du burde lytte til?,måske lave noget andet?.

Ved godt det er utænkeligt for en BBér, men det er ikke fedt hvis du invalirer dig for alvor.

haha.. er du min læge eller hvad?

nej jeg kan kun give dig ret.. men nej.. jeg kører på.. rent faktisk har mine knæ aldrig været bedre end siden jeg begydte at træne BB. jeg var 16 år da jeg ødelagde dem første gang, og da jeg fyldte 17 havde de være i udu 6 gange. så blev jeg oppereret, men uden held. der fik jeg så ad vide at jeg var idræts invalid.. det gik jeg så lidt ned på i 1 årstid hvor jeg ikke lavede en skid idræt på trods af at jeg ALTID har lavet rigtig meget sport. selv her gik mine knæ i stykker. så faldt jeg for BB træning, blot for sjov de første par år. og siden da er der gået længere og længere tid imellem mine knæ giver efter.. så jeg køere på
dog kører jeg aldrig tung squat. men ellers kan jeg lave alt.

Har de ikke fjernet din menisk ved operationen?

Jeg har ALDRIG hørt om nogen der har fucked deres menisk 13 gange uden de har fjernet lortet (Plejer de 2 anden gang det sker)

Lyder ret vildt

Poliquin skrev:Har de ikke fjernet din menisk ved operationen?

Jeg har ALDRIG hørt om nogen der har fucked deres menisk 13 gange uden de har fjernet lortet (Plejer de 2 anden gang det sker)

Lyder ret vildt

nej de har ikke fjernet den. jeg har kun været inde for at blive fixet 1 gang. jeg var ved lægen 5 gange før de gad sende mig på sygehuset med det.. så det gidder jeg ikke spilde mere tid på, så kan jeg ligeså godt klare mig selv. ved godt det lyder som lort, men jeg blev så skuffet over systemet den gang, at jeg ikke tager dem seriøst mere.

ja 13 gange i alt.. 7 med det ene knæ og 6 med det andet knæ.

Det er noget lort at høre Håber du kommer stærkt tilbage næste år!

just returned from my 1 hour WALK THE DOG (jep.. har fået hundehvalp )

det gik over al forventning.. dog var der lidt knas med knæet de sidste 15 min..

træningen igår: bryst+ skuldre

rød=Workset

DB press:
15@20kg
15@26kg
5x5@38kg

Decline BB press:
15@30kg
3x10@70kg

DB flyers:
3x12@22kg

sited sholder press (smith):
15@20kg
5x5@50kg

side lats:
3x12@12kg

arnold press:
3x10@14kg

dagens træning: bicebs+tricebs+mave

rød=workset

EZ curl:
10@stang
5x5@stang+35kg

Concentration curl:
3x10@16kg

hammer curl:
3x10@20kg

cabel puschdown:
15@25kg
15@25kg
3x10@55kg

kick back:
3x10@16kg

dips:
3x15@bw

dragon flags:
8@bw
8@w
5@w

side bend:
12@28kg
10@30kg
10@32kg

cardio: 30 min på cyklen.. gik ok.. dog uden ret meget modstand for at skåne mit knæ.

Rigtig fedt du kan PW 60min uden større problemer =D> Så kan du da "sagtens" stadig nå DM. Det kostede dig jo kun 2 dages pause med knæet

Puha det var tæt på.....

det kostede lidt mere end 2 dage.. det kostede lørdag, søndag, mandag og jeg kan stadig ikke arbejde på det niveau jeg skal. så nej.. dm bliver først i 09. men jeg kører som sagt min diæt færdig, og hvis det så viser sig at jeg når det er det jo bare en bonus jeg tager med.

Okay 3 dage så Personligt synes jeg, at det lyder lidt vildt at droppe noget man har arbejdet på i sååå lang tid grundet 3 dages ufrivillig pause.

Men jeg kan selvfølgelig heller ikke mærke hvordan knæet har det