Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1545
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1542

Følg bodybuilding.dk på

Peanutbutter/CUT

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey der :D

Eftersom mange herinde har en kærlighed til peanutbutter, så lyder spørgsmålet om i også spiser det inden sengetid under CUT perioden ?? :mrgreen:
efter som jeg lige har lavet min bruger her vil jeg vente med at udfylde de resterende ting
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 73
Tilmeldt: 2. dec 2007, 19:34
Geografisk sted: Østerbro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gerne..
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jada. Bare mere moderat.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fernix skrev:Hey der :D

Eftersom mange herinde har en kærlighed til peanutbutter, så lyder spørgsmålet om i også spiser det inden sengetid under CUT perioden ?? :mrgreen:



bare ik få for stor kærlighed til peanutbutter for lige pludselig har du spist 500-1000kcal peanutbutter uden du regner med det:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fernix skrev:Hey der :D

Eftersom mange herinde har en kærlighed til peanutbutter, så lyder spørgsmålet om i også spiser det inden sengetid under CUT perioden ?? :mrgreen:


Jeg ændre ikke på det jeg spiser når jeg cutter eller bulker.. Spiser de samme ting. Ændre bare på potionsstørrelsene så det nu passer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



I <3 PEANUTBUTTER!

Jeg benytter mig ret ofte af det faktisk - det er så nemt, lige at tage en teske peanutbutter til en shake eller fromage frais (med flydende sød selvfølgelig =P~) :wink:
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes peanutbutter er overvurderet (bevares, det smager da godt og har lidt sundt fedt i sig) - og til specielt diøt synes jeg det er langt fra optimalt; du kan få så meget andet mad for den mængde kcal der er i en sølle spiseske peanutbutter.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hehe nice det ser ud somom den holder meget godt :)
er også enig i at den kan løses med noget andet mad, men det en meget god snack hvis man nu ellers ikke spiser ret meget andet end Kød ris og grøndsager...
efter som jeg lige har lavet min bruger her vil jeg vente med at udfylde de resterende ting
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 73
Tilmeldt: 2. dec 2007, 19:34
Geografisk sted: Østerbro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man kan med fordel smøre sin kylling ind i peanut-butter, inden den ryger i ovnen. Daz est NAM-NAM !!!
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster