Disse to nyligt publicerede studier viser, at et lavere proteinindtag er associeret med en reduceret risiko for at udvikle kræft samt at leve længere. Ganske interessant i forhold til de mange high-protein-based kure/kostråd osv. der huserer for tiden.

http://download.cell.com/cell-metabolis ... diate=true

http://download.cell.com/cell-metabolis ... diate=true

Snakeren skrev:Disse to nyligt publicerede studier viser, at et lavere proteinindtag er associeret med en reduceret risiko for at udvikle kræft samt at leve længere. Ganske interessant i forhold til de mange high-protein-based kure/kostråd osv. der huserer for tiden.

http://download.cell.com/cell-metabolis ... diate=true

http://download.cell.com/cell-metabolis ... diate=true

Der er angiveligt mange fejlkilder forbundet med det studie. Jeg har ikke selv læst det endnu, men på diverse ernæringsfora bliver der stillet stort spørgsmålstegn ved konklusionerne. Jeg lægger dog først og fremmest mærke til, at gruppeinddelingen efter proteinindhold er på basis af et 24-timers kostinterview. Jeg finder det ikke særlig sandsynligt, at hvis jeg fortæller dig hvad jeg har spist i dag, at det så er særlig repræsentativt (og i hvert fald ikke præcist) for min kost de næste mange, mange år, som studiet er kørt (18 år?). Tilmed skulle der være en masse "misbrug" af - eller mangel på brug af - statistiske beregninger, der fx kunne være med at nuancere billedet af, at et højere proteinindtag er forbundet med højere cancerdødelighed. (17 døde i høj-proteingruppen, 10 i lav-proteingruppen ud af i alt 6,381).

Læs evt. denne kritik af undersøgelsens konklusioner: http://jasoncholewa.com/2014/03/05/high-protein-diets-cause-cancer-study-says/

Godt med lidt kritisk tilgang. Dog synes jeg kritikken af manglende kausalitet er lidt hård, da der ersuppleret med dyrestudier (. Et i hvert studie) der viser kausalitet. Men ja, mus er ikke mennesker...

Alle de der "lev længere"-artikler og undersøgelse har jeg kun ét stort "Fuck that!" tilovers for. Er, for at sige det lige ud, pisse ligeglad om jeg lever 5 år længere hvis jeg lader være med at spise så meget protein, ryge, drikke, kneppe what ever de nu finder på at undersøge. Så hellere leve et fedt liv, der varer 75 år end at kede sig i 85.

zalcos skrev:Alle de der "lev længere"-artikler og undersøgelse har jeg kun ét stort "Fuck that!" tilovers for. Er, for at sige det lige ud, pisse ligeglad om jeg lever 5 år længere hvis jeg lader være med at spise så meget protein, ryge, drikke, kneppe what ever de nu finder på at undersøge. Så hellere leve et fedt liv, der varer 75 år end at kede sig i 85.

Kunne ikke være mere enig.

zalcos skrev:Alle de der "lev længere"-artikler og undersøgelse har jeg kun ét stort "Fuck that!" tilovers for. Er, for at sige det lige ud, pisse ligeglad om jeg lever 5 år længere hvis jeg lader være med at spise så meget protein, ryge, drikke, kneppe what ever de nu finder på at undersøge. Så hellere leve et fedt liv, der varer 75 år end at kede sig i 85.

Hvorfor skal det være kedeligt, at leve sundt?