Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1007
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1004

Følg bodybuilding.dk på

Personlige træneres mangel på form

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hippo skrev:Måske du ubevidst håber at en af os andre er den der ringer til dine forældre
og siger at de nok ikke får børnebørn fra din side af
?

Men nu gætter jeg bare...

Mht topic så ligger der vel en vis sandhed i at man bliver bedømt på sit udseende
i den her branche, og at nogle kommercielle kæder nok også ansætter folk på
deres udseende, sad but true, men de skal jo trods alt leve af at folk gider betale
for deres instruktører. Men det kræver vel heller ikke en studentereksamen selv
at regne ud at udseende og evner absolut ikke behøver ikke hænge sammen.


Jeg har ingen forældre.. Jeg dræbte og spiste dem for den sølle mængde protein de var værd
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 7. feb 2010, 16:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JakeTheMuss skrev:Jeg har ingen forældre.. Jeg dræbte og spiste dem for den sølle mængde protein de var værd

:lol: :lol: Epic comment is epic
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



pure bb..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1035
Tilmeldt: 21. nov 2010, 17:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men det er jo faktisk en sjovt størrelse, det med udseende vs. evner.

Vi havde det til diskussion til en time på studiet (klinisk diætitik). Hvad er "bedst"? En slank diætist? En overvægtig diætist? En slank diætist, der engang var overvægtig?

En slank diætist kan måske for nogle folk til at tage afstand og måske endda direkte gøre modstand. De ser måske fagpersonen som "endnu en med løftet pegefinger" og "de ved ik hvad det vil sige at være overvægtig!!". Det kan godt være et problem.

Er fagpersonen selv lettere overvægtig, eller måske endda meget, så kan det for nogle netop give den der "Hvad fanden skulle du kunne gøre for mig?"-effekt. Men for andre kan det måske give et plus i bogen, fordi man pludselig er på samme niveau. Klienten kan bedre identifisere sig med "læreren" og føler måske at fagpersonen kan opnå større empati og måske endda sympatisere med ham/hende.

En slank, der har tabt mange kg, kan give følelsen af "Ok, du har været som mig og overvundet udfordringerne og kan derfor bedre hjælpe mig".

Det er meget, meget forskellige hvordan folk reagerer på hvordan folk ser ud.
Men bare fordi f.eks. en diætist ikke er åleslank og selv spiser slik, så har vedkommende stadig en enorm praktisk og teoretisk viden indefor diætbehandling og kan stadig hjælpe en. Ligesom en træner eller andet.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Men det er jo faktisk en sjovt størrelse, det med udseende vs. evner.

Vi havde det til diskussion til en time på studiet (klinisk diætitik). Hvad er "bedst"? En slank diætist? En overvægtig diætist? En slank diætist, der engang var overvægtig?

En slank diætist kan måske for nogle folk til at tage afstand og måske endda direkte gøre modstand. De ser måske fagpersonen som "endnu en med løftet pegefinger" og "de ved ik hvad det vil sige at være overvægtig!!". Det kan godt være et problem.

Er fagpersonen selv lettere overvægtig, eller måske endda meget, så kan det for nogle netop give den der "Hvad fanden skulle du kunne gøre for mig?"-effekt. Men for andre kan det måske give et plus i bogen, fordi man pludselig er på samme niveau. Klienten kan bedre identifisere sig med "læreren" og føler måske at fagpersonen kan opnå større empati og måske endda sympatisere med ham/hende.

En slank, der har tabt mange kg, kan give følelsen af "Ok, du har været som mig og overvundet udfordringerne og kan derfor bedre hjælpe mig".

Det er meget, meget forskellige hvordan folk reagerer på hvordan folk ser ud.
Men bare fordi f.eks. en diætist ikke er åleslank og selv spiser slik, så har vedkommende stadig en enorm praktisk og teoretisk viden indefor diætbehandling og kan stadig hjælpe en. Ligesom en træner eller andet.


Yes - og jeg kan arbejde med computere, selvom jeg hverken bruger briller eller drikker cola :-$

For mig lyder det til, at topic-stifteren simpelthen er cirka ligeså grøn som jeg er og har stillet et ikke helt gennemtænkt spørgsmål.

Jeg forstår godt hans spørgsmål (ligeså vel som jeg forstår mod-argumenterne) for hvis jeg gerne vil være stor og stærk, hvordan kan det så være at ham der skal vise mig, hvordan jeg bliver det render rundt med en sæk større end min og arme der er endnu tyndere ?

Svaret er dog enkelt og ligetil, ved gennemgang af de lidt fjendske indlæg i denne debat. Så vidt jeg kan se var den eneste store fejltagelse, som stifteren af denne tråd gjorde at nævne en fyrs navn som mange (med god grund) har kær. Respekt fordi du reagerede så flot og modent Biiver =D>
Hmmm... gad vide, hvordan man linker til sin log ?!?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 270
Tilmeldt: 14. jul 2010, 11:23
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JakeTheMuss skrev:
Hippo skrev:Måske du ubevidst håber at en af os andre er den der ringer til dine forældre
og siger at de nok ikke får børnebørn fra din side af
?

Men nu gætter jeg bare...

Mht topic så ligger der vel en vis sandhed i at man bliver bedømt på sit udseende
i den her branche, og at nogle kommercielle kæder nok også ansætter folk på
deres udseende, sad but true, men de skal jo trods alt leve af at folk gider betale
for deres instruktører. Men det kræver vel heller ikke en studentereksamen selv
at regne ud at udseende og evner absolut ikke behøver ikke hænge sammen.


Jeg har ingen forældre.. Jeg dræbte og spiste dem for den sølle mængde protein de var værd


Great and snappy comeback. Var det så med en god Chianti til ?
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Hippo skrev:
JakeTheMuss skrev:
Hippo skrev:Måske du ubevidst håber at en af os andre er den der ringer til dine forældre
og siger at de nok ikke får børnebørn fra din side af
?

Men nu gætter jeg bare...

Mht topic så ligger der vel en vis sandhed i at man bliver bedømt på sit udseende
i den her branche, og at nogle kommercielle kæder nok også ansætter folk på
deres udseende, sad but true, men de skal jo trods alt leve af at folk gider betale
for deres instruktører. Men det kræver vel heller ikke en studentereksamen selv
at regne ud at udseende og evner absolut ikke behøver ikke hænge sammen.


Jeg har ingen forældre.. Jeg dræbte og spiste dem for den sølle mængde protein de var værd


Great and snappy comeback. Var det så med en god Chianti til ?


Mine forældre var mere end rigeligt rødvinsmarinerede.. Min mor nævnte noget med "papvin" og "at kunne holde mig ud".. Forstod aldrig rigtigt hvad de mente
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 7. feb 2010, 16:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JakeTheMuss skrev:
MC skrev:
JakeTheMuss skrev:
Biiver skrev:
Magic-MJ-Music skrev:
JannikB skrev:
Biiver skrev:Jeg prøver lige igen: Kan se pointen med at divergerende mål har betydning for folks udseende, men ikke nødvendigvis deres evne som personlig træner? :hihi:

Tror aldrig jeg har set en tråd, hvor mit navn optræder så mange gange :lol:

Lidt famous er du altså :lol:

Ja nyd det så længe det varer, det er hvad alle os andre drømmer om :D

Haha, tak drenge :king:
Nu vi er igang med fame, så tjek da lige maxer.dk eller vores facebook-gruppe :mrgreen:

Iøvrigt enig med BodyBlom. Det handler om tillid og selvfølgelig er udvælgelsen svær, når man skal finde en person indenfor et felt, hvor man ikke selv er stærk. Skal jeg finde en mekaniker, er jeg på fuldstændig bar bund, da biler ikke interesserer mig. Hvilken bil denne person kører vil jeg dog næppe finde synderlig interessant.
Jeg er dog enig i betragtningen af at det kan virke omsonst, hvis man skal have en diætist, kan jeg sagtens følge at det kan give troværdighedsproblemer, hvis personen er 150 cm høj og vejer 100 kg. Men derfra og til at være fuldstændig hakket på 100 kg med en fedtprocent på 6% er alligevel unødvendigt for en personlig træner og fortæller ikke umiddelbart noget om dennes viden eller evner til at lære fra sig :)

Hehe komisk at den eneste der ikke bliver stødt og tager opfatter tingene som de var ment er ham som alle prøver at forsvare.. Respekt for dine løft og for din rolige tilgang til tingene - det var der nogle mods der kunne lære noget af! :^o


Hvem er det du mener der bliver stødt?


Du er 21 år og det syntes jeg ret tydeligt skinner igennem.. Du skriver en post bare for at skrive en post - om det er relevant eller ej! Og hvis du ved at læse tråden igennem, ikke kan se hvem der er blevet stødt,- ja så burde du måske vente et par år med at komme med dine input. Men lad nu det ligge.


Flot :) Men du svarer ikke på mit spørgsmål.

Jeg kan udemærket se topicstarters pointe, og langt hen ad vejen er jeg også enig med ham. Det jeg ikke forstår er at han netop bruger Biiver som eksempel, da hans primære formål ikke er at få en flot krop. Det mindste man kan gøre når man "hænger folk ud" på den måde, er at lave sit hjemmearbejde ordentligt. Og ja, jeg ved godt at det hverken er personligt eller ondt ment mod Biiver.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtigt fornærmede hva.
TS stiller et spørgsmål der er ret så underligt og ikke særlig gennemtænt og bruger derudover en person som eksempel, der intet har med sagen at gøre. Om det så havde været en tilfældig person i en youtube video, så havde mit svar været det samme. Jeg skrev et friskt reply, get over it
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Practice what you preach!

Jeg er overbevist om at mange coaches prædiker en ting til deres klienter og selv praktiserer noget lidt andet. Hvilket jeg finder uholdbart.

En stor del af det at være personlig træner/coach er at vinde tillid og motivere. Så selvfølgelig bør man også udstråle at man selv køber ind på det man prøver at overbevise andre om.

Selvfølgelig skal man ikke ligne He-man i polo shirt eller have 2,17 % BF for at kunne vejlede omkring Zone diet. Men man skal da helst heller ikke ligne en vvs-røv, og hvis man gør det, så skal man fandme være buff på det teoretiske.
Hanuman
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 503
Tilmeldt: 7. aug 2007, 18:06
Geografisk sted: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hmm.. jeg synes ikke man behøver være mr.fit for at lære andre om kost og træning, bare det teoretiske er iorden.

Dog synes jeg det vækker mere tillid hvis man bare er en smule trænet selv :hihi:
Du så sej. Interweb GANGSTA!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 555
Tilmeldt: 18. nov 2010, 21:31
 
Træner her: Skanderborg Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mini-Fisker skrev:
Nicobruun skrev:
Mini-Fisker skrev:
B4RDUR skrev:
Jeg ville tage imod råd fra en styrkeløfter over en bodybuilder, any day of the week.


I hvert fald når det kommer til udførsel af øvelser. Jeg har sjældent set en bodybuilder udfører et korrekt squat eller dødløft.


http://www.youtube.com/watch?v=CqPLIJ7YyLk&

http://www.dailymotion.com/video/x9yr1c ... quat_sport

Er det virkelig så dårligt løftet?


Nu skrev jeg også sjældent. Selvfølgelig vil de være undtagelser. Men nu har netop Ronnie også en fortid som styrkeløfter ;) Dog er hans squat på den der video ikke skide flot efter min mening.


Af nysgerrighed. Hvad synes der er galt med det ? Kan godt se at det ikke er ATG OL squat, men hvad er der galt med det? Og bortset fra det, hvor tit man så noget være flot når der er tale om doubles på 363 kg? Mig bekendt har en været bb'er siden 1990 noget. Har han ikke bare været BB'er med en forkærlighed for magnesium?!
Hanuman
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 503
Tilmeldt: 7. aug 2007, 18:06
Geografisk sted: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtigt fornærmede hva.
TS stiller et spørgsmål der er ret så underligt og ikke særlig gennemtænt og bruger derudover en person som eksempel, der intet har med sagen at gøre. Om det så havde været en tilfældig person i en youtube video, så havde mit svar været det samme. Jeg skrev et friskt reply, get over it


For at være ærlig, synes jeg mere, efter at have læst tråden igennem at du med dette indlæg prøver at lægge skylden om at blive fornærmet over på andre. For jeg kan i hvert fald konstatere, at dig og MC hurtig blev mobset og havde hinandens ryg med det samme i hvert fald :)

Ja, han brugte Biiiver som eksempel. Måske var det forkert, men så havde han måske brugt en anden - som så ikke havde haft muligheden for at forsvare sig, hvis det kommer dertil :)

Men probs til Biiver! I stedet for at fare i flint som de to ovenstående, svarede du flot og roligt tilbage! :thumpup:

(og dette er ikke et forsøg på at starte en konflikt, eller støtte JakeTheMuss. Det er mere my 50 cent's på at Dingo, prøver at lægge den over på andre i stedet for at stå ved dét, som vi andre kan sidde og læse - nemlig at han selv hurtig blev lidt for fornærmet)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1789
Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JakeTheMuss skrev:Ham negeren du har postet.. Har han lige halvfed i trussen? Og hvorfor fanden kiggede jeg egentligt der.. Og hvorfor fanden skriver jeg på et offentligt forum at jeg kiggede der.. Hvorfor poster jeg overhovedet indlægget?



EPIC SKREVET :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 10. feb 2011, 06:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MO skrev:
Dingo skrev:Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtigt fornærmede hva.
TS stiller et spørgsmål der er ret så underligt og ikke særlig gennemtænt og bruger derudover en person som eksempel, der intet har med sagen at gøre. Om det så havde været en tilfældig person i en youtube video, så havde mit svar været det samme. Jeg skrev et friskt reply, get over it


For at være ærlig, synes jeg mere, efter at have læst tråden igennem at du med dette indlæg prøver at lægge skylden om at blive fornærmet over på andre. For jeg kan i hvert fald konstatere, at dig og MC hurtig blev mobset og havde hinandens ryg med det samme i hvert fald :)

Ja, han brugte Biiiver som eksempel. Måske var det forkert, men så havde han måske brugt en anden - som så ikke havde haft muligheden for at forsvare sig, hvis det kommer dertil :)

Men probs til Biiver! I stedet for at fare i flint som de to ovenstående, svarede du flot og roligt tilbage! :thumpup:

(og dette er ikke et forsøg på at starte en konflikt, eller støtte JakeTheMuss. Det er mere my 50 cent's på at Dingo, prøver at lægge den over på andre i stedet for at stå ved dét, som vi andre kan sidde og læse - nemlig at han selv hurtig blev lidt for fornærmet)

Du mener ligefrem at vi farer i flindt? :laugh:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Come on.. MC (og Dingo) - al due respect, men i må sgu' indrømme at Biiver tog "angrebet" lidt mere nonchalant end jer. Jeres pointer var klokkeklare, jeg kunne ikke være mere enig, meeeeeeen en mild overreaktion var der nu tale om.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MC skrev:
MO skrev:
Dingo skrev:Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtigt fornærmede hva.
TS stiller et spørgsmål der er ret så underligt og ikke særlig gennemtænt og bruger derudover en person som eksempel, der intet har med sagen at gøre. Om det så havde været en tilfældig person i en youtube video, så havde mit svar været det samme. Jeg skrev et friskt reply, get over it


For at være ærlig, synes jeg mere, efter at have læst tråden igennem at du med dette indlæg prøver at lægge skylden om at blive fornærmet over på andre. For jeg kan i hvert fald konstatere, at dig og MC hurtig blev mobset og havde hinandens ryg med det samme i hvert fald :)

Ja, han brugte Biiiver som eksempel. Måske var det forkert, men så havde han måske brugt en anden - som så ikke havde haft muligheden for at forsvare sig, hvis det kommer dertil :)

Men probs til Biiver! I stedet for at fare i flint som de to ovenstående, svarede du flot og roligt tilbage! :thumpup:

(og dette er ikke et forsøg på at starte en konflikt, eller støtte JakeTheMuss. Det er mere my 50 cent's på at Dingo, prøver at lægge den over på andre i stedet for at stå ved dét, som vi andre kan sidde og læse - nemlig at han selv hurtig blev lidt for fornærmet)

Du mener ligefrem at vi farer i flindt? :laugh:


Læs ovenstående indlæg af "a menace to chicken" :) Det kan ikke siges bedre.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1789
Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MO skrev:
MC skrev:
MO skrev:
Dingo skrev:Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtigt fornærmede hva.
TS stiller et spørgsmål der er ret så underligt og ikke særlig gennemtænt og bruger derudover en person som eksempel, der intet har med sagen at gøre. Om det så havde været en tilfældig person i en youtube video, så havde mit svar været det samme. Jeg skrev et friskt reply, get over it


For at være ærlig, synes jeg mere, efter at have læst tråden igennem at du med dette indlæg prøver at lægge skylden om at blive fornærmet over på andre. For jeg kan i hvert fald konstatere, at dig og MC hurtig blev mobset og havde hinandens ryg med det samme i hvert fald :)

Ja, han brugte Biiiver som eksempel. Måske var det forkert, men så havde han måske brugt en anden - som så ikke havde haft muligheden for at forsvare sig, hvis det kommer dertil :)

Men probs til Biiver! I stedet for at fare i flint som de to ovenstående, svarede du flot og roligt tilbage! :thumpup:

(og dette er ikke et forsøg på at starte en konflikt, eller støtte JakeTheMuss. Det er mere my 50 cent's på at Dingo, prøver at lægge den over på andre i stedet for at stå ved dét, som vi andre kan sidde og læse - nemlig at han selv hurtig blev lidt for fornærmet)

Du mener ligefrem at vi farer i flindt? :laugh:


Læs ovenstående indlæg af "a menace to chicken" :) Det kan ikke siges bedre.

Hvor er det du mener at jeg farer op? Jeg kunne oprigtigt godt tænke mig at vide det :)
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Nu gider jeg ikke lige læse det hele igennem, så ved ikke om det er skrevet før. Men der findes jo folk, der aldrig har vundet det store selv, men alligevel har elever der vinder det helt store. Nogle egner sig bare bedre til at coache end til selv være den bedste. F.eks. kan Kai Greenes træner tage en stor del af Kais ære, og han ligner jo mildt sagt ikke en skid selv, men er blot erfaren på basis af mange års coaching og viden indenfor sporten. Der findes endda multimange eksempler på disse.
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
MO skrev:
MC skrev:
MO skrev:
Dingo skrev:Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtig,,,,,støtte JakeTheMuss. Det er mere my 50 cent's på at Dingo, prøver at lægge den over på andre i stedet for at stå ved dét, som vi andre kan sidde og læse - nemlig at han selv hurtig blev lidt for fornærmet)[/i]

Du mener ligefrem at vi farer i flindt? :laugh:


Læs ovenstående indlæg af "a menace to chicken" :) Det kan ikke siges bedre.


Hvor er det du mener at jeg farer op? Jeg kunne oprigtigt godt tænke mig at vide det :)


Udover hele boardet! SLAP nu af eller....

Hanuman
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 503
Tilmeldt: 7. aug 2007, 18:06
Geografisk sted: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jhax skrev:
MC skrev:
MO skrev:
MC skrev:
MO skrev:
Dingo skrev:Elsker at folk synes mit og andres indlæg var fjendske og sure :lol:
I bliver da hurtig,,,,,støtte JakeTheMuss. Det er mere my 50 cent's på at Dingo, prøver at lægge den over på andre i stedet for at stå ved dét, som vi andre kan sidde og læse - nemlig at han selv hurtig blev lidt for fornærmet)[/i]

Du mener ligefrem at vi farer i flindt? :laugh:


Læs ovenstående indlæg af "a menace to chicken" :) Det kan ikke siges bedre.


Hvor er det du mener at jeg farer op? Jeg kunne oprigtigt godt tænke mig at vide det :)


Udover hele boardet! SLAP nu af eller....



Jeg er helt rolig :hihi:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:
christian__ skrev:Her kan man se en "Beerman" instruere i en række øvelser - Ikke et ondt ord om ham, men jeg undrer mig over, at i stort set samtlige videoer der findes med personlige trænere, undervises man i kroppens opbygning af en mere eller mindre erotisk buttet mand uden nogen form for synlige resultater af egen viden om faget.

Hej Christian.

Sjovt indlæg, som jeg - ligesom du anmoder om - tager med et smil :)

Jeg er ikke klar over om du ikke var bevidst omkring mit mål med min egen træning og derfor regnede med at jeg var verdens dårligste - og mindste - bodybuilder. Nu er det vidst i løbet af tråden blevet temmelig klart at jeg ikke er bodybuilder eller fitnessatlet, men derimod styrkeløfter og mit mål ligger derfor ikke umiddelbart i udseende, men selvfølgelig i styrkefremgang. Jeg konkurrerer i 3-kamp dvs. squat, bænk og dødløft. At være på landsholdet i styrkeløft, have sat flere danske rekorder, blevet danmarksmester for senior som junior, vundet bronze i dødløft til VM mv. vil jeg personligt kalde temmeligt synlige resultater :)
At jeg træner ambitiøst og velovervejet sammenholdt med almindelig sund og varieret kost, har dog også kastet nogle resultater af sig udseendemæssigt. Jeg har ikke lige nogle nyere billeder liggende, men blot på disse gamle billeder synes jeg godt man kan se fremgang. Dertil kan det tilføjes, at jeg givetvis er i bedre form nu - på trods af at det ikke er mit hovedmål.





Hvis jeg tolker din "tvivl" rigtigt, så påpeger du blot, at du ønsker at personlige trænere mv. skal kunne fremvise resultater før de er troværdige. Det synes jeg egentlig er en udmærket pointe langt henad vejen, men jeg synes du glemmer en lang række vigtige ting. Resultater kan jo være mange ting - eksempelvis har folk mange forskellige mål og du må vurdere folk derefter. Jeg er en god styrkeløfter, men jeg er sku en elendig bodybuilder. Det er ikke nogen hemmelighed. Resultater som personlig træner kan jo også være klienternes fremgang og dem har du næppe indsigt i, så jeg synes dine konklusioner er lidt forhastede.

Jeg kunne godt tænke mig at høre hvad du ønsker af en personlig træner? Og eventuelt om du kan se folks pointe med at divergerende mål har betydning for folks udseende, men ikke nødvendigvis deres evne som personlig træner? :)


Nu har jeg ikke lige læst alle indlæg igennem, men det er dig der har lavet teknikvideoerne inde på maxer er det ikke?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Androide--> jep, det er Sir Biiver Himself aka. Jacob Beerman. En mand det er værd at lytte til.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hey Jacob. Beerman.

Jeg ville lige svare på dit indlæg.

Hvad jeg personligt ønsker fra en træner, er naturligvis faglig integritet.

Een som dig ville jeg ikke have problemer med at tage alvorlig selvom du ikke ligner Adonis fra halsen og ned.

Du har nogle målbare resultater som man kan forholde sig til.

Der hvor kæden hopper af, er når jeg helt konkret går ned i FDK hvor jeg træner, da deres faciliteter og okay til mig. Jeg træner med kropsvægt og kabler hovedsageligt, og har ikke behov for håndvægte på 50 kg. Dernede finder man personlige trænere som faktisk ligner kødpølser med ansigter.

Jeg får ikke LYST til at spørge dem til råds. Hvad jeg søger hos en personlig træner, er du egentlig nok et meget godt billede på.
Resultater, om det så er styrke eller masse, og så en bred faglig viden.

Derfor var det også en stor fejl at jeg brugte dit navn i en forkert kontekst i mit første indlæg.

Sorry. Det var sgu en dummert.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 10. feb 2011, 06:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:Androide--> jep, det er Sir Biiver Himself aka. Jacob Beerman. En mand det er værd at lytte til.


Okay fedt! Syntes også de videoer han laver er rigtig gode!
Skal da være ærlig at indrømme at i starten troede jeg bare han var endnu en mand der havde bestået et kursus og snakkede ud fra det, men har alligevel altid set hans videoer hvis jeg var i tvivl om noget teknikmæssigt.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan i opfattede mit indlæg, kan jeg ikke gøre noget ved. Nu har jeg igen og igen læst mine første indlæg igennem og jeg kan ikke se hvor jeg kammer over. Nej, jeg var ikke ligeså diplomatisk som Biiver var, men det ændrer ikke på at mit indlæg stadig var ganske stille og roligt i forhold til hvad det let kunne have været.

Derudover synes jeg (stadig) at spørgsmålet er meget uovervejet. Jeg har selv haft præcis samme tanke mange gange, både med trænere, men da også med andre sundhedspersoner som læger, sygeplejersker eller rygestops konsulenter (der selv ryger).
Så har jeg vendt den lidt og egentlig selv tænkt mig til at der er forskel på at have en teoretisk og empirisk viden man kan være god til at formidle, og så på selv at opfylde dette. Man behøver ikke selv efterleve sin viden, for at være god til at viderformidle den.

Havde jeg skrevet "Du er da komplet idiot, hvordan fanden kan du sige sådan bla bla bla bla", ja så havde mit indlæg været uovervejet og ekstremt surt, men nu var det ikke det jeg skrev.

Men hvis i synes det, så fred være med det.

Nu håber jeg ikke dette indlæg virkede morgen (aften?) surt eller på anden måde har rystet nogen i deres grundvold, fordi det ikke var pakket ind i lyserødt papir og med ekstra drys og chokoladesovs.
:wink:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Når det kommer til trænere skal man se på hvad dem der bliver trænet af dem siger, hvad de opnår.
Det er nemlig fordelen ved trænere, de opsamler erfaringer fra at have trænet mange mennesker og får derfor langt mere erfaring, end en person der har opnået store resultater selv.
Derudover er der hele formidlings delen:
kan træneren få dig til at forstå hvad du skal gøre? Kan trænere motivere dig til at træne regelmæssigt og korrekt? Kan træneren gøre dig begejstret?
Kan træneren strukturere, teste og følge op på din træning?

Alle disse ting er vigtigere end trænerens overamsstørrelse IMO.

Nu havde vi sjovt nok Beerman som eksempel. Han er en af de bedste til det han vil. Derfor er han ikke en dum fyr at spørge til råds hvis man vil være en god styrkeløfter. Derudover har Beerman lang erfaring som personlig træner. Han har dermed erfaring med at træne mange forskellige typer. Alt for ofte ser man børge biceps træne sin kæreste i centeret, med præcis de samme øvelser han selv træner, præcis samme program også... Bare trist at han kæreste Bitten B-skål ikke vil have jacked overarme og en tyrenakke...
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det sker jo dagligt, at mennesker bliver bedømt på deres udseende, så hvorfor skulle tilfældet ikke gøre sig gældende ved forskellige typer af atleter og trænere også.

Det er jo ikke tilfældigheder der gør, at mennesker som er "smukke" på ydersiden har en højere gennemsnitsløn end os andre og at chefer er væsentligt højere end gennemsnittet.

Så selvom man aldrig må dømme en bog på dens omslag, så sker det jo dagligt og bestemt også i fitness- og styrkeløfterverdenen. Det er jo menneskets natur at være dømmende om sine medmennesker. Tænk bare på, hvor vigtigt det første indtryk af en person er - der skal meget til at ændre den forudindtagede mening som man danner sig de første sekunder af en møde.

Jeg vil nu nødig have gode råd fra steo-Kim fra centeret bare fordi han er koloenorm, så hellere en vissen tynd pind med en god uddannelse i korrekt træning og kost. Det hurtige råd er nemlig ikke altid det bedste.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr.TopGear skrev:
Jeg vil nu nødig have gode råd fra steo-Kim fra centeret bare fordi han er koloenorm, så hellere en vissen tynd pind med en god uddannelse i korrekt træning og kost. Det hurtige råd er nemlig ikke altid det bedste.


Men nu skal man jo heller ikke bare frasige sig al information fra folk der har stor empirisk viden.

En tynd pind der har læst en masse bøger har muligvis ikke en fis forstand på hvordan noget foregår i praksis. Teori kan kun bruges hvis man kan omsætte det til praksis (og hvis det overhovedet er relevant i praksis)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Mr.TopGear skrev:Det sker jo dagligt, at mennesker bliver bedømt på deres udseende, så hvorfor skulle tilfældet ikke gøre sig gældende ved forskellige typer af atleter og trænere også.

Det er jo ikke tilfældigheder der gør, at mennesker som er "smukke" på ydersiden har en højere gennemsnitsløn end os andre og at chefer er væsentligt højere end gennemsnittet.

Så selvom man aldrig må dømme en bog på dens omslag, så sker det jo dagligt og bestemt også i fitness- og styrkeløfterverdenen. Det er jo menneskets natur at være dømmende om sine medmennesker. Tænk bare på, hvor vigtigt det første indtryk af en person er - der skal meget til at ændre den forudindtagede mening som man danner sig de første sekunder af en møde.

Jeg vil nu nødig have gode råd fra steo-Kim fra centeret bare fordi han er koloenorm, så hellere en vissen tynd pind med en god uddannelse i korrekt træning og kost. Det hurtige råd er nemlig ikke altid det bedste.


Men hvad er så en god uddannelse? Idrætsfysiolog? Fysioterapeut? Intern udd. i FitDK?
Hanuman
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 503
Tilmeldt: 7. aug 2007, 18:06
Geografisk sted: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster