Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69702 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1060
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1058

Følg bodybuilding.dk på

s

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





s
Sidst rettet af hvadså 19. sep 2010, 21:39, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



#0
Skal ikke kunne sige om det er træningen, men symptomerne tyder lidt på én borrelia infektion.

Jeg ville tage til lægen og få det tjekket.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 497
Tilmeldt: 22. okt 2009, 11:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fandt dit indlæg en smule humoristisk, men på den anden side også meget besynderligt! :D
Derfor har jeg søgt lidt på google, og fundet dette under sundhedsguiden:
http://www.sundhedsguiden.dk/da/temaer/ ... n-og-unge/

Spiser du nok? Får du nok vitaminer?
- For under symptomer til mangel på vitaminet B1 (Tiamin), fremgår "følelsesløse hænder og fødder – prikkende fornemmelse", hvilket måske er det du oplever? (Samme symptom er også under B5, B6(Hos B6 er det mere konkret ben som bliver givet som symptom))

Jeg skal ikke kunne gøre mig klog på dette, så hvis andre vil byde ind på dette er de meget velkomme!
Ellers er mit råd, at kontakte din læge og forklare problemet, så du evt. kan få et sundshedstjek :)
Tears will get you sympathy - Sweat will get you results!! ...
og i logland - viewtopic.php?p=876994
Brugeravatar
 
Reputation point: 124
 
Indlæg: 1342
Tilmeldt: 19. jan 2010, 08:02
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ebbi-ztar skrev:Jeg fandt dit indlæg en smule humoristisk, men på den anden side også meget besynderligt! :D
Derfor har jeg søgt lidt på google, og fundet dette under sundhedsguiden:
http://www.sundhedsguiden.dk/da/temaer/ ... n-og-unge/

Spiser du nok? Får du nok vitaminer?
- For under symptomer til mangel på vitaminet B1 (Tiamin), fremgår "følelsesløse hænder og fødder – prikkende fornemmelse", hvilket måske er det du oplever? (Samme symptom er også under B5, B6(Hos B6 er det mere konkret ben som bliver givet som symptom))

Jeg skal ikke kunne gøre mig klog på dette, så hvis andre vil byde ind på dette er de meget velkomme!
Ellers er mit råd, at kontakte din læge og forklare problemet, så du evt. kan få et sundshedstjek :)


Finder det nu egentlig også selv lidt morsomt, da jeg kan mærke det ikke virker alvorligt.. Det føles bare virkelig syret at benene bare styrter sammen under en.. Er egentlig heller ikke nervøs for det, vil bare lige vide om nogle har prøvet det før..
Sidst rettet af hvadså 13. aug 2010, 20:01, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



doonkey skrev:#0
Skal ikke kunne sige om det er træningen, men symptomerne tyder lidt på én borrelia infektion.

Jeg ville tage til lægen og få det tjekket.


Nu venter jeg lige lidt og ser om det sker igen, det er jo trods alt kun sket 2 gange, det kunne være et tilfælde at jeg har ligget forkert med benene, eller en nerve lige har sat sig i klemme eller noget. Har også lige googlet, det du sagde det kunne være, men en skovflåed tvivler jeg på har bidt mig, har desuden heller intet rødt mærke nogle steder eller noget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Forsvinder benene bare under dig eller bliver det følelsesløst?

Har du sovende eller snorrende fornemmelser i det?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Forsvinder benene bare under dig eller bliver det følelsesløst?

Har du sovende eller snorrende fornemmelser i det?


De forsvinder bare under mig. Har sovende fornemmelse i dem, varende et par få min. efterfølgende.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



hvadså skrev:
Bay skrev:Forsvinder benene bare under dig eller bliver det følelsesløst?

Har du sovende eller snorrende fornemmelser i det?


De forsvinder bare under mig. Har sovende fornemmelse i dem, varende et par få min. efterfølgende.


Jeg ville helt sikkert få kigget på det, hvis det sker igen. Hvordan har ryggen det?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
hvadså skrev:
Bay skrev:Forsvinder benene bare under dig eller bliver det følelsesløst?

Har du sovende eller snorrende fornemmelser i det?


De forsvinder bare under mig. Har sovende fornemmelse i dem, varende et par få min. efterfølgende.


Jeg ville helt sikkert få kigget på det, hvis det sker igen. Hvordan har ryggen det?


Ryggen har det super, ingenting der overhovedet.. Har ingen andre gener eller noget. Det er somsagt kun sket de 2 gange.. Den her idag hvor mit ene ben forsvandt og så (2 uger tror jeg måske) siden, hvor begge ben forsvandt. Har begge gange siddet ned længe og så hurtigt rejst mig op igen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Fandt nogle artikler på google efter søgeordet "ben forsvandt under mig", der bl.a. en der lyder følgende; Nervus femoralis forsyner musklerne på lårets forside; nervus obturatorius forsyner musklerne på lårets inderside; nervus ischiadicus ("iskiasnerven") forsyner hasemusklerne og alle underbenets og fodens muskler efter i knæhasen at have delt sig i sine to hovedgrene, nervus peroneus og nervus tibialis, hvoraf sidstnævnte fortsætter til foden".

Man skal ikke sidde ret længe på sin iskiasnerve, før den slukker for strømmen til musklerne - og så skvatter man i værste fald ved forsøget på at rejse sig op.

Men sker det igen, tager jeg lige et smut til lægen.. Men det føles umiddelbart som om det bare er en nerve der sætter sig fast eller blodomløbet der lige bliver stoppet, da jeg jo kan rejse mig med det samme igen uden smerter eller noget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



hvadså skrev:Fandt nogle artikler på google efter søgeordet "ben forsvandt under mig", der bl.a. en der lyder følgende; Nervus femoralis forsyner musklerne på lårets forside; nervus obturatorius forsyner musklerne på lårets inderside; nervus ischiadicus ("iskiasnerven") forsyner hasemusklerne og alle underbenets og fodens muskler efter i knæhasen at have delt sig i sine to hovedgrene, nervus peroneus og nervus tibialis, hvoraf sidstnævnte fortsætter til foden".

Man skal ikke sidde ret længe på sin iskiasnerve, før den slukker for strømmen til musklerne - og så skvatter man i værste fald ved forsøget på at rejse sig op.

Men sker det igen, tager jeg lige et smut til lægen.. Men det føles umiddelbart som om det bare er en nerve der sætter sig fast eller blodomløbet der lige bliver stoppet, da jeg jo kan rejse mig med det samme igen uden smerter eller noget.


Som de andre råder dig til, så tag til lægen og få det undersøgt, det lyder hverken helt sundt eller særlig normalt. Selvom sandsynligheden er meget lille så kan det ske at en eventuel diskusprolaps, eller protusion kan påvirke nerverne i benene, også selvom man måske ikke umiddelbart har nogle gener i ryggen. Sørg for at få det tjekket hos lægen, god bedring! :)
Shut up and squat!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 29. feb 2008, 15:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke hvordan du sidder eller ligger ned, men nogen gange når jeg har sovet et par timer vågner jeg op, hvor jeg overhovedet ikke kan bevæge armen. Jeg er ret sikker på at det var fordi at jeg sov i en position, hvor armen ikke fik tilført nok blod.
Så 30-40 sekunder efter kunne jeg mærke blodet komme ud i armen og derefter bevæge den igen :P
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 339
Tilmeldt: 2. maj 2010, 17:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 135.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smut til lægen fluks - det er slet ikke normalt at den slags sker for en ellers sund og rask dreng på 16 år.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu ville en diskoskollaps i min alder være MEGET usandsynligt og da det kun er sket 2 gange i løbet af tre uger, venter jeg.. Sker det igen opsøger jeg lægen straks. Har ingen skader overhovedet og er som sagt sund og rask bortset fra de fester der opstår i weekenden. Kan jo også skyldes reaktion på overtræning eller noget. Har desuden også google problemet og det lader til det ikke kun er sket for mig (dermed ikke betydende, at det jo ikke kan være alvorligt);

http://akvariesiden.akvariefisk.dk/foru ... ID=1024486

Specielt her (for kajakroer'e) ser det ud til at være et hyppigt problem efter de har siddet ned længe;

http://www.havkajakroerne.dk/php/forum/thread/2834

"Ligesom ovenstående, kan det være, at du sad for hårdt på din iskiasnerven og lægge pres på den, hvis den bevæger sig under bagdelen muskler. Der kan hermed opstå kortvarig lammelse i benene."
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Men jeg følger lige op på det, hvis det sker igen, bare lige hvis der nu er andre, hvor det samme problem skulle opstå:)

:dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 27. jul 2010, 18:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster



cron