Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Ny tatovering og træning

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej folkens.

Jeg fik i fredags lavet en større tatovering der fylder det meste af ydersiden på underarmen.
Tatovøren frarådede alle former for træning i 7-14 dage indtil sårene er faldet helt af.

Det er jo fandens lang tid synes jeg, og så vil jeg høre jer hvad jeg kan træne uden det går ud over underarmen.

God påske og på forhånd tak. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 622
Tilmeldt: 29. jan 2013, 19:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



der sker absolut ingenting ved det.. har mange tatovering og har aldrig skippet træning pga det :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 73
Tilmeldt: 29. dec 2011, 10:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det har været diskuteret utallige gange herinde før. Lav eventuelt en søgning på "tatovering" eller lignende, så skulle der dukke nogle topics op omkring selvsamme emne.

Personligt holdte jeg bare lidt pause de først 2-3 dage, og så ellers holdte mig til træning som ikke lavede stræk i huden på det område. Jeg blev tusset på ribbenene, så jeg undgik pulldowns, pullups og lignende.

I sidste ende er det nok personlig præference, men at vente 14 dage virker som et overkill i hvert fald :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 367
Tilmeldt: 28. jan 2009, 19:15
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg prøvede at træne 5-6 dage efter jeg fik lavet noget af min tatovering. Den begyndte at sprække og bløde. Men alt efter hvor meget du har fået lavet, kan man godt træne. Men med en hel underarm, ville jeg i hvert fald vente 7 dage. Dekon <3
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har nogen gange trænet lige efter jeg har været hos tattoo manden, har lukket begge arme og patværk har aldrig oplevet noget.. Heller ikke at træne dagen efter :--)
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bare sovs lortet godt ind i salve, så såret ikke bryder op, så sker der ikke en skid. Har selv fået lavet det meste af underarmen for nylig og har bare trænet videre som sædvanligt og der har ikke været nogle problemer :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. nov 2010, 12:24
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har et fuldt sleeve, som jeg fik lavet over 7-8 timer per session. Har altid kunne træne 1-2 dage efter, men prøv at mærk efter. Det strækker lidt mærkeligt, men så længe det ikke gør ondt eller virkelig føles forkert så sker der ikke noget ved det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 30. okt 2011, 23:22
Geografisk sted: Downtown Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Squat!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har masser af tusser og har trænet samme dag, dagen efter osv hver gang uden problemer.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Just. Fucking. Train.
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster