Måling af fedt % med fedttang

Hej!

Jeg har netop anskaffet mig fedttang, men ved målingen er jeg i tvivl om én ting.

Skal man flexe f.eks. biceps eller triceps når man måler.. eller ej?

Tak

Mål i afslappet tilstand

Neertoft skrev:Mål i afslappet tilstand

tak

Gør det en forskel på din måling?

I så fald kan du flexe fedt, og så er du ret badass

mesomorf skrev:Gør det en forskel på din måling?

I så fald kan du flexe fedt, og så er du ret badass

det er skuda logisk!!!!
- Jo mere du spænder op, jo mere samler musklen sig, og jo mere skal fedtet fordele sig, ergo er der er tyndere lag, hvilket giver forholdsvis stort udsving i målingen.

toto_G4M3R skrev:
mesomorf skrev:Gør det en forskel på din måling?

I så fald kan du flexe fedt, og så er du ret badass

det er skuda logisk!!!!
- Jo mere du spænder op, jo mere samler musklen sig, og jo mere skal fedtet fordele sig, ergo er der er tyndere lag, hvilket giver forholdsvis stort udsving i målingen.

"jo mere skal fedtet fordele sig"... tillykke, u fail at basic anatomy

mesomorf skrev:
toto_G4M3R skrev:
mesomorf skrev:Gør det en forskel på din måling?

I så fald kan du flexe fedt, og så er du ret badass

det er skuda logisk!!!!
- Jo mere du spænder op, jo mere samler musklen sig, og jo mere skal fedtet fordele sig, ergo er der er tyndere lag, hvilket giver forholdsvis stort udsving i målingen.

"jo mere skal fedtet fordele sig"... tillykke, u fail at basic anatomy

Istedet for at te dig som et bedre viden fjols så forklar da hvad han ikke har ret i.
Jeg forstod nemt hvad han mente.
Men kom så med et anatomisk korrekt svar.

-Trenbolone- skrev:
mesomorf skrev:
toto_G4M3R skrev:
mesomorf skrev:Gør det en forskel på din måling?

I så fald kan du flexe fedt, og så er du ret badass

det er skuda logisk!!!!
- Jo mere du spænder op, jo mere samler musklen sig, og jo mere skal fedtet fordele sig, ergo er der er tyndere lag, hvilket giver forholdsvis stort udsving i målingen.

"jo mere skal fedtet fordele sig"... tillykke, u fail at basic anatomy

Istedet for at te dig som et bedre viden fjols så forklar da hvad han ikke har ret i.
Jeg forstod nemt hvad han mente.
Men kom så med et anatomisk korrekt svar.

Mit svar var nu heller ikke helt pænt

Men prøver at forklare det så det kan forstås. altså når der er en omkreds fedtet skal fordele sig på, vil selve fedtlaget være tyndere hvis omkredsen vokser, som den gør når man flexer

så afslappet.. ?

Du har vel ikke tænkt dig at måle fedtet på din biceps? På vejledningen står der, at man skal måle ved maven.

Qmega skrev:Du har vel ikke tænkt dig at måle fedtet på din biceps? På vejledningen står der, at man skal måle ved maven.

http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... s_maaling/

stenb skrev:
Qmega skrev:Du har vel ikke tænkt dig at måle fedtet på din biceps? På vejledningen står der, at man skal måle ved maven.

http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... s_maaling/

På vejledningen af bodylab's fedttang, står der kun at man skal måle ved maven.

Qmega skrev:
stenb skrev:
Qmega skrev:Du har vel ikke tænkt dig at måle fedtet på din biceps? På vejledningen står der, at man skal måle ved maven.

http://www.motion-online.dk/sundhed_og_ ... s_maaling/

På vejledningen af bodylab's fedttang, står der kun at man skal måle ved maven.

Både ja og nej... Der medfølger brugsanvisning (på engelsk) samt tabel for udregning af fedtprocenten. Vi anbefaler dog at anvende 4-punkts målingen af Durnin & Womersley.

Så becips, triceps, hoftekam og skulderblad er faktisk hvad der bliver anbefalet bodylab. http://www.bodylab.dk/maal-fedtprocent.asp

Måling af fedt % med fedttang

Brugere online