kuglen skrev:

Spangler skrev:Hvordan modsat? Masser af cardio og maskintræning!
Det er da en lang tur til Århus er det ikke??

lige præcis

nej jeg har 1 time til århus hjemmera og 40 min fra mit job. så det er ikke så galt.

kuglen skrev:

Spangler skrev:Hvordan modsat? Masser af cardio og maskintræning!
Det er da en lang tur til Århus er det ikke??

lige præcis

nej jeg har 1 time til århus hjemmera og 40 min fra mit job. så det er ikke så galt.

kuglen skrev:jep.. det er den der ligger i friskohuset.

cj8000 skrev:

kuglen skrev:jep.. det er den der ligger i friskohuset.

Der har jeg været ansat i 3 år

Du skal ik tro på alle historierne om mig

kuglen skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:jep.. det er den der ligger i friskohuset.

Der har jeg været ansat i 3 år

Du skal ik tro på alle historierne om mig

jeg tror på alle de historier jeg hører om dig.. især de aller værste af dem er du stadig der?

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

Ja, men nu går snakken jo på Frisko smarte

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

Ja, men nu går snakken jo på Frisko smarte

Bare for at pointere at der findes andre, bedre, alternativer med navnet FitnessDK i Århus..!

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

Ja, men nu går snakken jo på Frisko smarte

Bare for at pointere at der findes andre, bedre, alternativer med navnet FitnessDK i Århus..!

Korrekt og utroligt faktisk (At i får lov endnu)

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

Ja, men nu går snakken jo på Frisko smarte

Bare for at pointere at der findes andre, bedre, alternativer med navnet FitnessDK i Århus..!

Korrekt og utroligt faktisk (At i får lov endnu)

Det er ikke et spørgsmål om lov, men et spørgsmål om en centerleder der forstår, at squat og dødløft ikke er roden til alt ondt.

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

Ja, men nu går snakken jo på Frisko smarte

Bare for at pointere at der findes andre, bedre, alternativer med navnet FitnessDK i Århus..!

Korrekt og utroligt faktisk (At i får lov endnu)

Det er ikke et spørgsmål om lov, men et spørgsmål om en centerleder der forstår, at squat og dødløft ikke er roden til alt ondt.

Men du lytter jo tydeligvis ikke til ham

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

AndersHolm skrev:

cj8000 skrev:

kuglen skrev:ok.. men du træner stadig i århus ikke?..

Jo jo bare ikke i Fitness DK (ingen squat, dødløft, pulley row, tunge dbs osv.)

Træner i Equinox og til tider i Ny Helse & Motion

Det afhænger jo af hvilken FitnessDK i Århus det er..!

Ja, men nu går snakken jo på Frisko smarte

Bare for at pointere at der findes andre, bedre, alternativer med navnet FitnessDK i Århus..!

Korrekt og utroligt faktisk (At i får lov endnu)

Det er ikke et spørgsmål om lov, men et spørgsmål om en centerleder der forstår, at squat og dødløft ikke er roden til alt ondt.

Men du lytter jo tydeligvis ikke til ham

Det er nu en hun..! ;)

Men bare fordi muligheden er der, så er det ikke ensbetydende med at man skal.. Du sidder jo heller ikke dagen lang i adducter maskinen vel..? ;)

Sorry for spam kugle..!

TmZe skrev:hvor blir billederne af formen af champ?

kuglen skrev:spørg biiver.. han har billedet.. han lovede at uploade det i tirsdags..

Biiver skrev:

kuglen skrev:spørg biiver.. han har billedet.. han lovede at uploade det i tirsdags..

Ro på mus....billedet kommer lige her og kan da ikke kaldes et billede, der viser meget andet end din "arto-form"

cj8000 skrev:Hvad med nogen ordentlige billeder? Det der viser jo absolut intet :wink:

cj8000 skrev:Hvad med nogen ordentlige billeder? Det der viser jo absolut intet

TeamBear skrev:

cj8000 skrev:Hvad med nogen ordentlige billeder? Det der viser jo absolut intet :wink:

det kan du ikke tillade dig at sige længere :8 . jeg synes i skal starte en artoklub sammen =D>

kuglen skrev:

cj8000 skrev:Hvad med nogen ordentlige billeder? Det der viser jo absolut intet

ganske som dit billede af din mave

cj8000 skrev:

kuglen skrev:

cj8000 skrev:Hvad med nogen ordentlige billeder? Det der viser jo absolut intet

ganske som dit billede af din mave

Hvis du nu havde tjekket bare lidt efter kunne du finde de første 10 poseringsbilleder

Så det vist en om´r

8800 skrev:Det viser da uanset hvad en god gun... Men kunne godt tænke mig at se en double back biceps!

kuglen skrev:

8800 skrev:Det viser da uanset hvad en god gun... Men kunne godt tænke mig at se en double back biceps!

thanks... 43cm

jeg skal se om jeg kan få taget et back doube bicebs idag inden træning.

cj8000 skrev:
Hvad med at tag nogen ganske almindelige fullbody poseringsbilleder?

Hvis du skal på scenen skal du alligevel vise dig frem før eller siden....