Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1610
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1608

Følg bodybuilding.dk på

Pludselig højdevækst

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB.dk

Jeg er 19 år gammel og derfor er min krop selvfølgelig ikke nødvendigvis færdigudviklet.

Men jeg har været 184 cm siden 9. Klasse. Det er altså 4 år uden nogen højdevækst overhovedet.
Nu er jeg altså lige pludselig vokset 1 cm (ja uuuh) men jeg troede jeg var færdig med at vokse.
Min eneste kostændring er at jeg tager tilskud af protein og kreatin nu, så nu spørger jeg måske dumt.
Men kan det være det der har gjort at jeg pludselig vokser? :)
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1564
Tilmeldt: 2. jun 2013, 21:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kan lige så vel være en bedre kropsholdning.

Der står 184 cm i mit pas fra 2012. Begyndte at træne i efteråret 2011. Jeg er 185 cm nu. 23 år gammel. Har fået en væsentligt bedre kropsholdning, som jeg antager har givet den ekstra cm.
Brugeravatar
 
Reputation point: 130
 
Indlæg: 1517
Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Muscle House Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Acid skrev:Det kan lige så vel være en bedre kropsholdning.

Der står 184 cm i mit pas fra 2012. Begyndte at træne i efteråret 2011. Jeg er 185 cm nu. 23 år gammel. Har fået en væsentligt bedre kropsholdning, som jeg antager har givet den ekstra cm.


Altså jeg har selvfølgelig taget en del kilo på siden jeg var 15 :D
Men jeg har altid haft nogenlunde samme form og kropsholdning. På den anden side er der stor forskel på muskelmassen over de 4 år :-k
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1564
Tilmeldt: 2. jun 2013, 21:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvordan har du målt dig? 2 tommestokke måler ikke nødvendigvis det samme. 1 cm ud af 184 er altså kun ca. 0,5%. Ikke at du ikke kan have vokset, men måleusikkerheden er formodentlig stor. Hvis du fx. har en streg på en dørkam fra da du var 19 er det muligvis en bedre reference.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 16. apr 2010, 13:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Badejern skrev:Hvordan har du målt dig? 2 tommestokke måler ikke nødvendigvis det samme. 1 cm ud af 184 er altså kun ca. 0,5%. Ikke at du ikke kan have vokset, men måleusikkerheden er formodentlig stor. Hvis du fx. har en streg på en dørkam fra da du var 19 er det muligvis en bedre reference.

this.
Kan også ligeså godt være en ny frisure... :lol:
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 682
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Badejern skrev:Hvordan har du målt dig? 2 tommestokke måler ikke nødvendigvis det samme. 1 cm ud af 184 er altså kun ca. 0,5%. Ikke at du ikke kan have vokset, men måleusikkerheden er formodentlig stor. Hvis du fx. har en streg på en dørkam fra da du var 19 er det muligvis en bedre reference.


Der er ikke brugt tommelstolkke men derimod et målebånd og så er det indtegnet på en dørkam, som altid er blevet brugt til at måle min højde :´)

Og FNG: Jeg har en standard frisure der ikke ændrer sig signifikant :lol:

EDIT: Det skal siges at jeg også er blevt målt løbende hos lægen og til session, der målte de mig til 184 cm så det stemte overens med vores dørkamsmål herhjemme. Nu er jeg så pludseligt højere.
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1564
Tilmeldt: 2. jun 2013, 21:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lucas1994 skrev:Hej BB.dk

Jeg er 19 år gammel og derfor er min krop selvfølgelig ikke nødvendigvis færdigudviklet.

Men jeg har været 184 cm siden 9. Klasse. Det er altså 4 år uden nogen højdevækst overhovedet.
Nu er jeg altså lige pludselig vokset 1 cm (ja uuuh) men jeg troede jeg var færdig med at vokse.
Min eneste kostændring er at jeg tager tilskud af protein og kreatin nu, så nu spørger jeg måske dumt.
Men kan det være det der har gjort at jeg pludselig vokser? :)


Har du trænet meget fødder? Massive gains på musklerne under fødderne vil gøre dig højere. :D
Gardehusar og STOLT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 8. dec 2010, 20:31
Geografisk sted: Næstved, Danmark
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kan meget vel være årsagen John :roll:
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 1564
Tilmeldt: 2. jun 2013, 21:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du har sikkert lavet en fejl en af gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 476
Tilmeldt: 4. sep 2013, 10:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror nu mere på det som Acid siger, din holdning har sikkert ændret sig meget uden du selv har lagt mærke til det.
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 424
Tilmeldt: 19. dec 2013, 15:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Selvom der er mulighed for at du kan have målt forkert, så er der også en reel sandsynlighed for, at dine epifyseskiver først sent er blevet forbenet. Sagt på en anden måde, så er det ikke umuligt, din alder taget i betragtning, at du kan have vokset en cm siden 9. klasse.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster