Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1400
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1398

Følg bodybuilding.dk på

Proteinpulver

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej.

Hvor mange gange er der til i en sådan 5 kilos spand?

Bodylab Whey 80
http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-80-178p.html#

Håber det er mange, da det jo er ret dyrt... :/

På forhånd tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 19. dec 2010, 04:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kommer an på, hvor meget du bruger pr. gang....

Hvis du bruger 30 gram pr. shake, er der til 166,5 gange.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det afhænger jo af hvor meget pulver du vil have efter træning ?!

lad os sige at du tager et scoop efter træningen, mener det er 40g i sådan et. Så er der til 5000g/40g = 125 gange.

Nu er det jo stadigvæk et kosttilskud.. lyder lidt til du skulle forbi artikel arkivet :hihi:

Edit: Argh TC beat me to it :(
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis man tænker på, hvad man betaler pr. gram protein (ca. 17 øre/g), er det ikke specielt dyrt, synes jeg. :) Og sådan en spand holder jo længe, hvis man bruger pulveret som et kosttilskud og ikke som en erstatning for almindelig mad.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheCzech skrev:Det kommer an på, hvor meget du bruger pr. gang....

Hvis du bruger 30 gram pr. shake, er der til 166,5 gange.


Ja, og hvis du træner 5 gange om ugen og tager en shake efter hver træning så holder det i 232 dage ca :) Og det er imo noget nemmere lige at nuppe lidt pulver med og blande op med vand istedet for at skulle rende og købe kakao eller sådan noget hele tiden
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Som ovenstående også skriver + at hvis du regner dagsprisen ud for de måske +300 dage så bliver det meget få øre :) tror engang jeg regnede ud jeg kørte kosttilskud for 17 øre om dagen,, eller også var det lige under 2 kr. men hvem kan ikke undvære 2 kr om dagen :)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ok.
Når i stiller det op som I gør, kan jeg godt se det ikke er nogen urimelig pris. Og det rækker længere end jeg troede...

Tak for svarene.

(Ja det skal bruges som kosttilskud - ikke erstatning :) )
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 36
Tilmeldt: 19. dec 2010, 04:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron