Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1287
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1284

Følg bodybuilding.dk på

Skaat, jeg skal ned og flytte vægte...

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





a'ska træn'
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er alene, så har ikke rigtig nogen at sige noget til. Det forhindrer mig dog ikke i at sige :"Yeah Buddy" :"Hoooooooooo" :"Yeeeep" :"Oh yeah, let's show these folks how it's gonna be done" og så låser jeg af.

Det er blevet en fast rutine.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg skal powahzmede mig selv ihjel
Da jeg fik leveret min nye vaskemaskine var den pakket ind i bobbelplast. Jeg pillede tapen af plasten, klippede huller i den ene ende og hængte det op som badeforhæng. Rigtig fint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2746
Tilmeldt: 5. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Nørrebronx
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er bare fucking god humor i det her topic! :dope:
Jeg har ingen idé om det jeg siger er rigtigt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 284
Tilmeldt: 17. jan 2009, 13:06
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Fitness World Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skal ned og træne :)
Det er kun de store fyre der kan tillade sig at sige. Jeg skal ned og pumpe jern :wink:
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Indlæg slettet af admin.
Sidst rettet af Skull and bones 4. feb 2012, 13:32, rettet i alt 1 gang.
JEG ER HER KUN FOR AT LÆSE INDLÆG AF "SANDYFRINK".

Kopier gerne ovenstående meddelelse mhp. styrkelse af mandens ego og heraf følgende merproduktion af indhold fra hans side.

PS Han træner fandeme hårdere end Bjarne Riis!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 26. aug 2009, 20:16
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



"Jeg dribler ned og humper jern, og jeg kommer ikke hjem før min pikkemand spytter blod!"


HAHAHA!!! låner jeg lige hvis det er iorden :b
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1687
Tilmeldt: 26. aug 2008, 14:39
 
Træner her: FitnessDK Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sixpack Boy skrev:
"Jeg dribler ned og humper jern, og jeg kommer ikke hjem før min pikkemand spytter blod!"


HAHAHA!!! låner jeg lige hvis det er iorden :b


Jeg tillod mig også at bruge den igår, trunten synes tilgengæld ik det var sjovt, men sagde blot at jeg var et klamt perverst svin, og at jeg skulle være glad for hun var så overbærende.

Hun er lidt sippet :´)
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Johnyboi skrev:
Sixpack Boy skrev:
"Jeg dribler ned og humper jern, og jeg kommer ikke hjem før min pikkemand spytter blod!"


HAHAHA!!! låner jeg lige hvis det er iorden :b


Jeg tillod mig også at bruge den igår, trunten synes tilgengæld ik det var sjovt, men sagde blot at jeg var et klamt perverst svin, og at jeg skulle være glad for hun var så overbærende.

Hun er lidt sippet :´)


Haha, ja det var faktisk også netop overfor kæresten jeg ville bruge den overfor :´) :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1687
Tilmeldt: 26. aug 2008, 14:39
 
Træner her: FitnessDK Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Her hjemme er det min kone der siger til mig, burde du ikke smutte ud og træne istedet for at æde hele tiden.

Hun syntes at jeg æder for meget og skider for lidt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tager ned og builder!

:D
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 535
Tilmeldt: 21. mar 2008, 11:46
Geografisk sted: Aarhus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



må jeg godt tage ned og træne ? :verysad:
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har det lidt på samme måde med at mine svigerforældre hader at jeg træner.
De synes jeg bruger for meget tid i centeret, før kørte jeg 2x split og nu 3 dags fullbody og alligevel synes de det er for meget og for det ikke skal være løgn så har min svigerfar selv dyrket det engang også min svigermor, bare lidt mere i cardio stilen.
Og min kæreste bakker dem op og synes også at jeg træner for meget for hun er bare for at jeg bliver for stor og "attraktiv" over for andre piger..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 17. jun 2009, 18:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sixx skrev:Jeg siger intet, men headbutter en potteplante så der er jord ud over det hele. Det er tegnet.

I øvrigt lidt dumt når jeg bor alene.


hehe :D

Siger bare: "Jeg kører" som regel, eller jeg skal ned og træne.

Og så bliver der også sagt YEAH BUDDY når jeg er alene i centeret
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



zloprase skrev:Jeg har det lidt på samme måde med at mine svigerforældre hader at jeg træner.
De synes jeg bruger for meget tid i centeret, før kørte jeg 2x split og nu 3 dags fullbody og alligevel synes de det er for meget og for det ikke skal være løgn så har min svigerfar selv dyrket det engang også min svigermor, bare lidt mere i cardio stilen.
Og min kæreste bakker dem op og synes også at jeg træner for meget for hun er bare for at jeg bliver for stor og "attraktiv" over for andre piger..


Fedt med en kæreste der bakker dig op, kraftedeme god stil ](*,)
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dane-D skrev:
Sixx skrev:Jeg siger intet, men headbutter en potteplante så der er jord ud over det hele. Det er tegnet.

I øvrigt lidt dumt når jeg bor alene.


hehe :D

Siger bare: "Jeg kører" som regel, eller jeg skal ned og træne.

Og så bliver der også sagt YEAH BUDDY når jeg er alene i centeret


I lol'ed :lol:
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I'm going at the pumping station!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 27. jul 2009, 17:06
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Her i lejligheden forgår det sådan her.

mig: "jeg smutter ned og træner"
Roomie: "vent lidt så tager jeg med"
Mig: "nu.."
Roomie: "ved ikke helt om jeg orker"
Mig: "nu.."
Roomie: "amen.. blabla"

sætter grænsen ved 3 nu'er og så smutter jeg.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 675
Tilmeldt: 10. aug 2009, 00:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bor alene.
Så jeg knæler foran mit Arnold billede, og beder en lille bøn til jernguderne.
Derefter rejser jeg mig op, peger på Arnold, og siger; I'm coming for you.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg plejer at sige

"jeg tager til aerobics" eller
"i dag står de på pilates, vi ses" eller
"jeg flækker dem vægte" eller
"jeg smutter lige ned i torturrummet"

hvis min lillebror er hjemme, spørger jeg ham som regl, skal du med ned og skubbe til jernet
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sixx skrev:Jeg siger intet, men headbutter en potteplante så der er jord ud over det hele. Det er tegnet.

I øvrigt lidt dumt når jeg bor alene.

Må inddrømme at jeg grinte ret højt da jeg så det. Kunne lige forestille mig det ville være en god måde at komme i zonen på :twisted: :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1142
Tilmeldt: 17. apr 2007, 07:16
 
Træner her: Skovsgård motionscenter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg pakker bare tasken og stikker af... Dog lidt mere indviklet hvis damen er på besøg!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 17. mar 2009, 12:27
Geografisk sted: københavn
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dane-D skrev:hehe :D

Siger bare: "Jeg kører" som regel, eller jeg skal ned og træne.

Og så bliver der også sagt YEAH BUDDY når jeg er alene i centeret


AHAHAHA det kan jeg kun nikke genkende til. Når jeg dødløfter alene om søndagen, så kommer alle mine favorit Ronnie quotes altid ud, hvor der er improviseret lidt.

:"Oh Yeah"
:"Everybody wants to be bodybuilder, but nobody wanna do these deadlifts"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1188
Tilmeldt: 9. maj 2009, 10:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



motian skrev:
Klud skrev:"Hey dig der"
"Hvem mig?"
"Ja, dig... Jeg tager ned og træner"
"Jamen.."
"LUK RØVEN SLAMFISSE! Når jeg skal træne, skal jeg træne."
"OK, hyg dig søn"


:shock:

Jeg prøver bare så vidt muligt, at få mit testosteron niveau op før træning.
Det er der mange måder at gøre på :)
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 618
Tilmeldt: 11. jun 2008, 21:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 7.00
- Squat: 9.00
- Dødløft: 13.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



plejer gerne hvis mine forældre er hjemme at gå og brokke mig imens jeg pakker tasken over mine gener... specielt min far ligger på grænsen til en ørenfigen... slapsvans :D

-> Siix: tror også lige jeg prøver mig med lidt amagerkys, man ved aldrig hvornår man får en kæreste der skaber probs når man går og flækker potteplanter :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:må jeg godt tage ned og træne ? :verysad:

:lol:

Næsten samme her:

"Er det okay at jeg træner inden at jeg kommer hjem..?"
"Er det okay at jeg træner før/efter aftensmaden...?"

..alt skal passes ind når man har børn.. :wink:
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg gør lidt ala 8800.. Fortæller, for det meste, dagen i forvejen, hvad jeg godt kunne tænke mig at nå, rent træningsmæssigt dagen efter. Men hvis det på ingen måde kan passes ind i de andre planer, som vi skal nå, så må jeg justere min træning. Det er intet problem for det meste... Men ellers er det bare, "Jeg tager ned og træner"...
Always getting better.
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3103
Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
Geografisk sted: Herlev
 
Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mig: Jeg tager tll træning i eftermiddag.
Min kone: Hvorfor siger du det, hvad nyt er der i det?
behøver jeg at tage med?
hvad vil du have, når du komme hjem?
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster