Lithium 2007-2011

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Kunne være jeg skulle komme ned og kontrollere på lørdag alligevel.
I hvilket tidsrum skal I lege?

Du er meget velkommen Der er indvejning fra kl. 09.00 vi løfter fra kl. 10.30 mener jeg

Du kan bare skrive eller ringe 25327572 til mig (dagen før)

Hehe, det var nu ikke fordi jeg ville deltage. Bare kigge på og kontrollere skiver fra 70´erne.

På den anden side, skal jeg jo selv styrketræne lørdag

Lithium skrev:
Du kan bare skrive eller ringe 25327572

Hvis der er nogen der ringer og laver telefonfis ved at udgive sig for at hedde heinrich schulze er det i hvertfald ikke mig :lol:

orh... jeg syntes du sagde du havde taget den med ro?

:hugs:

Lithium skrev:
træbenet skrev:orh... jeg syntes du sagde du havde taget den med ro?

jeg var da ikke over 80 % og kun som et par få singler

Heller ikke i bænk?

Hvad blir dine startløft på lørdag?

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:
Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Kunne være jeg skulle komme ned og kontrollere på lørdag alligevel.
I hvilket tidsrum skal I lege?

Du er meget velkommen Der er indvejning fra kl. 09.00 vi løfter fra kl. 10.30 mener jeg

Du kan bare skrive eller ringe 25327572 til mig (dagen før)

Hehe, det var nu ikke fordi jeg ville deltage. Bare kigge på og kontrollere skiver fra 70´erne.

På den anden side, skal jeg jo selv styrketræne lørdag

Synes du skal kigge forbi kunne være hyggeligt - træbenet kommer også

Hvornår på dagen forventer du at I/vi er færdige med at jonglere med tunge ting?

Jeg er blevet lidt tændt på at deltage, hvis det er muligt. Jeg kender dog intet til reglerne :lol:

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:Jeg er blevet lidt tændt på at deltage, hvis det er muligt. Jeg kender dog intet til reglerne

Det gør ikke så meget - du deltager bare på dine egne vilkår Du kan jo se hvordan vi andre gør - bare gør det samme

Bare tag det sædvanlige tøj/udstyr/sko med du bruger

ville virkelig være fedt hvis du kom

Må man bruge bælte? Har "lånt" et nede i klubben de sidste par træninger. Det giver lidt ekstra har jeg fundet ud af. Men jeg kan ikke rigtig tillade mig at tage det med synes jeg. Tror du I har et liggende jeg kan låne hvis det er?

Lithium skrev:Hvad måler du om livet ?

Ca. 88 cm. lige over navlen i afslappet tilstand.

Lithium skrev:
Kæmperen skrev:
Lithium skrev:Hvad måler du om livet ?

Ca. 88 cm. lige over navlen i afslappet tilstand.

så kan du låne mit bælte - ingen problem

Kl. 9.00 på lørdag

BE THERE !

jeg hopper i seng nu og primer mit CNS til maximale PR`s

I will. Sender du lige adressen, evt. på PM?

Lithium skrev:
Herlufsholm Idrætscenter
Herlufsholm Allé 233
DK 4700 Næstved

Got it!

Kig lige forbi min log og giv dit besyv

Mega nice omgang der Lith, respekt! Hvis du havde taget 95 i bænken havde den været der?

Congratz!

Sådan mand! Super flot løftet, Lith :D! =D> Tillykke med de 2 PR's..

Hva gik der galt i bænken?

Lithium skrev:
8800 skrev:Mega nice omgang der Lith, respekt! Hvis du havde taget 95 i bænken havde den været der?

Congratz!

Hvad havde været der ?? JEG HAR nået målet for 2009 med 500 kg på stævnetotalen MUAHAHAAA...

har forøget mit dødløft med 27,5 kg siden sidste stævne for 2 måneder siden

Det er et ghey-løft bænkpres - men rigtigt jeg burde været gået på 95 så havde den heddet 505 kg i stedet men jeg er godt tilfreds

Hehe netop det jeg tænkte, om du blev for grådig i bænken

Hvad er det nye mål for 2009? 250 i dødløft og 195 i squat og klub 100 i bænken? :mrgreen:

Hold kæft hvor går det hurtig med dine styrke gains! :twisted:

Klap dig selv på skulderen man! =D>

Super dødløft! Imponerende =D> Mega tillykke!!

Lithium 2007-2011

Brugere online