Personlig træner esbjerg

Hej bb.dk

Jeg har nu trænet i 2 år med fine resultater, først med et stort vægtab på omkring 40 kg. Har dog lidt svære ved at få opbygget tilfredsstillende muskelmasse. Derfor kunne jeg godt tænke mig at få et par nye øjne til at kigge på sagen.
Derfor tænkte jeg om i kendte en personlig træner i Esbjerg området som i ville anbefale?

Hvad vil du gerne have af træneren?
Et magisk program, så bygger meget meget muskel end noget andet program?
Hvad med en magisk diæt, som er 20% mere anabolsk end andre diæter?

Borumpas skrev:Hvad vil du gerne have af træneren?
Et magisk program, så bygger meget meget muskel end noget andet program?
Hvad med en magisk diæt, som er 20% mere anabolsk end andre diæter?

hvorfor har man en træner? Det har man vel for at blive bedre ? Right. Hvorfor har man en coach?
En til at sørge man holder dampen oppe eks.
En til at fortælle hvad der er rigtigt og forkert eks.
Kunne det tænkes at en lærer/træner kan guide en videre og dele sine erfaringer?

Hvad er en magisk anabolsk diæt?

Liverpool skrev:
Borumpas skrev:Hvad vil du gerne have af træneren?
Et magisk program, så bygger meget meget muskel end noget andet program?
Hvad med en magisk diæt, som er 20% mere anabolsk end andre diæter?

hvorfor har man en træner? Det har man vel for at blive bedre ? Right. Hvorfor har man en coach?
En til at sørge man holder dampen oppe eks.
En til at fortælle hvad der er rigtigt og forkert eks.
Kunne det tænkes at en lærer/træner kan guide en videre og dele sine erfaringer?

Hvad er en magisk anabolsk diæt?

Er du OP?

Hvad er det du prøver at sige til TS, Borumpas?
At han er en doven skid, som skal tage sig sammen og selv komme igang med at tilrettelægge den træning og kost, som giver ham de resultater han ønsker?

Borumpas, i forhold til hvor mange problemer du selv har med din træning ud fra hvad man læse i din log, og hvor mange af de ting der ville kunne forbedres DRASTISK med kompetent vejledning, så er det virkelig på tide at du ser indad og indtager en mere ydmyg holdning.

Pedes92 skrev:Hvad er det du prøver at sige til TS, Borumpas?
At han er en doven skid, som skal tage sig sammen og selv komme igang med at tilrettelægge den træning og kost, som giver ham de resultater han ønsker?

Til dig og Komikeren: jeg spørger såmænd bare OP (flabet, ja), hvad han forventer af en personlig træner.
Om det er et "magisk" program/diæt, en motivation eller hvad.

Borumpas skrev:
Liverpool skrev:
Borumpas skrev:Hvad vil du gerne have af træneren?
Et magisk program, så bygger meget meget muskel end noget andet program?
Hvad med en magisk diæt, som er 20% mere anabolsk end andre diæter?

hvorfor har man en træner? Det har man vel for at blive bedre ? Right. Hvorfor har man en coach?
En til at sørge man holder dampen oppe eks.
En til at fortælle hvad der er rigtigt og forkert eks.
Kunne det tænkes at en lærer/træner kan guide en videre og dele sine erfaringer?

Hvad er en magisk anabolsk diæt?

Er du OP?

???

Jeg håber på at få hjælp med at tilrettelægge et trænings program og kostplan. Dertil kunne jeg godt bruge et par rutineret øjne på teknikken i de forskellige øvelser. I det jeg synes jeg har stået stille det sidste stykke tid, selvom jeg ikke løfter mange kg overhovedet

Mængden af fæces du lukker ud er enorm, Borumpas.

Borumpas skrev:
Pedes92 skrev:Hvad er det du prøver at sige til TS, Borumpas?
At han er en doven skid, som skal tage sig sammen og selv komme igang med at tilrettelægge den træning og kost, som giver ham de resultater han ønsker?

Til dig og Komikeren: jeg spørger såmænd bare OP (flabet, ja), hvad han forventer af en personlig træner.
Om det er et "magisk" program/diæt, en motivation eller hvad.

Meget basal viden kan man læse sig til herinde, men undervurder ikke fordelene ved en kompetent personlig træner.

Personlig træner esbjerg

Brugere online