Jeg synes vi skulle have et emne til Sergio Olivia, en af de helt store dengang.

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag












BDJ: So, Jones had you alternate between free weights and machines?
SO: He would only recommend the machines, but I wanted to use free weights also. But when we started to get close to the competition, there was no way I could do both... no way. The machines alone would do it for me. If you don't use the machines the way we did, then it's a piece of cake and you can easily include other exercises in between. But with Jones's method, there is no way... you keep going until you can no longer move. And when you think you're going to rest, he has you going to another machine! By the time you get to the other machine, you feel like you're going to die, pushing yourself to the maximum again. When finish, all you can do is lay down on the floor.
























Misterhamper skrev:
Jeg synes vi skulle have et emne til Sergio Olivia, en af de helt store dengang.Bare fyld på hvis I har nogen vilde billeder eller facts. Har selv et par flere jeg kan smide op senere


chill skrev:Sig han ikke er clean! Damn, those arms are some big motherfuckers!









incognito skrev:det første billede er lee haney....

Wopper skrev:incognito skrev:det første billede er lee haney....
Som da i øvrigt har en ufattelig dårlig symmetri? Hans højre vinge ser da ti gange større ud end den venstre. Og hans abs er heller ikke for kønne. Godt nok er han vanvitig stor, men imo har han ikke en fed fysik.
Oliva, derimod, kan man ikke sige noget ondt imod.





Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster