peter n skrev:

Sahand skrev:
Træningen på skolen. Igen vidne til idioti, jeg så en dude med hætte trøje hvorpå der stod ''I'm bulking'' og under den havde han en tanktop med ''Bulking bad''. Han er hammer fed, og hans klassekammerater siger at han har prøvet og cutte i et halvt år. Han smarte tøj er bare en ''undskyldning'' for at være fed. Senere skulle han så squatte med knæbind, han tog 140kg på stangen og lavede 4 reps hvor han lavede det der seriøst var værre end quarter squats! Alt dette kombineret med en attitude der sagde ''I am the strongest, yeahhh''

Hvorfor gik du ikke kold ind og lavede en 10'er?

Sahand skrev:

peter n skrev:

Sahand skrev:
Træningen på skolen. Igen vidne til idioti, jeg så en dude med hætte trøje hvorpå der stod ''I'm bulking'' og under den havde han en tanktop med ''Bulking bad''. Han er hammer fed, og hans klassekammerater siger at han har prøvet og cutte i et halvt år. Han smarte tøj er bare en ''undskyldning'' for at være fed. Senere skulle han så squatte med knæbind, han tog 140kg på stangen og lavede 4 reps hvor han lavede det der seriøst var værre end quarter squats! Alt dette kombineret med en attitude der sagde ''I am the strongest, yeahhh''

Hvorfor gik du ikke kold ind og lavede en 10'er?

Det havde jeg fanmde også lyst til og gøre, men ham her er den største ego løfter nogensinde. Jeg tror ikke der er noget som kan få ham lidt ned på jorden igen.

Sahand skrev:Jeg tror ikke der er noget som kan få ham lidt ned på jorden igen.

Comedian skrev:

Sahand skrev:Jeg tror ikke der er noget som kan få ham lidt ned på jorden igen.

Jeg hader at lade en udfordring gå spildt.

Hvornår er der fællestræning?

peter n skrev:

Comedian skrev:

Sahand skrev:Jeg tror ikke der er noget som kan få ham lidt ned på jorden igen.

Jeg hader at lade en udfordring gå spildt.

Hvornår er der fællestræning?

Pas på, han lyder som en der er god til at træne... og sandsynligvis endnu mere ligeglad med resultater end dig.

Comedian skrev:

Sahand skrev:Jeg tror ikke der er noget som kan få ham lidt ned på jorden igen.

Jeg hader at lade en udfordring gå spildt.

Hvornår er der fællestræning?

Sahand skrev:

Comedian skrev:

Sahand skrev:Jeg tror ikke der er noget som kan få ham lidt ned på jorden igen.

Jeg hader at lade en udfordring gå spildt.

Hvornår er der fællestræning?

Du skal først lige erhverve dig et kørekort til vores center som viser, at du er certificeret til og træne og benytte maskinerne

Kromann skrev:God PR i bænken der!

Sahand skrev:

DanielDørge skrev:

Sahand skrev:

Det virker til det har været godt for dig at gaine nogen kg, og skifte til noget ny programmering.
- Det er satme stærkt squattet!

Archer skrev:BOOM!

Sahand skrev:I selskab med mine to buddies Rasmus og Mads. Fik af vide, at jeg skulle have lidt mere kontrol over min vejrtrækningen/rest pause under bænken. Det må arbejde lidt med.