Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1489
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1486

Følg bodybuilding.dk på

Sig goddag til Jays quads

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Jay forklarer kort om Quadtræning.1 minuts video.

http://www.muscletech.com/resources/vid ... uads.shtml
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har aldrig lagt mærke til alle de mørke pletter han har på indersiden af lårene. Det ser da ikke specielt godt ud.
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der har en idé om, hvad det kunne være?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2498
Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:25
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JannikB skrev:Nogen der har en idé om, hvad det kunne være?


Det er spray tan, der er ved at ryge af. Han har det samme under armene her.

Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ØbroMorten skrev:Jeg har aldrig lagt mærke til alle de mørke pletter han har på indersiden af lårene. Det ser da ikke specielt godt ud.


Der er i det hele taget ikke ret meget (laes intet) ved det monster der ser specielt godt ud!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 97
Tilmeldt: 8. nov 2009, 06:24
Geografisk sted: Chiang Mai, Thailand
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-Anders- skrev:
ØbroMorten skrev:Jeg har aldrig lagt mærke til alle de mørke pletter han har på indersiden af lårene. Det ser da ikke specielt godt ud.


Der er i det hele taget ikke ret meget (laes intet) ved det monster der ser specielt godt ud!

Det var da en besynderlig kommentar. Gad vide hvad du laver på bodybuilding.dk. Vi er nogen der ikke mener bodybuildings glory days peakede med Frank Lame tilbage i 70erne.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
-Anders- skrev:
ØbroMorten skrev:Jeg har aldrig lagt mærke til alle de mørke pletter han har på indersiden af lårene. Det ser da ikke specielt godt ud.


Der er i det hele taget ikke ret meget (laes intet) ved det monster der ser specielt godt ud!

Det var da en besynderlig kommentar. Gad vide hvad du laver på bodybuilding.dk. Vi er nogen der ikke mener bodybuildings glory days peakede med Frank Lame tilbage i 70erne.


Hvordan skriver du med den fine farve?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 97
Tilmeldt: 8. nov 2009, 06:24
Geografisk sted: Chiang Mai, Thailand
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-Anders- skrev:
SandyFrink skrev:
-Anders- skrev:
ØbroMorten skrev:Jeg har aldrig lagt mærke til alle de mørke pletter han har på indersiden af lårene. Det ser da ikke specielt godt ud.


Der er i det hele taget ikke ret meget (laes intet) ved det monster der ser specielt godt ud!

Det var da en besynderlig kommentar. Gad vide hvad du laver på bodybuilding.dk. Vi er nogen der ikke mener bodybuildings glory days peakede med Frank Lame tilbage i 70erne.


Hvordan skriver du med den fine farve?

Det er ihvertfald ikke der hvor der står skriftfarve.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:Jay forklarer kort om Quadtræning.1 minuts video.

http://www.muscletech.com/resources/vid ... uads.shtml

han har så vilde ben..
han siger dog ikke noget banebrydene på det minut :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster