Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1190
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1188

Følg bodybuilding.dk på

Mysteriet: steroider?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Misterhamper skrev:
Martin G skrev:Stop nu det mundhuggeri der.

Det kommer i ingen vegne med!

Man kan vokse på både forced reps, failure osv. hvis man virkelig gi'r den gas med kost og bentræning, men i længden vil man hurtigt overreache og man skal satme holde nogen lette uger ret ofte, hvis man er clean, så vidtj eg kan se :)

Kan sagtens tåle at failure træne lidt her og der.. Men forced reps er for mig ikke vejen frem positive vs. negative sider..

Om de er på steroider er jo kun dem selv der kan svare på. Hvis i har dopingkontrol så gør ledelsen opmærksom på det, og så er der ikke meget mere du kan gøre ved problemet andet end at skifte center..


Bentræning, ligefrem? Hvordan skulle det kunne hjælpe problemet?


Testosteron my friend, testosteron...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2074
Tilmeldt: 1. dec 2006, 11:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Martin G skrev:
Misterhamper skrev:
Martin G skrev:Stop nu det mundhuggeri der.

Det kommer i ingen vegne med!

Man kan vokse på både forced reps, failure osv. hvis man virkelig gi'r den gas med kost og bentræning, men i længden vil man hurtigt overreache og man skal satme holde nogen lette uger ret ofte, hvis man er clean, så vidtj eg kan se :)

Kan sagtens tåle at failure træne lidt her og der.. Men forced reps er for mig ikke vejen frem positive vs. negative sider..

Om de er på steroider er jo kun dem selv der kan svare på. Hvis i har dopingkontrol så gør ledelsen opmærksom på det, og så er der ikke meget mere du kan gøre ved problemet andet end at skifte center..


Bentræning, ligefrem? Hvordan skulle det kunne hjælpe problemet?


Testosteron my friend, testosteron...


Du har dælme venner over det hele :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Martin G skrev:
Misterhamper skrev:
Martin G skrev:Stop nu det mundhuggeri der.

Det kommer i ingen vegne med!

Man kan vokse på både forced reps, failure osv. hvis man virkelig gi'r den gas med kost og bentræning, men i længden vil man hurtigt overreache og man skal satme holde nogen lette uger ret ofte, hvis man er clean, så vidtj eg kan se :)

Kan sagtens tåle at failure træne lidt her og der.. Men forced reps er for mig ikke vejen frem positive vs. negative sider..

Om de er på steroider er jo kun dem selv der kan svare på. Hvis i har dopingkontrol så gør ledelsen opmærksom på det, og så er der ikke meget mere du kan gøre ved problemet andet end at skifte center..


Bentræning, ligefrem? Hvordan skulle det kunne hjælpe problemet?


Testosteron my friend, testosteron...


Ahhr, er det ikke lidt at overvurdere det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
Martin G skrev:
Misterhamper skrev:
Martin G skrev:Stop nu det mundhuggeri der.

Det kommer i ingen vegne med!

Man kan vokse på både forced reps, failure osv. hvis man virkelig gi'r den gas med kost og bentræning, men i længden vil man hurtigt overreache og man skal satme holde nogen lette uger ret ofte, hvis man er clean, så vidtj eg kan se :)

Kan sagtens tåle at failure træne lidt her og der.. Men forced reps er for mig ikke vejen frem positive vs. negative sider..

Om de er på steroider er jo kun dem selv der kan svare på. Hvis i har dopingkontrol så gør ledelsen opmærksom på det, og så er der ikke meget mere du kan gøre ved problemet andet end at skifte center..


Bentræning, ligefrem? Hvordan skulle det kunne hjælpe problemet?


Testosteron my friend, testosteron...


Ahhr, er det ikke lidt at overvurdere det?


Hvis du kan modbevise at bentræningen har en positiv effekt på ens træning, skal du være velkommen. Det er generelt accepteret, at der frigives mere testosteron hvis man træner ben end hvis man ikke gør (hvis alle faktorer forbliver de samme)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2074
Tilmeldt: 1. dec 2006, 11:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det burde da nærmere være dig, der kunne bevise det - gerne med en eller flere underbyggede studier og undersøgelser.

"Squat dig til størrere arme" holder ikke rigtig som argument, netop fordi det kun er forfatterens egen teori, der ikke er grundig underbygget.

Det var vel også generalt underforstået at DOMS var hvad der skulle til for at få stor muskelvækst, og at jo mere musklerne syrede jo bedre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Happy skrev:olie gør at du ser større ud..og stærkere..
kan fås i div former og sprøjtes direkte ind i muskeln.
Var ret udbredt til loadede cup kunne jeg jo se ved selvsyn. man spørjter det bare ind der hvor man mangler noget masse...vupti...så ser man stor ud...
BB bruger det typisk i læggen da den næsten ik kan se ud af noget..Kender jeg ihvertfald nogen der har gjort.


Det er sku da ulækkert! Er det bare normal solsikke olie eller ? :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 28. feb 2007, 03:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Pumperen Fra Ama'r skrev:Det er sku da ulækkert! Er det bare normal solsikke olie eller ? :lol:


Mener faktisk bare at det er noget 100% sterilt madolie, eller noget i den dur.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2574
Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



zjadoe skrev:Markuz7 > Dine kommentarer kunne til dels godt virke halv racistiske, når du sammenligner muslimere med transseksuelle... det må du hellere prøve at undgå i fremtiden.


Ja, Hvad har transseksuelle gjort dig?.
AND HOW!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 20. okt 2006, 06:27
Geografisk sted: esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



chribbe skrev:
zjadoe skrev:Markuz7 > Dine kommentarer kunne til dels godt virke halv racistiske, når du sammenligner muslimere med transseksuelle... det må du hellere prøve at undgå i fremtiden.


Ja, Hvad har transseksuelle gjort dig?.

:lol: :lol: :lol:
Godt observeret.. Selvmål zjadoe.. :wink: (No offence mod nogle af tingene.. )
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



SimonJ skrev:
Pumperen Fra Ama'r skrev:Det er sku da ulækkert! Er det bare normal solsikke olie eller ? :lol:


Mener faktisk bare at det er noget 100% sterilt madolie, eller noget i den dur.


Haha! Det er sku da til grin mand! :D (ikke for at fornærme nogen herinde, ved jo ikke om der er en eller flere her på denne side som gør det!)

Men hvad er der galt ved at træne sig op ligesom Nick Jones?
Naturlig Bodybuildere, har valgt nedstående link fordi jeg mener at man bedst kan se der hvilken flot fysik som naturlige bodybuildere har, specielt Nick jones.!
Link:
http://www.youtube.com/watch?v=7acmprSXk78
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 28. feb 2007, 03:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at Tjekke Skip La Cour ud. Han er min favorit blandt naturlige bb.Massiv.
AND HOW!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 20. okt 2006, 06:27
Geografisk sted: esbjerg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster