er de billige multivitamin piller(19,95,- for 180 stk!) fra superbrugsen lige så gode som de dyre fra apotek, matas og lign?


syntes nemlig indhold var det samme da jeg sammenlignede, men de er godt nok billige i forhold til de andre...

Hvis indholdet er det samme.

Der har ikke stået indhold ved 5 stk på de billige eller sådan noget?

Kan anbefale omnimin. Du kan få til et år for ca. 300.

Ja indholdet er ca. det samme

Et års forbrug kan fås for under 40kr med de billige.
Ser ingen grund til et betale dyre domme for omnimin eller andet pjatteri..

jeg tager også kalk piller ved I om der også er nogle der er billige alternativer dér?

Efter hvad jeg har kunne læse mig til, så skulle det ikke gøre nogen forsekel på om man tog de dyre,eller billige. Så næste gang jeg skal købe ind,bliver det også i de billigere klasser. Hvorfor betale flere hunred procent mere for et næsten helt identisk produkt.

det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Den verden du lever i, må være meget sort/hvid

Hvis du seriøst mener at ½ L kakao mælk efter træning er lige så optimalt som at indtage en shake bestående af mere nøjagtige mængder proteiner og carbs, så er det nok artikel sektionen du skal rende igennem.

Jeg har på INTET tidspunkt sagt at du skal betale penge for glimmer gøgl, placebo produkter eller fancy'e navne. Så forstår du ikke det jeg skriver.
Jeg siger at der er forskel på produkterne. Selvfølgelig er alle produkter ikke lavet af gode EU godkendte råvare.

Selvfølgelig er der da forskel på produkter lavet til laveste indkøbspris muligt, og så produkter der ligger i en lidt højere priskategori.

Da folk er dovne, dette gælder i øvrigt for mange andre ting her i livet, har mange fået en forudindtaget holdning til at kvalitet = høje priser, derved jo dyrer jo bedre.. Nu har du så valgt nærmest at lave den omvendte, mere eller mindre.
Ingen af delene er der noget hold i, det er bare ren og skær dovenskab. Folk hører en eller anden idiot i tv sige noget der lyder klogt, som der måske er lidt hold i, det fortolker de til deres egen forskruede sandheder og så kører møllen.

Andersbr skrev:

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Den verden du lever i, må være meget sort/hvid

Hvis du seriøst mener at ½ L kakao mælk efter træning er lige så optimalt som at indtage en shake bestående af mere nøjagtige mængder proteiner og carbs, så er det nok artikel sektionen du skal rende igennem.

Jeg har på INTET tidspunkt sagt at du skal betale penge for glimmer gøgl, placebo produkter eller fancy'e navne. Så forstår du ikke det jeg skriver.
Jeg siger at der er forskel på produkterne. Selvfølgelig er alle produkter ikke lavet af gode EU godkendte råvare.

Selvfølgelig er der da forskel på produkter lavet til laveste indkøbspris muligt, og så produkter der ligger i en lidt højere priskategori.

Da folk er dovne, dette gælder i øvrigt for mange andre ting her i livet, har mange fået en forudindtaget holdning til at kvalitet = høje priser, derved jo dyrer jo bedre.. Nu har du så valgt nærmest at lave den omvendte, mere eller mindre.
Ingen af delene er der noget hold i, det er bare ren og skær dovenskab. Folk hører en eller anden idiot i tv sige noget der lyder klogt, som der måske er lidt hold i, det fortolker de til deres egen forskruede sandheder og så kører møllen.

sagde ikk en ½ L .. drikker nogengange 1 hel liter efter træning.. men sys ikk du kom ind på fordelene ved en shake frem for kakao

og din lidt nedsættende tone om at min verden er sort/hvid, ja, det er bare barnligt..

Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Kunne det tænkes du kunne komme med et + - liste for begge ting, og ikk bare sige shakes er bedre.. det er jo ikk en forklaring

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Så kan jeg give dig et super alternativ til din "dyre" kakao.. med et protein indhold på en 70%-80% og en relativ lav pris ifl. kakaomælk så er vinderen hermed kåret!!!






(Når du så en dag opdager at der er forskel på proteiner, og at der er noget der hedder essentielle aminosyrer så skifter du nok flæsesværene ud, og sikkert også kakaoen..
Men det kommer jo også an på dit ambitionsniveau.

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Den verden du lever i, må være meget sort/hvid

Hvis du seriøst mener at ½ L kakao mælk efter træning er lige så optimalt som at indtage en shake bestående af mere nøjagtige mængder proteiner og carbs, så er det nok artikel sektionen du skal rende igennem.

Jeg har på INTET tidspunkt sagt at du skal betale penge for glimmer gøgl, placebo produkter eller fancy'e navne. Så forstår du ikke det jeg skriver.
Jeg siger at der er forskel på produkterne. Selvfølgelig er alle produkter ikke lavet af gode EU godkendte råvare.

Selvfølgelig er der da forskel på produkter lavet til laveste indkøbspris muligt, og så produkter der ligger i en lidt højere priskategori.

Da folk er dovne, dette gælder i øvrigt for mange andre ting her i livet, har mange fået en forudindtaget holdning til at kvalitet = høje priser, derved jo dyrer jo bedre.. Nu har du så valgt nærmest at lave den omvendte, mere eller mindre.
Ingen af delene er der noget hold i, det er bare ren og skær dovenskab. Folk hører en eller anden idiot i tv sige noget der lyder klogt, som der måske er lidt hold i, det fortolker de til deres egen forskruede sandheder og så kører møllen.

sagde ikk en ½ L .. drikker nogengange 1 hel liter efter træning.. men sys ikk du kom ind på fordelene ved en shake frem for kakao

og din lidt nedsættende tone om at min verden er sort/hvid, ja, det er bare barnligt..

Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Kunne det tænkes du kunne komme med et + - liste for begge ting, og ikk bare sige shakes er bedre.. det er jo ikk en forklaring

Prøv at læs lidt omkring kost osv. bb.dk's artikel-sektion ville være en glimrende start-

tapout skrev:Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Fordi du er uvidende. protein er ikke bare protein. + Din kakao sikkert også indenholder en masse unødigt fedt. (Der er en artikkel her på siden om whey Vs. kakao ligger sikkert blandt kost artiklerne.. læs den.

Illisher skrev:

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Så kan jeg give dig et super alternativ til din "dyre" kakao.. med et protein indhold på en 70%-80% og en relativ lav pris ifl. kakaomælk så er vinderen hermed kåret!!!






(Når du så en dag opdager at der er forskel på proteiner, og at der er noget der hedder essentielle aminosyrer så skifter du nok flæsesværene ud, og sikkert også kakaoen..
Men det kommer jo også an på dit ambitionsniveau.

Flot eksempel

og din nedladende måde at skrive på gør ikk dit indlæg mere klogt at læse..

jeg træner MMA og satser på at gå pro på et tidspunkt.. og jeg er meget seriøs med min træning, og kakao virker ganske glimrende..

og sys det er lidt ubrugbart at en atlet som er på elite teamet, som er sponsoreret af bodyman/bodylab siger at proteinpulver er MEGET bedre end kakao eller andet... SKAL han jo sige

men hver sin holdning.. hvis du og andre har brug for glimmerskinnende bøtter og pulver i forskellige form for at få jern på til træning, så go ahead

Så drikker jeg bare min kakao

De proteiner der er i Mælk er kassein. Langsomt optagelige... De prots de fleste indtager efter træning er valle, som i højere grad er hurtigt optageligt... Skal man Flue kneppe tingene, så er sukkeret i Kakaomælken heller ikke godt.

Jeg drikker selv kakao efter træning.. men ved godt at en valle shake ville være bedre.

Som sagt protein er ikke bare protein, det er aminosyre sammen sætningen det kommer an på. Det samme med carbs

tapout skrev:

Illisher skrev:

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Så kan jeg give dig et super alternativ til din "dyre" kakao.. med et protein indhold på en 70%-80% og en relativ lav pris ifl. kakaomælk så er vinderen hermed kåret!!!






(Når du så en dag opdager at der er forskel på proteiner, og at der er noget der hedder essentielle aminosyrer så skifter du nok flæsesværene ud, og sikkert også kakaoen..
Men det kommer jo også an på dit ambitionsniveau.

Flot eksempel

og din nedladende måde at skrive på gør ikk dit indlæg mere klogt at læse..

jeg træner MMA og satser på at gå pro på et tidspunkt.. og jeg er meget seriøs med min træning, og kakao virker ganske glimrende..

og sys det er lidt ubrugbart at en atlet som er på elite teamet, som er sponsoreret af bodyman/bodylab siger at proteinpulver er MEGET bedre end kakao eller andet... SKAL han jo sige

men hver sin holdning.. hvis du og andre har brug for glimmerskinnende bøtter og pulver i forskellige form for at få jern på til træning, så go ahead

Så drikker jeg bare min kakao

DU vil finde meget der virker meget bedre end kakao. Du lader ikke til at have nogen særlig stor viden omkring kost. Du burde som jeg foreslog ligefør, læse nogle artikler her på boardet. Du vil nok få en langt mere optimal træning ud af det. Og måske indse at din kakao ikke er det bedste.

Men det er ingen der siger det behøvs at være en shake efter træning, selv er jeg støre fan af at indtage et stort måltid ½-1 time efter træning.

Illisher skrev:

tapout skrev:Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Fordi du er uvidende. protein er ikke bare protein. + Din kakao sikkert også indenholder en masse unødigt fedt. (Der er en artikkel her på siden om whey Vs. kakao ligger sikkert blandt kost artiklerne.. læs den.

haha.. så lytter jeg til freaken der er sååå sindssyg stærk og voldsom stor

shakes er da bedre end kakao hvis man skal fluekneppe og gå i detaljer.. sys bare folk går alt for meget op i småting istedet for at træne hårdt spise ordentlig og sove.. og lade være med at gå i byen og drikke..

så nej er ikke uvidende, og tror jeg træner mere end dig, og spiser mere seriøst dagen igennem og jeg drikker aldrig.. og behøver ikk læse artiklerne herinde, gjorde jeg da jeg startede med at træne og også en masse læsen på motion-online..

Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

tapout skrev:

Illisher skrev:

tapout skrev:Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Fordi du er uvidende. protein er ikke bare protein. + Din kakao sikkert også indenholder en masse unødigt fedt. (Der er en artikkel her på siden om whey Vs. kakao ligger sikkert blandt kost artiklerne.. læs den.

haha.. så lytter jeg til freaken der er sååå sindssyg stærk og voldsom stor

shakes er da bedre end kakao hvis man skal fluekneppe og gå i detaljer.. sys bare folk går alt for meget op i småting istedet for at træne hårdt spise ordentlig og sove.. og lade være med at gå i byen og drikke..

så nej er ikke uvidende, og tror jeg træner mere end dig, og spiser mere seriøst dagen igennem og jeg drikker aldrig.. og behøver ikk læse artiklerne herinde, gjorde jeg da jeg startede med at træne og også en masse læsen på motion-online..

Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

Sikke et argument

tapout skrev:sagde ikk en ½ L .. drikker nogengange 1 hel liter efter træning.. men sys ikk du kom ind på fordelene ved en shake frem for kakao

og din lidt nedsættende tone om at min verden er sort/hvid, ja, det er bare barnligt..

Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Kunne det tænkes du kunne komme med et + - liste for begge ting, og ikk bare sige shakes er bedre.. det er jo ikk en forklaring

Hvis du synes det var nedladende, var dette ikke min mening. Derfor satte jeg blandt andet en smilie ind efterfølgende

Ang. kakao vs. protein/carbs osv.. så se artikel sektionen. Alle de dobbelt posts må påvirke google i en negativ retning efterhånden, hvis folk selv læste op på tingene ville det unægteligt lede til lidt mere nyttige diskutioner.

tapout skrev:og sys det er lidt ubrugbart at en atlet som er på elite teamet, som er sponsoreret af bodyman/bodylab siger at proteinpulver er MEGET bedre end kakao eller andet... SKAL han jo sige

Jeg har på intet tidspunkt nævnt bodylab eller deres produkter i forbindelse med denne tråd, så hvis du lige tager skyklapperne af, og ligger dine fordomme fra dig. Ville det bare være fedt

tapout skrev:men hver sin holdning.. hvis du og andre har brug for glimmerskinnende bøtter og pulver i forskellige form for at få jern på til træning, så go ahead

Undskyld men hvem bliver barnlig nu? Det nytter jo ikke at anklage nogen for at være barnlige, hvis man selv er det, eller hvad?

tapout skrev:Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

Undskyld men hvem bliver barnlig nu? Det nytter jo ikke at anklage nogen for at være barnlige, hvis man selv er det, eller hvad?²

Kardon93 skrev:

tapout skrev:

Illisher skrev:

tapout skrev:

Andersbr skrev:

tapout skrev:

New Dude skrev:

tapout skrev:det er vel det samme

Er ligesom at man kan købe cell tech 3000 hardcore lean mass builder X2430 exploseive gain instant effect super shots! for 1000'vis a kroner, og så kan man drikke en kakao.. ingen forskel

Haha nej, der er helt sikkert ingen forskel..

hva skulle forskellen være?

cell tech er bare en fancy og dyr måde..

Kakao for president!!

Lol

Der er forskel på at betale for meget for noget der kan fåes billigere i samme kvalitet. Og så at købe det billigste lort på markedet, fordi man ikke har viden til at kende/se forskellen på det og de gode vare.

igen, hvad er forskellen?....

du skal ha carbs og prots efter træning, og det klarer kakao ganske glimrende..

og så vidt jeg har hørt, så skulle cell tech og alt det der glimmer gøgl være placebo... men du kan da forklare mig forskellen, og hvad der gør at jeg skal betale 20x prisen for at få en bøtte med glimmer og masser fancy navne

Så kan jeg give dig et super alternativ til din "dyre" kakao.. med et protein indhold på en 70%-80% og en relativ lav pris ifl. kakaomælk så er vinderen hermed kåret!!!






(Når du så en dag opdager at der er forskel på proteiner, og at der er noget der hedder essentielle aminosyrer så skifter du nok flæsesværene ud, og sikkert også kakaoen..
Men det kommer jo også an på dit ambitionsniveau.

Flot eksempel

og din nedladende måde at skrive på gør ikk dit indlæg mere klogt at læse..

jeg træner MMA og satser på at gå pro på et tidspunkt.. og jeg er meget seriøs med min træning, og kakao virker ganske glimrende..

og sys det er lidt ubrugbart at en atlet som er på elite teamet, som er sponsoreret af bodyman/bodylab siger at proteinpulver er MEGET bedre end kakao eller andet... SKAL han jo sige

men hver sin holdning.. hvis du og andre har brug for glimmerskinnende bøtter og pulver i forskellige form for at få jern på til træning, så go ahead

Så drikker jeg bare min kakao

DU vil finde meget der virker meget bedre end kakao. Du lader ikke til at have nogen særlig stor viden omkring kost. Du burde som jeg foreslog ligefør, læse nogle artikler her på boardet. Du vil nok få en langt mere optimal træning ud af det. Og måske indse at din kakao ikke er det bedste.

Men det er ingen der siger det behøvs at være en shake efter træning, selv er jeg støre fan af at indtage et stort måltid ½-1 time efter træning.

Igen, ved det jeg skal om kost, og vil sætte 100kr på min kost hele dagen igennem er mere seriøs end din og jeg træner nok lige et par timer hvis ikk mere end dig om ugen, og jeg drikker aldrig

og gud hvor jeg elsker når folk der bænker 80kg skal fortælle mig noget om træning, fordi de har læst artikler herinde, som jeg også har læst gentagne gange...................

Men det ændrer ikke ved at min holdning er at det er uendelig lidt forskel det gør om jeg får en shake eller en kakao...

Kardon93 skrev:

tapout skrev:

Illisher skrev:

tapout skrev:Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Fordi du er uvidende. protein er ikke bare protein. + Din kakao sikkert også indenholder en masse unødigt fedt. (Der er en artikkel her på siden om whey Vs. kakao ligger sikkert blandt kost artiklerne.. læs den.

haha.. så lytter jeg til freaken der er sååå sindssyg stærk og voldsom stor

shakes er da bedre end kakao hvis man skal fluekneppe og gå i detaljer.. sys bare folk går alt for meget op i småting istedet for at træne hårdt spise ordentlig og sove.. og lade være med at gå i byen og drikke..

så nej er ikke uvidende, og tror jeg træner mere end dig, og spiser mere seriøst dagen igennem og jeg drikker aldrig.. og behøver ikk læse artiklerne herinde, gjorde jeg da jeg startede med at træne og også en masse læsen på motion-online..

Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

Sikke et argument

dit max i bænk er også et godt argument Tror da du skulle ha coachet Coleman, for du er jo voldsom!

Andersbr skrev:

tapout skrev:sagde ikk en ½ L .. drikker nogengange 1 hel liter efter træning.. men sys ikk du kom ind på fordelene ved en shake frem for kakao

og din lidt nedsættende tone om at min verden er sort/hvid, ja, det er bare barnligt..

Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Kunne det tænkes du kunne komme med et + - liste for begge ting, og ikk bare sige shakes er bedre.. det er jo ikk en forklaring

Hvis du synes det var nedladende, var dette ikke min mening. Derfor satte jeg blandt andet en smilie ind efterfølgende

Ang. kakao vs. protein/carbs osv.. så se artikel sektionen. Alle de dobbelt posts må påvirke google i en negativ retning efterhånden, hvis folk selv læste op på tingene ville det unægteligt lede til lidt mere nyttige diskutioner.

tapout skrev:og sys det er lidt ubrugbart at en atlet som er på elite teamet, som er sponsoreret af bodyman/bodylab siger at proteinpulver er MEGET bedre end kakao eller andet... SKAL han jo sige

Jeg har på intet tidspunkt nævnt bodylab eller deres produkter i forbindelse med denne tråd, så hvis du lige tager skyklapperne af, og ligger dine fordomme fra dig. Ville det bare være fedt

tapout skrev:men hver sin holdning.. hvis du og andre har brug for glimmerskinnende bøtter og pulver i forskellige form for at få jern på til træning, så go ahead

Undskyld men hvem bliver barnlig nu? Det nytter jo ikke at anklage nogen for at være barnlige, hvis man selv er det, eller hvad?

tapout skrev:Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

Undskyld men hvem bliver barnlig nu? Det nytter jo ikke at anklage nogen for at være barnlige, hvis man selv er det, eller hvad?²

igen, har læst artiklerne og dette er udelukkende min mening/holdning til tingene

og med hensyn til min "barnlige" kommentar, så irriterer det mig bare grænseløst når folk der bænker 100kg under mit max skal komme og fortælle mig om træning

Du spørger jo heller ikk en fed pige om råd til at tabe sig

tapout skrev:

Kardon93 skrev:

tapout skrev:

Illisher skrev:

tapout skrev:Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Fordi du er uvidende. protein er ikke bare protein. + Din kakao sikkert også indenholder en masse unødigt fedt. (Der er en artikkel her på siden om whey Vs. kakao ligger sikkert blandt kost artiklerne.. læs den.

haha.. så lytter jeg til freaken der er sååå sindssyg stærk og voldsom stor

shakes er da bedre end kakao hvis man skal fluekneppe og gå i detaljer.. sys bare folk går alt for meget op i småting istedet for at træne hårdt spise ordentlig og sove.. og lade være med at gå i byen og drikke..

så nej er ikke uvidende, og tror jeg træner mere end dig, og spiser mere seriøst dagen igennem og jeg drikker aldrig.. og behøver ikk læse artiklerne herinde, gjorde jeg da jeg startede med at træne og også en masse læsen på motion-online..

Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

Sikke et argument

dit max i bænk er også et godt argument Tror da du skulle ha coachet Coleman, for du er jo voldsom!

Haha, du er jo 110% fail, men bestemt meget morsom og sød. Synes det er en fornøjelse at læse indlæg fra folk som dig, keep'em coming.

Kardon93 skrev:

tapout skrev:

Kardon93 skrev:

tapout skrev:

Illisher skrev:

tapout skrev:Hvorfor er min verden sort/hvid fordi jeg sys at 1 L kakao kan være ligeså godt som en shake a mælk og pulver?

Fordi du er uvidende. protein er ikke bare protein. + Din kakao sikkert også indenholder en masse unødigt fedt. (Der er en artikkel her på siden om whey Vs. kakao ligger sikkert blandt kost artiklerne.. læs den.

haha.. så lytter jeg til freaken der er sååå sindssyg stærk og voldsom stor

shakes er da bedre end kakao hvis man skal fluekneppe og gå i detaljer.. sys bare folk går alt for meget op i småting istedet for at træne hårdt spise ordentlig og sove.. og lade være med at gå i byen og drikke..

så nej er ikke uvidende, og tror jeg træner mere end dig, og spiser mere seriøst dagen igennem og jeg drikker aldrig.. og behøver ikk læse artiklerne herinde, gjorde jeg da jeg startede med at træne og også en masse læsen på motion-online..

Så kom igen når du bænker mere end 90kg ål

Sikke et argument

dit max i bænk er også et godt argument Tror da du skulle ha coachet Coleman, for du er jo voldsom!

Haha, du er jo 110% fail, men bestemt meget morsom og sød. Synes det er en fornøjelse at læse indlæg fra folk som dig, keep'em coming.

nice comeback

Du så nik og jay, din street gangsta!

er sq da dig der er fail.. hvor længe har du været om at komme op og bænke 80?

kom igen når du får hår på pikken dreng.. og lad nu være med at tro du er en træningsguru der ved det hele fordi du har læst de artikler som alle (forhåbentlig) her på siden også har læst...

Tapout, i lol'd dit argument med at størrelse = viden om træning gider jeg ikke engang kommentere det er det værste jeg længe har læst.

Kakaomælk er da ganske udmærket, men er langt fra det ideelle.

Problemet med kakaomælk er nemlig, at det indeholder langsomt optagelige mælkeprotein (80 % kasein og 20 % valle) hvilket ikke er den ideelle proteinkilde lige efter træning. Kulhydraterne som findes i kakaomælk består primært af rent bordsukker (en liter Mathilde Kakaomælk indeholder ca. 100 gram sukker) hvilket heller ikke kan betegnes som ideelt for sportsfolk (eller andre for den sags skyld) at indtage i rigelige mængder.

Proteinpulver indholder også 95-100% valleprotein som optages lynhurtigt hvilke er det man skal bruge efter træning, som kulhydrater kan man anvende frugt.

Dyrt at indtage proteinpulver?

Nej, ikke mere! Den store konkurrence på markedet har gjort, at det i dag ikke er dyrere at indtage proteinpulver end at købe kakaomælk. Lad os regne lidt på det:



Med en pris på 599,- for 5 kg Bodylab Whey 80 koster et kvalitetsproteintilskud som Bodylab Whey 80 ikke mere end kakaomælk...




...og så slipper du endda for at skulle indtage de 100 gram sukker som findes i én liter kakaomælk.

EDIT: Ingen tvivl om at kakao er fint efter træning, jeg benytter det selv blendet med havregryn.

tapout skrev:igen, har læst artiklerne og dette er udelukkende min mening/holdning til tingene

og med hensyn til min "barnlige" kommentar, så irriterer det mig bare grænseløst når folk der bænker 100kg under mit max skal komme og fortælle mig om træning

Du spørger jo heller ikk en fed pige om råd til at tabe sig

Jamen hvis du vil nægte fakta, så fair nok. Det betyder intet for mig hvad du gør, vi kan hurtigt blive enige om at du nok lever lidt bedre end største delen af den danske befolkning. Jeg mener bare at kakao langt fra er det mest optimale, og den holdning er jeg ikke helt alene med. Men lad nu det ligge.

Nu er det jo per definition ikke folks kropsbygning, alder eller andet der bestemmer hvor meget de ved om det pågældende emne. Den fede pige kunne sagtens have all-the-knowledge - og så bare vælge ikke at benytte det selv, enten af mangel på lyst, eller fordi hun simpelthen kan lide at være mere chuby end andre. Her synes jeg igen at du er lidt sort/hvid i dine holdninger, uden det skal være nedladende.

Andersbr skrev:

tapout skrev:igen, har læst artiklerne og dette er udelukkende min mening/holdning til tingene

og med hensyn til min "barnlige" kommentar, så irriterer det mig bare grænseløst når folk der bænker 100kg under mit max skal komme og fortælle mig om træning

Du spørger jo heller ikk en fed pige om råd til at tabe sig

Jamen hvis du vil nægte fakta, så fair nok. Det betyder intet for mig hvad du gør, vi kan hurtigt blive enige om at du nok lever lidt bedre end største delen af den danske befolkning. Jeg mener bare at kakao langt fra er det mest optimale, og den holdning er jeg ikke helt alene med. Men lad nu det ligge.

Nu er det jo per definition ikke folks kropsbygning, alder eller andet der bestemmer hvor meget de ved om det pågældende emne. Den fede pige kunne sagtens have all-the-knowledge - og så bare vælge ikke at benytte det selv, enten af mangel på lyst, eller fordi hun simpelthen kan lide at være mere chuby end andre. Her synes jeg igen at du er lidt sort/hvid i dine holdninger, uden det skal være nedladende.

hehe, men derfor er det stadig trættende at høre på : jeg ved alt, men jeg bænker 80kg og vejer næsten 86

den der jeg kunne hvis jeg ville attitude er træls og belastende..

og her må jeg så igen sige at internetforums jo desværre er sådan.. enhver kan jo sidde bag en skærm og tro de er guruer.. (ikk dig, men kardon)....

men vil da bare lukke diskussionen, fra min side a, da den fører ingensteder
Peace out..

TOMA123/BBfreak/TOMATEN/tapout, kan du ikke bare forlade forummet? Du har jo sagt mindst en gang at du ville det, men det ender sjovt nok altid med at du kommer tilbage med en eller anden latterlig diskussion og personangreb.

''ved det jeg skal om kost'', åbenbart ikke, hvis du ikke vil indse der er bedre alternativer end langsomt protein ,fructose, mælkesukker og mælkefedt efter træning.