Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 835
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 832

Følg bodybuilding.dk på

Mave?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Vill det være umuligt for os på 5 måneder at skabe en nogenlunde mave når man er tyk? altså vi har ikke slaske hud hvis det er det i tror..
Hey, vi 2 drenge som søger hjælp meget snart :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 20. dec 2007, 02:14
Geografisk sted: Vesterport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 71.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Svært at vurdere uden et billed, men umiddelbart nej :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er svært at vurdere uden et billed, som sagt. Men hvis du er middel tyk, og bare gerne vil have en nogenlunde flad mave, så tror jeg da godt det kan lade sig gøre, med en fornuftig kostplan, selvdisciplin og motion. Men hvorfor lige 5 mdr? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2574
Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SimonJ skrev:Men hvorfor lige 5 mdr? :)

Der skal de da på ungrejs og drikke sig haaammmer lamme? :D
that's obvious ..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 747
Tilmeldt: 14. nov 2007, 15:11
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Arh, I bliver sq nødt til at være lidt mere detaljerede når I stiller spørgsmål.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kaskelolhval skrev:
SimonJ skrev:Men hvorfor lige 5 mdr? :)

Der skal de da på ungrejs og drikke sig haaammmer lamme? :D
that's obvious ..


tænkte præcis det samme :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SimonJ skrev:Det er svært at vurdere uden et billed, som sagt. Men hvis du er middel tyk, og bare gerne vil have en nogenlunde flad mave, så tror jeg da godt det kan lade sig gøre, med en fornuftig kostplan, selvdisciplin og motion. Men hvorfor lige 5 mdr? :)


Om 5 måneder er det sku sommer :8
Billede

"Boards dont hit back" -Bruce Lee

Hvorfor så smadre træ?! Vær dog en mand og kæmp!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 349
Tilmeldt: 2. dec 2006, 12:04
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kommer også an på hvad I mener med en "nogenlunde mave". Eftersom vi heller ikke ved hvor overvægtige I er, så er det lidt svært at sige.

Er I sikre på, at I har målt jeres fedtprocent rigtigt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 230
Tilmeldt: 9. sep 2007, 14:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster