Nuggu skrev:Uanset hvad man hælder i sin protein shake så skal det fandme være koldt...

Jeg kan knap nok drikke varm mælk, eller vand for den sags skyld selv uden et afskyeligt proteinpulver i. Det kan selvfølgelig godt være jeg bare er besværlig, men foretrækker sgu de fleste af mine drikkevare kolde.

Som jeg ser det har du to muligheder (hvis du vil have mælken kold, har du kun en enkelt...)
- Tag mælk med i shakeren hjemmefra og drik den varm og ulækker.
- Køb en frysetaske som du skal slæbe på konstant.

Og så det helt klart nemmeste:
- Put dejligt kold vand i.

præcis!
Jeg overvejer lidt at købe en lille køletaske da jeg kan have den i min skoletaske så, så det ville ikke være noget problem

Williamwallace skrev:Jeg gad godt vide hvor meget du går op i din kost? og hvor seriøst du træner?

Jeg synes tit man ser, at folk bruger en masse forskellige pulvere og pre, post, og hvad ved jeg, og går op i alle mulige ligegyldige detaljer, bl.a at man skal have sin shake LIGE efter træning, men så sejler kosten ellers, og træningen er en rodebutik.

Der sker absolut intet ved at vente med at drikke shaken, til man kommer hjem.

Pre workout produkter er bare en masse koffein og lort i fancy farvede glimmerbøtter. Lort på dåse, og vis du er heldig, får du et hjertestop

Nu er jeg så heldig at have noget pulver som er det samme pulver jeg skal tage både før og efter træning (det står på pakken så det følger jeg) så det er ikke rigtig det pre-workout fancy ting du snakker om der desuden har jeg besvaret lige præcis det du skriver længere oppe

Desuden så går jeg rigtig meget op i min kost, jeg spiser ca. det der svarer til 500 kcal mere end mit vedligeholdelses indtag da jeg er i bulk. Jeg træner op imod 6 gange om ugen, lige her i ferien har jeg trænet 6 gange om ugen, men når jeg starter i 3.G regner jeg ikke med at det bliver 6 gange om ugen

re-pete skrev:

jborch skrev:Du kommer måske ikke i nærheden af en butik hvor du kan købe mælk?

Selvfølgelig gør jeg det, men nu har jeg ikke tænkt mig at købe en hel liter mælk for at bruge halvdelen, derefter lægge resten i skoletasken og derved få alle bøger, min computer og noter smadret af den sidste halve liter af mælk, så nej jeg går ikke hen og køber en liter mælk til hver træning

Mælk kan også købes i halvliters udgaver. Alternativt kan man putte en plastpose udenom og stille den op, så den ikke fedter rundt i tasken, eller smide resten ud hvis man er virkelig fanatisk.

Nu stopper galskaben, hvad er det dog for en luksusinstilling at lortet både skal være koldt og blandet op med mælk?? Drik det med vand og væn dig til det, eller vent til du kommer hjem hvis du absolut skal have mælk i og det absolut skal være koldt. Det er et kosttilskud, et TILSKUD, ikke en gourmetret. Smager det godt er det super, smager det nedern er det bare ærgerligt - det kan hældes i gabet på få minutter, så er det bare ikke værre. Er det helt ulideligt kan man eksperimentere med at tilsætte lidt som forbedrer smagen.

Men hey, måske er det bare mig der er mærkelig siden jeg ikke har noget problem med at drikke whey neutral blandet op med vand.

Gormez skrev:Nu stopper galskaben, hvad er det dog for en luksusinstilling at lortet både skal være koldt og blandet op med mælk?? Drik det med vand og væn dig til det, eller vent til du kommer hjem hvis du absolut skal have mælk i og det absolut skal være koldt. Det er et kosttilskud, et TILSKUD, ikke en gourmetret. Smager det godt er det super, smager det nedern er det bare ærgerligt - det kan hældes i gabet på få minutter, så er det bare ikke værre. Er det helt ulideligt kan man eksperimentere med at tilsætte lidt som forbedrer smagen.

Men hey, måske er det bare mig der er mærkelig siden jeg ikke har noget problem med at drikke whey neutral blandet op med vand.

+ 1
Jeg er også fløjtende ligeglad med smagen og temperaturen - efter et hårdt pas kræver kroppen bare at der bliver hældt noget ned
Eller...grænsen går dog ved BCAA uden smagstilsætning...eww. Prøv det, så smager whey i alle variationer og temperaturer fantastisk i sammenligning

Gormez skrev:Nu stopper galskaben, hvad er det dog for en luksusinstilling at lortet både skal være koldt og blandet op med mælk?? Drik det med vand og væn dig til det, eller vent til du kommer hjem hvis du absolut skal have mælk i og det absolut skal være koldt. Det er et kosttilskud, et TILSKUD, ikke en gourmetret. Smager det godt er det super, smager det nedern er det bare ærgerligt - det kan hældes i gabet på få minutter, så er det bare ikke værre. Er det helt ulideligt kan man eksperimentere med at tilsætte lidt som forbedrer smagen.

Men hey, måske er det bare mig der er mærkelig siden jeg ikke har noget problem med at drikke whey neutral blandet op med vand.

+1 Jeg blander altid min shake op med remulade, karrysild og ristet løg for at være så hardcore som mulig!! FUCK YEA!

Moose skrev:

Gormez skrev:Nu stopper galskaben, hvad er det dog for en luksusinstilling at lortet både skal være koldt og blandet op med mælk?? Drik det med vand og væn dig til det, eller vent til du kommer hjem hvis du absolut skal have mælk i og det absolut skal være koldt. Det er et kosttilskud, et TILSKUD, ikke en gourmetret. Smager det godt er det super, smager det nedern er det bare ærgerligt - det kan hældes i gabet på få minutter, så er det bare ikke værre. Er det helt ulideligt kan man eksperimentere med at tilsætte lidt som forbedrer smagen.

Men hey, måske er det bare mig der er mærkelig siden jeg ikke har noget problem med at drikke whey neutral blandet op med vand.

+1 Jeg blander altid min shake op med remulade, karrysild og ristet løg for at være så hardcore som mulig!! FUCK YEA!

Ahrendsen fortalte mig forleden om en morgenshake med avocado og hårdkogte æg plus diverse ukendte substanser - dét er hardcore klamt at hælde i ædespalten.

Mine shakes skal helst smage er børnefødselsdag. Alt i bodybuilding behøver ikke at være en lidelse.

Bruger fersken/appelsin pulver - og altid i vand .. Syntes sku det smager ganske fint, bare det koldt så spiller det pulver sku altid..

Du kan også fryse mælken ned, så den tør langsomt op i løbet af dagen. Der er faktisk mange muligheder, når man begynder at tænke over det

S.Sørensen skrev:Bruger fersken/appelsin pulver - og altid i vand .. Syntes sku det smager ganske fint, bare det koldt så spiller det pulver sku altid..

Same. Hvis man bruger koldt vand smager det akkurat ligesom filur-is.

Eller...grænsen går dog ved BCAA uden smagstilsætning...eww.

Drikker det dagligt, no probs. Men så igen, jeg er også ret sej.

renseministeren skrev:

S.Sørensen skrev:Bruger fersken/appelsin pulver - og altid i vand .. Syntes sku det smager ganske fint, bare det koldt så spiller det pulver sku altid..

Same. Hvis man bruger koldt vand smager det akkurat ligesom filur-is.

Endnu en believer her. Bedre en jordbær i hvertfald.

Fersken/appelsin er faktisk så kraftigt i smagen, at det kan maskere smagen af L-Leucin (som er den aminosyre, der gør BCAA-pulver umuligt at få ned). Det meste proteinpulver egner sig rigtig dårligt til at blive blandet i vand, men fersken/appelsin er en kraftig undtagelse herfra.

fedania skrev:

re-pete skrev:

jborch skrev:Du kommer måske ikke i nærheden af en butik hvor du kan købe mælk?

Selvfølgelig gør jeg det, men nu har jeg ikke tænkt mig at købe en hel liter mælk for at bruge halvdelen, derefter lægge resten i skoletasken og derved få alle bøger, min computer og noter smadret af den sidste halve liter af mælk, så nej jeg går ikke hen og køber en liter mælk til hver træning

Mælk kan også købes i halvliters udgaver. Alternativt kan man putte en plastpose udenom og stille den op, så den ikke fedter rundt i tasken, eller smide resten ud hvis man er virkelig fanatisk.

Hvilken butik har du set at man kan købe halv liter mælk? det er i hvert fald ikke noget jeg har set før her i Slagelse

Gormez skrev:Nu stopper galskaben, hvad er det dog for en luksusinstilling at lortet både skal være koldt og blandet op med mælk?? Drik det med vand og væn dig til det, eller vent til du kommer hjem hvis du absolut skal have mælk i og det absolut skal være koldt. Det er et kosttilskud, et TILSKUD, ikke en gourmetret. Smager det godt er det super, smager det nedern er det bare ærgerligt - det kan hældes i gabet på få minutter, så er det bare ikke værre. Er det helt ulideligt kan man eksperimentere med at tilsætte lidt som forbedrer smagen.

Men hey, måske er det bare mig der er mærkelig siden jeg ikke har noget problem med at drikke whey neutral blandet op med vand.

Hmm, jeg kom i håb om at få hjælp, ikke i den tro at jeg skulle have en irrettesættelse af folk der har en anden indstilling til tingene.....

b000t skrev:

renseministeren skrev:

S.Sørensen skrev:Bruger fersken/appelsin pulver - og altid i vand .. Syntes sku det smager ganske fint, bare det koldt så spiller det pulver sku altid..

Same. Hvis man bruger koldt vand smager det akkurat ligesom filur-is.

Endnu en believer her. Bedre en jordbær i hvertfald.

Nogen der ved hvor man kan købe det henne?

re-pete skrev:

b000t skrev:

renseministeren skrev:

S.Sørensen skrev:Bruger fersken/appelsin pulver - og altid i vand .. Syntes sku det smager ganske fint, bare det koldt så spiller det pulver sku altid..

Same. Hvis man bruger koldt vand smager det akkurat ligesom filur-is.

Endnu en believer her. Bedre en jordbær i hvertfald.

Nogen der ved hvor man kan købe det henne?

Bodyman.dk ville være mit bud

salt skrev:Mine shakes skal helst smage er børnefødselsdag. Alt i bodybuilding behøver ikke at være en lidelse.

+1