Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 943
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 940

Følg bodybuilding.dk på

Motiverende musik til træning!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





jeg tror jeg vil prøve lidt tung bænkpres(90kg + :oops: )i dag til dette track

den er dog rimelig dårlig indtil ca. 2.30 men så bliver der ellers fyret godt op under kullet
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Eric Prydz - Call On Me - Sangen er er okay, men videoen er lige det bedre :lol:


Lil Jon - get low


Soulja Boy - Crank That travis baker remix - genial sang


Diverse mix fra Dj Mario er også super træningsmusik..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 493
Tilmeldt: 17. dec 2005, 16:07
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1832
Tilmeldt: 7. nov 2006, 15:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Joe Satriani - Not of this earth
Når der skal løftes rigtig tungt kommer den altid på.
http://www.youtube.com/watch?v=yK03R5hr9Kk&fmt=18
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Så råber jeg lige "Time to die..!" og går bersærk.



Fuck det fedt.
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ved ikke hvorvidt folk kan lide rap, men har smidt dette på youtube.. :)
Adrenaline is rushing throug my veins
Next stop is victory, it's rushing like a train!
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 9. jun 2008, 22:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



chill skrev:Ved ikke hvorvidt folk kan lide rap, men har smidt dette på youtube.. :)

Det var egentlig rigtig fedt; selvom rap normalt ikke er min favorit genre, henledte musikken fra videoen tankerne på Metroflex Gym og Big Ron.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



til alle os med den gode smag

HARDCORE FROM THE SOUL :twisted:


det er dog kun midten der er værd at lytte til
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:jeg tror jeg vil prøve lidt tung bænkpres(90kg + :oops: )i dag til dette track

den er dog rimelig dårlig indtil ca. 2.30 men så bliver der ellers fyret godt op under kullet



hehe hvordan gik det så med at bænke... :D
no pain - no gain.
Pain is temporary,Pride is forever
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 427
Tilmeldt: 24. sep 2007, 17:48
Geografisk sted: Avedøre
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Ingen kostplan



Lady Mc skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg tror jeg vil prøve lidt tung bænkpres(90kg + :oops: )i dag til dette track

den er dog rimelig dårlig indtil ca. 2.30 men så bliver der ellers fyret godt op under kullet



hehe hvordan gik det så med at bænke... :D


ganske udemærket, jeg kørte nogle singler på 100 kg med pause på brystet, uden at kroppen beklagede sig, jeg fik dog som altid krampe i ballerne når jeg bænker, men det er kun et godt tegn :D
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:
Lady Mc skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg tror jeg vil prøve lidt tung bænkpres(90kg + :oops: )i dag til dette track

den er dog rimelig dårlig indtil ca. 2.30 men så bliver der ellers fyret godt op under kullet



hehe hvordan gik det så med at bænke... :D


ganske udemærket, jeg kørte nogle singler på 100 kg med pause på brystet, uden at kroppen beklagede sig, jeg fik dog som altid krampe i ballerne når jeg bænker, men det er kun et godt tegn :D


jeg har nøjagtig samme problem.. kramper i balle eller baglår.. og så ligger man der og prøver og løfte benene lidt og så går det jo helt galt ](*,)
men godt gået... og ja hardstyle og tramp er sku vejen frem...
no pain - no gain.
Pain is temporary,Pride is forever
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 427
Tilmeldt: 24. sep 2007, 17:48
Geografisk sted: Avedøre
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Ingen kostplan



Lady Mc skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:
Lady Mc skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg tror jeg vil prøve lidt tung bænkpres(90kg + :oops: )i dag til dette track

den er dog rimelig dårlig indtil ca. 2.30 men så bliver der ellers fyret godt op under kullet



hehe hvordan gik det så med at bænke... :D


ganske udemærket, jeg kørte nogle singler på 100 kg med pause på brystet, uden at kroppen beklagede sig, jeg fik dog som altid krampe i ballerne når jeg bænker, men det er kun et godt tegn :D


jeg har nøjagtig samme problem.. kramper i balle eller baglår.. og så ligger man der og prøver og løfte benene lidt og så går det jo helt galt ](*,)
men godt gået... og ja hardstyle og tramp er sku vejen frem...


ja det er faktisk pisse træls, det hænger ikke sammen, at man ligger og danser med benene mens der bænkes tungt. jeg er faktisk riemlig overbevist om at jeg let kunne klare 150 kg+ hvis ikke jeg fik den forbandede krampe :mrgreen:

det er i øvrigt dejligt at hører at der også findes kvindfolk derude med god musiksmag :thumpup:
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



syntes den er udmærket :)
Spændende og nytænkende blog om træning: http://musclesandlife.blogspot.com/
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 16. sep 2008, 22:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:
Lady Mc skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:
Lady Mc skrev:
Cykelmyggen Egon skrev:jeg tror jeg vil prøve lidt tung bænkpres(90kg + :oops: )i dag til dette track

den er dog rimelig dårlig indtil ca. 2.30 men så bliver der ellers fyret godt op under kullet



hehe hvordan gik det så med at bænke... :D


ganske udemærket, jeg kørte nogle singler på 100 kg med pause på brystet, uden at kroppen beklagede sig, jeg fik dog som altid krampe i ballerne når jeg bænker, men det er kun et godt tegn :D


jeg har nøjagtig samme problem.. kramper i balle eller baglår.. og så ligger man der og prøver og løfte benene lidt og så går det jo helt galt ](*,)
men godt gået... og ja hardstyle og tramp er sku vejen frem...


ja det er faktisk pisse træls, det hænger ikke sammen, at man ligger og danser med benene mens der bænkes tungt. jeg er faktisk riemlig overbevist om at jeg let kunne klare 150 kg+ hvis ikke jeg fik den forbandede krampe :mrgreen:

det er i øvrigt dejligt at hører at der også findes kvindfolk derude med god musiksmag :thumpup:


hehe amager bio, bryggen og så videre.. det var fredag lørda ti søndag morgen engang.. dog altid ædru og clean.. bliver høj nok af musikken i sig selv.. hænger sku stadig på in ind imellem bare for og opleve lidt af miljøet og musikken.. (ja jeg er nok lidt skadet) men en nat med tramp, er super cut hehe.
ja jeg kender det godt.. jeg føler okay overskud i arme og pat men de ben der de vil jo gerne på tå og ud og gå imens...
no pain - no gain.
Pain is temporary,Pride is forever
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 427
Tilmeldt: 24. sep 2007, 17:48
Geografisk sted: Avedøre
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Ingen kostplan



chill skrev:Ved ikke hvorvidt folk kan lide rap, men har smidt dette på youtube.. :)


Nice one dude :) Lige min smag, ornli grov negerrap!
Det track som hedder John-John Bruce, who the fuck is that? kan intet finde med ham.
Jeg smid endelig flere trænings-rap-snips ind hvis du føler for det. Dog synes jeg man skal høre mere af hvert track.. evt. 1 vers :) Så kan man bedre danne sig et helhedsindtryk. Go spiller derude!
To be the best, you gotta take out the best! ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 9. aug 2009, 01:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Tag jer ikke af musikvideoen - sangen er pisse fed.
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hatesphere's "nye" skive "To The Nines" er alt for fed!! Ellers kører Scarred By Beauty - "We swim", Divine Heresy - "Bleed The Fifth" og alt med Killswitch Engage bare på repeat!:)
Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 8. maj 2009, 12:48
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Plejer at høre vrede patriotiske kristne amerikanske republikanske redneck countrysange :D egentlig noget værre lort, men pisse fedt at træne til. Det virker for mig

Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Dead by april > All! :dance:
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_O skrev:Hatesphere's "nye" skive "To The Nines" er alt for fed!! Ellers kører Scarred By Beauty - "We swim", Divine Heresy - "Bleed The Fifth" og alt med Killswitch Engage bare på repeat!:)


HEAVYVOGNEN! FEDT!!! jeg er også mest til at træne til noget energisk og beskidt! prøv evt at tag en lytter på levitation: myspace.com/levitationdk

Frederik
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 152
Tilmeldt: 3. aug 2009, 14:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det jeg hører mest til træning pt. er Dry Kill Logic :king:





Desværre ligger meget få af deres numre på youtube :(
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 30. okt 2008, 18:47
Geografisk sted: München
 
Træner her: FIT-STAR
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Exodus - Children Of A Worthless God

http://www.youtube.com/watch?v=v3D0s-cLQRc
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 293
Tilmeldt: 17. dec 2006, 16:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den her også syg nok!
Adrenaline is rushing throug my veins
Next stop is victory, it's rushing like a train!
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 9. jun 2008, 22:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



We need ze electronic music. Hvis du ellers kan blive liggende på bænken, og undgå at hoppe og og fyre nogle dance moves af:









Skal høres med kraftig bas og volume.
Btw er Tiesto blevet mega gay, der er noget lign. 3 ordentlige numre på hele hans nye plade. Infected Mushrooms er også blevet mindre psycho med tiden.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pendulum er awesome

Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Velkoooomeeen til Mediiiiiiinaaaaa ... medina ... medina... medina... aha.. aha aha
Velkommen til Meeeediiiiinaaaa :dance: :dance: :bodyman:
Brugeravatar
 
Reputation point: 495
 
Indlæg: 4444
Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
Geografisk sted: Vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pzyrex skrev:
Velkoooomeeen til Mediiiiiiinaaaaa ... medina ... medina... medina... aha.. aha aha
Velkommen til Meeeediiiiinaaaa :dance: :dance: :bodyman:


Den er da ikke særlig motiverende :-s
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster