Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 956
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 954

Følg bodybuilding.dk på

Se TV2 22:45 !

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hey allesammen :)

Der kommer et kort indslag på TV2 kl 22:45, hvor de viser billeder fra HSK med Anton kraft, Kasper Fardan, Louis Pretuhn og vidst også Nicolai Dahlin. Det er et kig værd :)

Udover det kommer der bagefter en reportage om en luder-bar i Nevada :twisted:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 30. nov 2006, 19:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 185.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ertyui skrev:Hey allesammen :)

Der kommer et kort indslag på TV2 kl 22:45, hvor de viser billeder fra HSK med Anton kraft, Kasper Fardan, Louis Pretuhn og vidst også Nicolai Dahlin. Det er et kig værd :)

Udover det kommer der bagefter en reportage om en luder-bar i Nevada :twisted:


haha genialt det vil jeg se :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 1. maj 2008, 18:45
 
Træner her: Rasmus Rask Kollegiets jernhule
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



T-Reder skrev:
Ertyui skrev:
Udover det kommer der bagefter en reportage om en luder-bar i Nevada :twisted:


haha genialt det vil jeg se :D


Det skal jeg også se :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



Og senere et program der hedder "33.000 kalorier om dagen"

Så kan i selv gætte jer til hvad det handler om :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Godt du sagde det. havet sku helt glemt det ..
Sidst rettet af Agger004 27. maj 2008, 21:51, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 6. jan 2008, 21:10
 
Træner her: Chandre Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er seriøst for nice... Hva er hans ROM egentlig på sådan løft som han lige viste der?? :?
Stå gerne i skyggen...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 22. mar 2008, 18:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Medmindre hans kraft sidder i håret burde han shave ryggen... Det ville nok reducere hans kampvægt med 5kg! :D
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bryggen skrev:Han er seriøst for nice... Hva er hans ROM egentlig på sådan løft som han lige viste der?? :?

Den samme som på mange andre gode bænkere.
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kl. er nu 23.20 og bb.dk bliver aktivt igen :D :lol:
Stå gerne i skyggen...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 22. mar 2008, 18:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er sgu en stærk gut! Og fede kommentarer han kommer med :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2294
Tilmeldt: 20. jun 2006, 13:45
Geografisk sted: Sydney, Australien
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så ikke programmet. Findes det på nettet ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bryggen skrev:Han er seriøst for nice... Hva er hans ROM egentlig på sådan løft som han lige viste der?? :?


Omkring 8mm for han kan ingen gang strække armene ordentligt
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster



cron