Hej
er igang med at skruge mit nye program sammen jo og mangler kropvægts øvelser til ved siden af mavemusklerne på ribben og under ned til benene kan i hjælpe mig med det?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1091
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1088
Følg bodybuilding.dk på
Muskler ved ribben og under.
Side 1 af 1
It's not whats on the scale, it's whats in the mirror
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 224
- Tilmeldt: 9. jan 2008, 21:26
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lyder umidddelbart som obliques? Men prøv at være lidt mere specifik med det billed jeg har vedhæftet 
- Vedhæftede filer
-
- 7290-AnatomyChart.jpg (215 KiB) Vist 1124 gange
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sidebends
Profit before people!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 527
- Tilmeldt: 31. aug 2007, 18:03
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
det er sarratus og oblique
It's not whats on the scale, it's whats in the mirror
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 224
- Tilmeldt: 9. jan 2008, 21:26
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Crunches til hver side:
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
