Takker Thomas

Lidt dybde så er den der..

Fra denne vinkel synes jeg den ser dyb nok ud

Respekt for en god dødløft hjalte, men hvordan kan det være du stiller op SL, når du - no offence - har en styrke som de fleste vil kunne opnå på relativt kort tid? Grundtræning vil da til hver en tid være at foretrække hvis du gerne vil nå langt.

krang skrev:Respekt for en god dødløft hjalte, men hvordan kan det være du stiller op SL, når du - no offence - har en styrke som de fleste vil kunne opnå på relativt kort tid? Grundtræning vil da til hver en tid være at foretrække hvis du gerne vil nå langt.

Fordi det er sjovt, det er en hyggelig dag. Man får motivation til at arbejde frem mod noget, noget der kan give en vedholdenhed i sin træning (Hej Krang). Fordi at den erfaring jeg får, kan jeg bruge når jeg bliver stærkere, istedet for først at skulle opbygge mig en erfaring der.
Så snart jeg får bugt med stickingpointet i bunden af squattet går det stærkt. Der er masser af power i..

Synes egentlig det er lidt mærkeligt, at du ikke selv kan se de pointer, men faktisk er nødt til at spørge, men fair nok

Hvis du mangler motivation allerede i starten af din træningskarriere er der da noget galt. Erfaring er altid nyttigt, men det er bare ikke reelt endnu, da der stadig mangler meget, både teknik og styrkemæssigt, så hellere bruge tiden på grundtræning som sagt, istedet for at skulle spilde uger på at deloade osv. Jeg kan godt se at det er rart at motivere sig selv, men kan den motivation ikke findes ved bare at overvære et stævne istedet?

Desuden er der, for mig at se, ikke noget direkte sticking point i dit squat. Hele første fase af løftet halter, hvilket også er den fase som kræver mest styrke grundet mekanikken i løftet. Det er jo trods alt sjældent man ser folk faile i lockoutet.

krang skrev:Hvis du mangler motivation allerede i starten af din træningskarriere er der da noget galt. Erfaring er altid nyttigt, men det er bare ikke reelt endnu, da der stadig mangler meget, både teknik og styrkemæssigt, så hellere bruge tiden på grundtræning som sagt, istedet for at skulle spilde uger på at deloade osv. Jeg kan godt se at det er rart at motivere sig selv, men kan den motivation ikke findes ved bare at overvære et stævne istedet?

Såfremt man ikke har et behov for at kunne bænke 200 kg inden man stiller op, ser jeg ikke nogle negative aspekter ved at stille op.

Okay, vi snakker 1 uges deload hvor stævnet er inkl. (som man alligevel skal i ny og næ), jeg tror altså ikke at det kommer til at gøre nogen kæmpe forskel i det lange løb.. Jeg har desuden ingen intension om at skulle blive verdensmester.

Jeg trænede lidt useriøst tilbage i 05/06, lidt løst mens jeg arbejdede til søs, hvor jeg var totalt stagneret. Flyttede til Århus. Ville gerne have noget at give mig til ved siden af studiet. begyndte igen at træne, jeg vejer 66 kg, jeg har ingen interesse eller motivation for at skulle noget BB relateret. Motivationen til BB blev hurtigt ikke-eksisterende. SL er noget nemmere at forholde sig til, og jeg synes meget bedre om det. Det er hyggeligt at være en del af klublivet i Nordland. Det er skægt at stille op til et SL stævne, og da jeg var og overvære Nordland cuppen i sommers, fik jeg selv lyst.

Det er min motivation for at handle som jeg gør.

Der er stor forskel på at træne BB med en kammerat eller to et eller andet sted, kontra det at træne SL i en klub sammen med en masse andre - om ikke andet i mine øjne.

Sorry, jeg forstår slet ikke din tankegang Jeg tænkte det samme som dig umiddelbart da jeg startede i klubben. Jeg ville gerne vente med at stille op indtil jeg var noget stærkere, men jeg ser ingen grund til ikke at stille op, hvis man synes det er skægt og hyggeligt.

Vores motiv for at stille op skulle vel være forskelligt..
Jeg stillede op for at have en sjov dag, og tur, jeg hyggede mig vældigt, og det er sjovt at have noget at gå op i.

Desuden vandt jeg min vægtklasse overlegent!

krang skrev:Respekt for en god dødløft hjalte, men hvordan kan det være du stiller op SL, når du - no offence - har en styrke som de fleste vil kunne opnå på relativt kort tid? Grundtræning vil da til hver en tid være at foretrække hvis du gerne vil nå langt.

Hvad er relativt kort tid? Selv tog det mig 1½ år at opnå hjaltes bænkstyrke, og der vejede jeg immervæk næsten 100kg (mod hjaltes 67,5kg).
Selleri laver, apropo "niveau" 25 Wilks mere end dig, og med mindre dine løft er sat på stævne vilkår (og ja, det GØR en forskel), så er det endnu mere. Dette er dog er ligegyldigt for debatten, men stadigvæk....
Med hensyns til grundtræning, så er selleris træning da en særdeles fornuftig grund træning, Sheiko + TJ's single cyklus, det er da noget jeg ville ønske at nogen satte mig igang med da jeg var startet..

Man kan også vende den om.
Hvorfor stille op i serie 6 fodbold hvis man er så piv elendig, at man kun kan være med hvis de andre er 40, fede og færdige?

krang skrev:Hvis du mangler motivation allerede i starten af din træningskarriere er der da noget galt. Erfaring er altid nyttigt, men det er bare ikke reelt endnu, da der stadig mangler meget, både teknik og styrkemæssigt, så hellere bruge tiden på grundtræning som sagt, istedet for at skulle spilde uger på at deloade osv. Jeg kan godt se at det er rart at motivere sig selv, men kan den motivation ikke findes ved bare at overvære et stævne istedet?

Selleri er, så vidt jeg har observeret, en sportsmand af natur. Han er fuldstændigt ligeglad med hvordan hans bicep ser ud eller hvordan hans pecs er "formet". Han kan lide a konkurrere. Det syntes jeg er rigtig fedt at se!
Mht. teknik (ikke styrke, for han ER stærk i forhold til hans vægt), så kan det da godt være at der mangler lidt, men jeg er af den opfattelse, at jo før han begynder at teste sit niveau af til stævner, under de rigtige forhold, jo bedre.

Selleri er iøvrigt, i Wilks, tæt på mit eget niveau, og eftersom Wilks virker en lille smule biased i forhold til tunge løftere, så er han faktisk stærkere end jeg selv. Burde jeg så også blive hjemme og arbejde på teknikken indtil jeg er god nok til at komme i top 3?

Jeg har været med til mange styrkeløft stævner som tilskuer, og jeg syntes at det er en helt ubeskrivelig fed del af den sport, at folk stiller op selvom de er langt bag ved toppen. Vi havde flere løftere fra klubben med som var langt bag "feltet" i deres respektive vægtklasser (dette gælder ikke Selleri), men som havde en fantastisk oplevelse. Disse fik iøvrigt opbakning af speakeren, så det er da mit indtryk at det etablerede miljø også er glade for at begyndere stiller op.

I de forskellige fitness/BB konkurrencer jeg har overværet, har der da også været deltagere med, der måske ikke har lignet folk med specielt meget erfaring.

Inde på styrke.dk kan du iøvrigt se alle de stævner som folk har stillet op til, et eksempel kan være Henrik Nielsen, en gut der er #3 i DK (og iøvrigt har en fysik der får de fleste hobby bb'ere til at ligne flødeboller). Han lavede 304 Wilks i hans første stævne.....
Michael Jensen, der er rangeret som all-time #1 i -90kg startede på 325 Wilks.

Der er faktisk noget der tyder på, at det Selleri gør er helt rigtigt....

Iøvrigt, beklager hvis mit indlæg virker som et morgensurt opstød, for sådan var det ikke ment....

Undskyld jeg bryder ind, men jeg bliver simpelthen nødt til at spørge. Hvad er Wilks?

Kromann skrev:Undskyld jeg bryder ind, men jeg bliver simpelthen nødt til at spørge. Hvad er Wilks?

Et antal point man bliver tildelt i konkurrence på baggrund af vægt og antal kilo løftet.

http://www.styrke.dk/Wilks.htm

Selleri skrev:

Kromann skrev:Undskyld jeg bryder ind, men jeg bliver simpelthen nødt til at spørge. Hvad er Wilks?

Et antal point man bliver tildelt i konkurrence på baggrund af vægt og antal kilo løftet.

http://www.styrke.dk/Wilks.htm

Tak for det

Godt og informativt indlæg Foodman. Jeg blev faktisk en del klogere af at læse det.

Selleri skrev:
Såfremt man ikke har et behov for at kunne bænke 200 kg inden man stiller op, ser jeg ikke nogle negative aspekter ved at stille op.

Okay, vi snakker 1 uges deload hvor stævnet er inkl. (som man alligevel skal i ny og næ), jeg tror altså ikke at det kommer til at gøre nogen kæmpe forskel i det lange løb.. Jeg har desuden ingen intension om at skulle blive verdensmester.

Jeg trænede lidt useriøst tilbage i 05/06, lidt løst mens jeg arbejdede til søs, hvor jeg var totalt stagneret. Flyttede til Århus. Ville gerne have noget at give mig til ved siden af studiet. begyndte igen at træne, jeg vejer 66 kg, jeg har ingen interesse eller motivation for at skulle noget BB relateret. Motivationen til BB blev hurtigt ikke-eksisterende. SL er noget nemmere at forholde sig til, og jeg synes meget bedre om det. Det er hyggeligt at være en del af klublivet i Nordland. Det er skægt at stille op til et SL stævne, og da jeg var og overvære Nordland cuppen i sommers, fik jeg selv lyst.

Det er min motivation for at handle som jeg gør.

Der er stor forskel på at træne BB med en kammerat eller to et eller andet sted, kontra det at træne SL i en klub sammen med en masse andre - om ikke andet i mine øjne.

Sorry, jeg forstår slet ikke din tankegang Jeg tænkte det samme som dig umiddelbart da jeg startede i klubben. Jeg ville gerne vente med at stille op indtil jeg var noget stærkere, men jeg ser ingen grund til ikke at stille op, hvis man synes det er skægt og hyggeligt.

Vores motiv for at stille op skulle vel være forskelligt..
Jeg stillede op for at have en sjov dag, og tur, jeg hyggede mig vældigt, og det er sjovt at have noget at gå op i.

Desuden vandt jeg min vægtklasse overlegent!

Fair 'n' square. Jeg ville nok personligt vente lidt endnu, men sådan er vi jo så forskellige

Hvad er relativt kort tid? Selv tog det mig 1½ år at opnå hjaltes bænkstyrke, og der vejede jeg immervæk næsten 100kg (mod hjaltes 67,5kg).
Selleri laver, apropo "niveau" 25 Wilks mere end dig, og med mindre dine løft er sat på stævne vilkår (og ja, det GØR en forskel), så er det endnu mere. Dette er dog er ligegyldigt for debatten, men stadigvæk....
Med hensyns til grundtræning, så er selleris træning da en særdeles fornuftig grund træning, Sheiko + TJ's single cyklus, det er da noget jeg ville ønske at nogen satte mig igang med da jeg var startet..

Relativt kort tid er noget som 95 % af alle kan opnå med lidt træning på hobbynivaeu inden for få år.

For det første så har jeg hverken trænet bænk, sq eller død i lang tid, og for det andet er den sammenligning da totalt irrelevant, da jeg netop ikke selv stiller op.

Man kan også vende den om.
Hvorfor stille op i serie 6 fodbold hvis man er så piv elendig, at man kun kan være med hvis de andre er 40, fede og færdige?

Vel fordi fodbold er en holdsport, og det indeholder et socialt aspekt, som styrkeløft til konkurrencer ikke gør.

Selleri er, så vidt jeg har observeret, en sportsmand af natur. Han er fuldstændigt ligeglad med hvordan hans bicep ser ud eller hvordan hans pecs er "formet". Han kan lide a konkurrere. Det syntes jeg er rigtig fedt at se!
Mht. teknik (ikke styrke, for han ER stærk i forhold til hans vægt), så kan det da godt være at der mangler lidt, men jeg er af den opfattelse, at jo før han begynder at teste sit niveau af til stævner, under de rigtige forhold, jo bedre.

Jo, der mangler styrke. Selleri har et flot dødløft, som jeg allerede har kommenteret, men det er vist også det.

Selleri er iøvrigt, i Wilks, tæt på mit eget niveau, og eftersom Wilks virker en lille smule biased i forhold til tunge løftere, så er han faktisk stærkere end jeg selv. Burde jeg så også blive hjemme og arbejde på teknikken indtil jeg er god nok til at komme i top 3?

Det må være op til dig selv, ligesom det også er op til Hjalte, om han vil stille op eller ej. Der dog den forskel, at du har en styrke, som typisk kræver flere års træning og flair for gamet. Det har Selleri altså ikke endnu - det går dog i den rigtige retning - wilks point eller ej!

Jeg har været med til mange styrkeløft stævner som tilskuer, og jeg syntes at det er en helt ubeskrivelig fed del af den sport, at folk stiller op selvom de er langt bag ved toppen. Vi havde flere løftere fra klubben med som var langt bag "feltet" i deres respektive vægtklasser (dette gælder ikke Selleri), men som havde en fantastisk oplevelse. Disse fik iøvrigt opbakning af speakeren, så det er da mit indtryk at det etablerede miljø også er glade for at begyndere stiller op.

I de forskellige fitness/BB konkurrencer jeg har overværet, har der da også været deltagere med, der måske ikke har lignet folk med specielt meget erfaring.

Inde på styrke.dk kan du iøvrigt se alle de stævner som folk har stillet op til, et eksempel kan være Henrik Nielsen, en gut der er #3 i DK (og iøvrigt har en fysik der får de fleste hobby bb'ere til at ligne flødeboller). Han lavede 304 Wilks i hans første stævne.....
Michael Jensen, der er rangeret som all-time #1 i -90kg startede på 325 Wilks.

Der er faktisk noget der tyder på, at det Selleri gør er helt rigtigt....

Iøvrigt, beklager hvis mit indlæg virker som et morgensurt opstød, for sådan var det ikke ment....

Dem forstår jeg så heller ikke, de typer der stiller op til BB/fitness-konkurrencer med en form, der er milevidt bag de andres.

Der er vel så også bare den forskel, at Henrik Nielsen var 17(?) år på det tidspunkt og sikkert var et kæmpe talent - Selleri er trods alt 23.

Nej, sådan opfattede jeg det ikke, jeg er bare ikke helt enig med jer (:

Og jeg håber ikke, at du tolker mit indlæg som et slags angreb mod dig, Selleri, for sådan er det skam ikke ment. Bare en undren.

Et par korte kommentarer til din post krang

Nu startede du ud med i din første post at sige "no offence", så det er naturligvis taget i betragtning!
At dine kommentarer så ikke er videre motiverende, er så en anden ting
"no offence" ligger jo også op til, at der kommer noget knapt så positivt ladet, så jeg havde lige nået at trække mit følelsesskjold frem!



- Holdånd. I Nordland er der klart en holdånd, denne er netop central i modsætning til hvis man træner hygge BB et eller andet sted, kommercielt eller ej. Resultatet er individuelt, men det er klart at der opstår en holdånd. Når man træner målrettet sammen mod de samme stævner, og repræsenterer den samme klub, så vil man da altid have en interesse i at det går godt for de andre.

- Om man er 17 eller 23 år gammel er altså ikke så voldsomt afgørende i styrkeløft. Nu har jeg ikke lige undersøgt hvornår styrkeløftere typisk topper, men det er sandsynligvis ikke nødvendigvis som 25-årig, som det er i så mange andre sportsgrene. Det betyder bare at man ikke har de unge aldersklasse rekorder at gå efter...

Tab dig 15 kilo og start med noget snatch!

Selleri skrev:



- Holdånd. I Nordland er der klart en holdånd, denne er netop central i modsætning til hvis man træner hygge BB et eller andet sted, kommercielt eller ej. Resultatet er individuelt, men det er klart at der opstår en holdånd. Når man træner målrettet sammen mod de samme stævner, og repræsenterer den samme klub, så vil man da altid have en interesse i at det går godt for de andre.

- Om man er 17 eller 23 år gammel er altså ikke så voldsomt afgørende i styrkeløft. Nu har jeg ikke lige undersøgt hvornår styrkeløftere typisk topper, men det er sandsynligvis ikke nødvendigvis som 25-årig, som det er i så mange andre sportsgrene. Det betyder bare at man ikke har de unge aldersklasse rekorder at gå efter...

Den med holdånden kan jeg godt følge,betyder utroligt meget for mig os...Syntes bare det rigtig fedt man kan træne sammen mod det samme mål....og jeg syntes det fint du er med til stævner nu,syntes selv det hyggeligt og sjovt,og jeg glæder mig hver gang jeg skal på podiet....hvornår man topper som styrkeløfter,den er svær.har været til vm. 5 gange og har mødt en masse styrkeløfter,og de bliver bare bedre hvert år uanset alder...min egen form er os bare blevet bedre siden jeg startede som 58 årig,så jeg regner med at toppe når jeg er 65..... ....så bare klø på....

Krang, du er en klovn, der udtaler dig om noget du ikke har en skid forstand på. De andre er alt for diplomatiske i deres svar til dig. Flot at du prøver at nedgøre en atlet efter hans første konkurrence.

At påstå at en SL konkurrence ikke indeholder et socialt aspekt er så latterligt, at det ikke fortjener en kommentar.

Hvis din holdning var gældende, så var der 7 mand der stillede op til stævnerne, fordi alle folk ventede derhjemme på at lave en høj nok total.
Det ville sgu være en sørgelig udvikling, og præcis det modsatte af, hvad der er målet for Dansk Styrkeløft Forbund.

Jeg kunne skrive et længere indlæg, men jeg gider simpelthen ikke spilde min tid på dig.

krang skrev:Vel fordi fodbold er en holdsport, og det indeholder et socialt aspekt, som styrkeløft til konkurrencer ikke gør.

Og det ved du hvorfra?

Man kan jo tydeligt høre, at du ikke aner, hvad du snakker om, som Fist også siger.

At ikke ville stille op, når man ikke kan vinde er jo tamt. Jeg blev slået til TSK. Jeg blev ikke bare slået, jeg blev slagtet. Havde jeg en god dag? Ja!

Hvorfor så holde sig tilbage? Kampen er ikke nødvendigvis mod andre, men mindst lige så meget mod en selv.

At han ikke er god nok er da dumt at sige, han fik guld. Der var ingen bedre, der stilte op. Måske fordi de ikke mente, de var gode nok.

Der er et rigtig godt miljø om sporten, for øvede såvel som begyndere, så der er intet at være nervøs for.

Fistandantilus skrev:Krang, du er en klovn, der udtaler dig om noget du ikke har en skid forstand på. De andre er alt for diplomatiske i deres svar til dig. Flot at du prøver at nedgøre en atlet efter hans første konkurrence.

At påstå at en SL konkurrence ikke indeholder et socialt aspekt er så latterligt, at det ikke fortjener en kommentar.

Hvis din holdning var gældende, så var der 7 mand der stillede op til stævnerne, fordi alle folk ventede derhjemme på at lave en høj nok total.
Det ville sgu være en sørgelig udvikling, og præcis det modsatte af, hvad der er målet for Dansk Styrkeløft Forbund.

Jeg kunne skrive et længere indlæg, men jeg gider simpelthen ikke spilde min tid på dig.

Jeg er så rørende enig, at jeg er nødt til at citere hele indlægget og her sidder jeg så bag skærmen og kniber en lille tåre over den ufatteligt præcise formulering

Sjovt som alle bliver så fandens fornærmet når Krang ikke angriber Selleri, men istedet kommer med hans synspunkt. muligvis er det ikke positivt, men for mig at se gør Krang klart at det ikke er for at tilsvine ham, hvilket jeg også tror Selleri er klar over, omend de ikke er enige.

Fist, det er unægteligt dig der er en klovn, hvis du ikke kan se Krang ikke prøver at nedgøre Selleri, og selvfølgelig ved Krang godt at styrkeløft indeholder et socialt aspekt, det gør alle sportsgrene, men det er ikke en holdsport i samme omfang som fodbold er det, og det ved i også godt Fist og Bnaz. Det er tilladt at tænke lidt selv. Bnaz, at han fik guld siger absolut intet om Selleris niveau, men om det generelle niveau. Selleri har, IMO et almindeligt styrkeniveau, dermed ikke sagt at han ikke kan blive god, for det tror jeg sagtens han kan.

Håber ikke du tager det som et angreb Hjalte, jeg synes bare folk fejlede en del i deres indlæg.

Hilsen fede.

Rottegris skrev:Sjovt som alle bliver så fandens fornærmet når Krang ikke angriber Selleri, men istedet kommer med hans synspunkt.

Jeg finder det ualmindeligt komisk, når du omtaler dig selv i 3. person. Det kan jeg iøvrigt påpege, da Krang og Rottegris "tilfældigvis" har skriver fra samme ip-adresse
Du er iøvrigt stadig et fjols - om muligt endnu mere nu end før.

Biiver skrev:

Rottegris skrev:Sjovt som alle bliver så fandens fornærmet når Krang ikke angriber Selleri, men istedet kommer med hans synspunkt.

Jeg finder det ualmindeligt komisk, når du omtaler dig selv i 3. person. Det kan jeg iøvrigt påpege, da Krang og Rottegris "tilfældigvis" har skriver fra samme ip-adresse
Du er iøvrigt stadig et fjols - om muligt endnu mere nu end før.

Rottegris er ikke Krang! Men de holder tit i hånd ved jeg!

Biiver skrev:

Rottegris skrev:Sjovt som alle bliver så fandens fornærmet når Krang ikke angriber Selleri, men istedet kommer med hans synspunkt.

Jeg finder det ualmindeligt komisk, når du omtaler dig selv i 3. person. Det kan jeg iøvrigt påpege, da Krang og Rottegris "tilfældigvis" har skriver fra samme ip-adresse
Du er iøvrigt stadig et fjols - om muligt endnu mere nu end før.

Jeg synes det er ualmindeligt komisk når du tror du lige er Smart. Mit navn er Tobias, Krang hedder Frederik, og vi kender hinanden IRL. Grunden til du måske ser samme IP er at han har skrevet fra min computer hjemme fra mig af. Vi kender begge to Hjalte så du kan evt. spørge ham hvis du fortsat tror du lige tog fidusen på mig.

til mig

Biiver skrev::^o til mig

Indeed. Men thumbs up for at du ikke bliver sur, fordi du lige tog fejl

Rottegris skrev:Indeed. Men thumbs up for at du ikke bliver sur, fordi du lige tog fejl

Det ville jo være direkte dumt
Når det er sagt, synes jeg stadig, at jeres holdninger er dybt godnat.

Biiver skrev:

Rottegris skrev:Indeed. Men thumbs up for at du ikke bliver sur, fordi du lige tog fejl

Det ville jo være direkte dumt
Når det er sagt, synes jeg stadig, at jeres holdninger er dybt godnat.

Det er så hvad det er, men der har bare aldrig været nogle tilsvininger rettet mod Selleri.

Forstår simpelthen ikke hvad der menes med almindeligt styrkeniveau. Er det en slags gennemsnit af det der bliver bænket i fitnessworld?
Iøvrigt, almindeligt for hvem? Den jydske landmandssøn på 125kg eller akademikersønnen på det halve? (for at sætte det på spidsen - ikke for at bruge Selleri som eksempel - aner ikke hvad hans forældre laver )

Men vi må nok være enige om at være uenige....

Rottegris skrev: Det er tilladt at tænke lidt selv.

Præcis. Hvis kun de bedste stiller op, hvad tror du så det vil betyde for sportens udbredelse?