Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1490
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1488

Følg bodybuilding.dk på

øl eller andet

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej hvad er det bedste og sundeste at drikke til julefrokosten hvis valget stod mellem øl, hvidvin, asti, rødvin???? Det skal være det det feder mindst og ødelægger mindst for ens træning.....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 455
Tilmeldt: 17. jun 2006, 18:52
Geografisk sted: jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis det er en enkelt aften betyder det vel ikke det store hvilken slags du drikker.. :)
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Må nok sige vand:)
Hvis det er pinligt at sige du ikke drikker så bare si du måske har kyssesyge. Den virker hver gang, så er der heller ingen irreterende trunter der lægger op til at muligt. :)
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Drik noget vin
Den sidste tosse er ikke født endnu ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 471
Tilmeldt: 3. dec 2009, 20:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skal bare træne lige inden julefrokosten og så drikke øl til julefrokosten.

http://fpn.dk/liv/krop_valvare/article1156769.ece
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ibody skrev:Må nok sige vand:)
Hvis det er pinligt at sige du ikke drikker så bare si du måske har kyssesyge. Den virker hver gang, så er der heller ingen irreterende trunter der lægger op til at muligt. :)


Nej, det ville da simpelthen være helt forfærdeligt, hvis det skete :lol:

Du skal vel gå efter ting med den højeste promille, hvis du gerne vil være fuld og indtage færrest mulige kcal - så hold igen med øllene og kør nogle snaps ned. Men som sagt, så tag ned og pump samme dag - kcal er jo ikke det værste man kan indtage efter træning!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



krang skrev:
Ibody skrev:Må nok sige vand:)
Hvis det er pinligt at sige du ikke drikker så bare si du måske har kyssesyge. Den virker hver gang, så er der heller ingen irreterende trunter der lægger op til at muligt. :)


Nej, det ville da simpelthen være helt forfærdeligt, hvis det skete :lol:

Du skal vel gå efter ting med den højeste promille, hvis du gerne vil være fuld og indtage færrest mulige kcal - så hold igen med øllene og kør nogle snaps ned. Men som sagt, så tag ned og pump samme dag - kcal er jo ikke det værste man kan indtage efter træning!


Hvis man er med sin søn til skolefest"etellerandet" og han går i 4. så er det da rimelig nedern :)
Men mindre man fik barn som 1 årig
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



altså øl er sundest også selv om man ikke skal ned og træne eller har trænet......
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 455
Tilmeldt: 17. jun 2006, 18:52
Geografisk sted: jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Squat: 70.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



har en opskrift på en Mulig om ikke andet anderledes "god" drink.

150ml cuba caramel
500ml mælk
30 gram whey 80 caramel pulver


skriv en anmeldelse når du har smagt den!
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ibody skrev:har en opskrift på en Mulig om ikke andet anderledes "god" drink.

150ml cuba caramel
500ml mælk
30 gram whey 80 caramel pulver


skriv en anmeldelse når du har smagt den!


Lol 'The Party Bodybuilder Drink' :D
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Chayen skrev:
Ibody skrev:har en opskrift på en Mulig om ikke andet anderledes "god" drink.

150ml cuba caramel
500ml mælk
30 gram whey 80 caramel pulver


skriv en anmeldelse når du har smagt den!


Lol 'The Party Bodybuilder Drink' :D


tror slet ikke den ville være så dårlig :)
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ibody skrev:
krang skrev:
Ibody skrev:Må nok sige vand:)
Hvis det er pinligt at sige du ikke drikker så bare si du måske har kyssesyge. Den virker hver gang, så er der heller ingen irreterende trunter der lægger op til at muligt. :)


Nej, det ville da simpelthen være helt forfærdeligt, hvis det skete :lol:

Du skal vel gå efter ting med den højeste promille, hvis du gerne vil være fuld og indtage færrest mulige kcal - så hold igen med øllene og kør nogle snaps ned. Men som sagt, så tag ned og pump samme dag - kcal er jo ikke det værste man kan indtage efter træning!


Hvis man er med sin søn til skolefest"etellerandet" og han går i 4. så er det da rimelig nedern :)
Men mindre man fik barn som 1 årig


Hvorfor skulle en pige i 4. klasse også lægge op til alt muligt? Og hvornår er man begyndt at holde julefrokoster med øl, vin og snaps i folkeskolen? You're on deep water my friend :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man kan godt se du aldrig har været i Rusland fætter krang
penge dk - din vej til mere fritid tjek det.tabe sig
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 498
Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan




Og hvornår er man begyndt at holde julefrokoster med øl, vin og snaps i folkeskolen? You're on deep water my friend :mrgreen:


Siden 7. klasse :dance:
Lasse Ahrendsen
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 3270
Tilmeldt: 15. feb 2009, 13:05
Geografisk sted: Sdr. Felding
 
Træner her: Videbæk Styrkesport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 192.50
- Squat: 305.00
- Dødløft: 290.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ibody skrev:Man kan godt se du aldrig har været i Rusland fætter krang


Det var dog den mest idiotiske kommentar jeg endnu har hørt
Den sidste tosse er ikke født endnu ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 471
Tilmeldt: 3. dec 2009, 20:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bland vodka med light sodavand :)
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



New Dude skrev:
Ibody skrev:Man kan godt se du aldrig har været i Rusland fætter krang


Det var dog den mest idiotiske kommentar jeg endnu har hørt


Jeg syntes den var ret sjov.

IN MOTHER RUSSIA THE JOKE IS ON YOU!
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster