Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1043
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1040

Følg bodybuilding.dk på

Ms. O 2008

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Piger må hellere end gerne træne og have muskler - der er ikke noget bedre end en veltrænet fitness pige. Dog er BB'er lige i overkanten.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Piger må hellere end gerne træne og have muskler - der er ikke noget bedre end en veltrænet fitness pige. Dog er BB'er lige i overkanten.


Helt enig med dig Bay.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis folk ikke kan lide veltrænede piger, så ved jeg ikke hvad der er galt..

Billede

:roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3233
Tilmeldt: 7. jun 2007, 12:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?

men hende på det billede som marco postede, hun må da være den perfekte kvinde.
Sidst rettet af TheNextArnold 1. okt 2008, 19:44, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 29. apr 2008, 18:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheNextArnold skrev:hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?


Mener du hende som Marco lige postede? For hun har da godt nok tæt på den mest perfekte krop jeg længe har set. Hotness incarnate :mrgreen:

Håber virkelig at du snakker om steroidefreaks'ene på Side 1.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?


Mener du hende som Marco lige postede? For hun har da godt nok tæt på den mest perfekte krop jeg længe har set. Hotness incarnate :mrgreen:

Håber virkelig at du snakker om steroidefreaks'ene på Side 1.


Hun har nemlig verdens dejligste krop!

http://www.johnnycrosslin.com/models/re ... 1f/viewer/
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3233
Tilmeldt: 7. jun 2007, 12:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?


Mener du hende som Marco lige postede? For hun har da godt nok tæt på den mest perfekte krop jeg længe har set. Hotness incarnate :mrgreen:

Håber virkelig at du snakker om steroidefreaks'ene på Side 1.


haha ja jeg har også lige rettet mit indlæg, da jeg godt kunne se at det nok kunne misforståes. men ja jeg mener naturligvis hende som trådstarter postede et billede af, og i øvrigt også de andre to på side 1. men ja hende der som marco postede.. hun er.. simpelthen for lækker til at det kan være sandt :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 29. apr 2008, 18:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheNextArnold skrev:
TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?


Mener du hende som Marco lige postede? For hun har da godt nok tæt på den mest perfekte krop jeg længe har set. Hotness incarnate :mrgreen:

Håber virkelig at du snakker om steroidefreaks'ene på Side 1.


haha ja jeg har også lige rettet mit indlæg, da jeg godt kunne se at det nok kunne misforståes. men ja jeg mener naturligvis hende som trådstarter postede et billede af, og i øvrigt også de andre to på side 1. men ja hende der som marco postede.. hun er.. simpelthen for lækker til at det kan være sandt :D


QFT :idhitit: :clap:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En pige må hellere end gerne være veltrænet for min skyld. En veltrænet pige er også køn at se på :) men synes også at kvinder overskrider grænsen når de bliver BB store, og virkeligt et turn-off når de får mandlige træk :evil:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:
TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?


Mener du hende som Marco lige postede? For hun har da godt nok tæt på den mest perfekte krop jeg længe har set. Hotness incarnate :mrgreen:

Håber virkelig at du snakker om steroidefreaks'ene på Side 1.


haha ja jeg har også lige rettet mit indlæg, da jeg godt kunne se at det nok kunne misforståes. men ja jeg mener naturligvis hende som trådstarter postede et billede af, og i øvrigt også de andre to på side 1. men ja hende der som marco postede.. hun er.. simpelthen for lækker til at det kan være sandt :D


QFT :idhitit: :clap:


QFT? hva for noget? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 29. apr 2008, 18:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheNextArnold skrev:
TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:
TheFatboy skrev:
TheNextArnold skrev:hun er mega ulækker hende der. føj for saten. det er alle tøsebørn der bare kommer i nærheden af den størrelse der. har sgu ikke imod at piger styrketræner/bodybuilder, men det skal overhovedet ikke nærme sig det syge niveau der.

der kan da ikke være nogen mænd der bliver tiltrukket af det der?


Mener du hende som Marco lige postede? For hun har da godt nok tæt på den mest perfekte krop jeg længe har set. Hotness incarnate :mrgreen:

Håber virkelig at du snakker om steroidefreaks'ene på Side 1.


haha ja jeg har også lige rettet mit indlæg, da jeg godt kunne se at det nok kunne misforståes. men ja jeg mener naturligvis hende som trådstarter postede et billede af, og i øvrigt også de andre to på side 1. men ja hende der som marco postede.. hun er.. simpelthen for lækker til at det kan være sandt :D


QFT :idhitit: :clap:


QFT? hva for noget? :D


Quoted For Truth = Citeret for sandheden :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



aha, er sgu ikke så godt inde i alle de der forkortelser. men godt vi er enige :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 690
Tilmeldt: 29. apr 2008, 18:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Marco- skrev:Hvis folk ikke kan lide veltrænede piger, så ved jeg ikke hvad der er galt..

Billede

:roll:



Nu er der jo også pænt meget forskel på din postede dame og så hende i starten :lol: :lol:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Marco- skrev:Hvis folk ikke kan lide veltrænede piger, så ved jeg ikke hvad der er galt..
:roll:



Nu er der jo også pænt meget forskel på din postede dame og så hende i starten :lol: :lol:


Anoreksi ramt tøs med et par plastic patter :wink: Synes sku der findes mange der er noget kønnere :8
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster