Hey alle!
Okay, jeg ved godt at alle mennesker har forskellige abs, og at nogle bare er født med gener som fører til skæve abs, uden at kan gøre det store ved det.

Jeg oplevede lidt noget andet, da jeg for 1 måned tids siden tog et billede og kiggede på det ved siden af et jeg tog idag.. Det ser ud til min ene side af mine abs er begyndt at vokse således som på billedet:



Som det viser, så er 1 af mine abs begyndt at vokse op i den ovenover den, hvilket får den ovenover til at gøre det samme.
Kan dette rettes ud, ved hjælp af træning, eller ved at fjerne nogle bestemte øvelser? Det kom desuden lige efter jeg startede med at bulke. Eller er det bare mine gener som pludselig har skiftet mening (lol) ?

Tidligere mave skema:
Intens circle træning, med 30 sekunders pause, 4 øvelser, der focuser her deres del af maven (top, midt, bund og siderne)

Nuværende skema (med bulking):
3x10 mave bøjninger med 10-15kg.
4x12 mavebøjninger til siderne med 10kg
Så en sidste jeg ikke kan huske hvad hedder, for den nederste del med 10kg.

Jeg kan godt putte de originale billeder ind hvis det vil gøre det lettere.

Føl jer fri til at kritisere. (Kører back to basics pt.) Har trænet i 5-6 måneder.

Smid de 2 billeder ind så vi kan se dem. Med dine fantastiske paint-evner kan du bare overmale dit ansigt, hvis du gerne vil forblive anonym

Dine abs ser ud som de gør. Slut prut.

Dingo skrev:Dine abs ser ud som de gør. Slut prut.

Orgh, den sang frembragte gode minder!

Alright!





Det er lidt svært at se fordi det er blevet taget af 2 forskellige telefoner, men hvis skyggerne lige passede på "Efter" billedet, så kunne man se dem skubbe op

Tak for svar!

Dingo skrev:Dine abs ser ud som de gør. Slut prut.

Okay . Ville bare være helt sikker, hvis jeg nu trænede dem forkert

Det sørme også en fin form du har opnået på 5-6 måneder!

Sådan er din genetik bare. Mine abs er også fucked.

Jeg har heller ikke været den heldigste angående abs, men det betyder sgu ikke noget. Tjek fx Aaron Curtis ud, han har en vild form overall, men også nogle lidt fucked mavemuskler, dog er det ikke noget man rigtig ligger mærke til ;)

Almond skrev:Det sørme også en fin form du har opnået på 5-6 måneder!

Hehe, tak!
Har været tumbler i 9-10 år, så grundformen var allerede bygget lidt op ;)

Tak for svarene alle!

Og ja, man ligger faktisk ikke specielt mærke til at ens abs er skæve! Bare de er der!

Byrge skrev:

Almond skrev:Det sørme også en fin form du har opnået på 5-6 måneder!

Hehe, tak!
Har været tumbler i 9-10 år, så grundformen var allerede bygget lidt op ;)

Tak for svarene alle!

Og ja, man ligger faktisk ikke specielt mærke til at ens abs er skæve! Bare de er der!

Nu spørger jeg måske dumt, men hvad er en tumbler?

Active skrev:Jeg har heller ikke været den heldigste angående abs, men det betyder sgu ikke noget. Tjek fx Aaron Curtis ud, han har en vild form overall, men også nogle lidt fucked mavemuskler, dog er det ikke noget man rigtig ligger mærke til ;)

han har et aalt for vildt sweep på de lår det! Kæft det ser nice ud. Dog skulle man tro at hans abs var smidt ind med en skovl

Almond skrev:

Byrge skrev:

Almond skrev:Det sørme også en fin form du har opnået på 5-6 måneder!

Hehe, tak!
Har været tumbler i 9-10 år, så grundformen var allerede bygget lidt op ;)

Tak for svarene alle!

Og ja, man ligger faktisk ikke specielt mærke til at ens abs er skæve! Bare de er der!

Nu spørger jeg måske dumt, men hvad er en tumbler?

Det er der mange som er i tvivl om ^^
Her er et link:
http://www.youtube.com/watch?v=d9kTshtoBwk

toto_G4M3R skrev:

Active skrev:Jeg har heller ikke været den heldigste angående abs, men det betyder sgu ikke noget. Tjek fx Aaron Curtis ud, han har en vild form overall, men også nogle lidt fucked mavemuskler, dog er det ikke noget man rigtig ligger mærke til ;)

han har et aalt for vildt sweep på de lår det! Kæft det ser nice ud. Dog skulle man tro at hans abs var smidt ind med en skovl

Han har en badass form !