Løbe problem :-/

Yo drenge! Når jeg løber skrider mine inderlår mod hinanden hvilket resultere i at jeg får rødemærker og det sviger heeelt vildt!

Er der noget jeg kan gøre ved det andet end at tabe mig? :verysad:

Brug noget salve, det virker altid, så går det væk. Hos mig ihvertfald, måske sats på noget andet cardio indtil du har tabt dig?

Løber du i tights?

Ellers kan du bruge babypudder eller glidecreme... Har ikke selv forsøgt mig med det, men har læst at det skulle virke?!

Edit: Sorry, havde ikke set du kun spurgte drengene om råd.... ;)

Har aldrig været ude fra det før. Med lårene med ved ankelen pg af for lange løbetur. Men enten noget salvel på eller prøv andet kondi træning.

Jeg fik en årgang altid skarvemærker når jeg løb, indtil jeg købte løbeunderbukser og nu træner jeg decideret kun i dem, kan slet ikke få mig selv til at træne i de samme gejlere som jeg har på normalt, måske du kunne prøve det - jeg går ud fra det ikke er midt på låret men oppe ved siden af penis?

Tag nogen underbukser på, som ikke sidder alt for løst (tights). Du kan evt. smøre nogen vaseline på indersiden af lårene, hvor det gør ondt, før du løber

Vaseline + løbetights før/under. Drop underbukser imens, de kommer kun i vejen.

Zinksalve til at fjerne dem igen, hvis skaden er sket.

Moestrup87 skrev:Løber du i tights?

Ellers kan du bruge babypudder eller glidecreme... Har ikke selv forsøgt mig med det, men har læst at det skulle virke?!

Edit: Sorry, havde ikke set du kun spurgte drengene om råd.... ;)

Nu må du altså lige tage at læse topic inden du skriver, unge dame! :lol:

Tak for alle rådene :drink:

Culturista skrev:Yo drenge! Når jeg løber skrider mine inderlår mod hinanden hvilket resultere i at jeg får rødemærker og det sviger heeelt vildt!

Er der noget jeg kan gøre ved det andet end at tabe mig?

Stop med at løb, og start med at cykel, og spis fornuftigt.

Løbe problem :-/

Brugere online