Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1442
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1440

Følg bodybuilding.dk på

Lithium 2007-2011

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Nu ved jeg ikke særlig meget om dragter, så kunne godt tænke mig at vide hvor meget der enlig er tilladt til raw stævne, kan forstå den der er?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mener også håndledsbind må benyttes.
Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.

Min Træning's Log
viewtopic.php?t=17271&postorder=asc&start=0#312139
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2218
Tilmeldt: 14. dec 2007, 23:47
Geografisk sted: Aabybro
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 285.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:
Kolditz skrev:Nu ved jeg ikke særlig meget om dragter, så kunne godt tænke mig at vide hvor meget der enlig er tilladt til raw stævne, kan forstå den der er?


Som jeg husker det er det sådan her:

Dragt er er ikke bare tilladt - det er faktisk påbudt at man skal bære en ikke-støttende heldragt til stævne

Knækogere er tilladt (med visse forbehold vistnok)

Bælte er tilladt

Hovedbeklædning forbudt :8

Sko påbudt

Boxer-shorts forbudt (det skal være alm gammeldags underbukser)

T-shirt påbudt (rund krave, MED ærmer)



Hvis det var op til mig ville jeg bare løfte i mine sædvanlige cykelshorts men det må man ikke - derfor jeg har måtte investere i sådan en heldragt - men så skulle jeg også være klar.


Okay det var ellers noget af en liste, må lige få sat mig ind i det på et tidspunkt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:
Kolditz skrev:Nu ved jeg ikke særlig meget om dragter, så kunne godt tænke mig at vide hvor meget der enlig er tilladt til raw stævne, kan forstå den der er?


Som jeg husker det er det sådan her:

Dragt er er ikke bare tilladt - det er faktisk påbudt at man skal bære en ikke-støttende heldragt til stævne

Knækogere er tilladt (med visse forbehold vistnok)

Bælte er tilladt

Hovedbeklædning forbudt :8

Sko påbudt

Boxer-shorts forbudt (det skal være alm gammeldags underbukser)

T-shirt påbudt (rund krave, MED ærmer)



Hvis det var op til mig ville jeg bare løfte i mine sædvanlige cykelshorts men det må man ikke - derfor jeg har måtte investere i sådan en heldragt - men så skulle jeg også være klar.


Ja, af en eller anden grund må man ikke have v-hals på, det er lidt mærkeligt. Jeg vidste dog ikke det med underbukserne.
Men jeg glæder mig til at se Peter i stram heldragt. :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Egebo skrev:Mener også håndledsbind må benyttes.

Ja, håndledsbind er også tilladt. Og lange strømper er desuden påkrævet til dødløft.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:T-shirt påbudt (rund krave, MED ærmer)

Undtagelsen mht. t-shirt er i øvrigt under dødløft, hvor mænd må løfte uden.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede
Det er jo lige til Sports Illustrated Swimsuit Edition
Mere fart.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2923
Tilmeldt: 20. feb 2007, 18:18
Geografisk sted: Låsby
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det der er ulækkert, fordi det ikke er photoshopped.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:lol:

Jeg troede for resten at blyanten skulle UNDER patterne? :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej, altså... at bestå blyant-testen kan både være godt og skidt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ser sgu nederen ud det der :afraid: :-s

Nice med lidt pubics til folket på BB.dk :dope: :lol: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 1. maj 2008, 18:45
 
Træner her: Rasmus Rask Kollegiets jernhule
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
T-Reder skrev:Det ser sgu nederen ud det der :afraid: :-s

Nice med lidt pubics til folket på BB.dk :dope: :lol: :lol:


Den var nok ikke gået i Japan :-$ :´) :bodyman:


Hvad man ikke gør for at få nogle kvindelige læsere i loggen :dance: :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 1. maj 2008, 18:45
 
Træner her: Rasmus Rask Kollegiets jernhule
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



In Hong Kong, you would have been dead!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Uden at ville nærstudere billedet, vil jeg vove den påstand at man vidst kan se *lidt* mere end originalt tiltænkt. Det forestiller jeg mig ihf... :-k

Edit: Og skulle der være nogen tvivl, så ja, det var en kommentar tiltænkt den russiske bjørn :D
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:
TheFatboy skrev::lol:

Jeg troede for resten at blyanten skulle UNDER patterne? :mrgreen:


Ja der falder den altså ned på mig (thank god)

Er det egentlig godt eller skidt på en pige hvis den bliver siddende ? Jeg mener den bliver jo siddende ligemeget om det store, lange eller bare gamle patter

Omvendt hvis den falder ned er det enten silikone, rigtig gode bryster eller evt meget små bryster...

Har aldrig rigtig forstået det koncept - det siger jo intet om noget


Jeg kan skam godt forklare dig idéen. Fulde piger + blyant = free tit show :lol: :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2414
Tilmeldt: 6. maj 2008, 22:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Update

BW her til aften 89,6 kg PR !!! .... nu tror jeg da jeg skal til at passe lidt på :shock:

Klamt at man ikke længere bare kan æde efter lyst og sult :evil:


Og jeg er 200gram for tung. Vi må til at kontakte vægtvogterne. :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Update

BW her til aften 89,6 kg PR !!! .... nu tror jeg da jeg skal til at passe lidt på :shock:

Klamt at man ikke længere bare kan æde efter lyst og sult :evil:


Hvor langt skal du ned efter Nordland?

Ville du op i 100 eller ned 82,5, hvis du skulle væk fra 90?

Hvad er næste stævnemål derefter? -Tsk cup?

Har du prøvet udstyr? -Hvilket?

Vil du på sigt stille op i udstyr?
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 118 gæster