Skal stille op til konkurrence, men er nu blevet syg

Hej

Jeg skriver herinde, da jeg skal stille op i min første konkurrence her til april (bodyfitness), men her for en uges tid siden blev jeg syg. Jeg har fået lungebetændelse og har været ude af stand til at træne siden. Da jeg jo ikke har så megen erfaring indenfor konkurrenceplanen endnu, så er jeg simpelthen så nervøs for ikke at kunne nå mine mål. Synes ikke der er lang tid til april. Har fast kostplan og træningsplan, men nu ville jeg bare høre om der var andre der har været det samme igennem som mig? Og evt dele af sine erfaringer og hvordan træningen blev efter sygedagene.

På forhånd tak

Få noget pencillin og stop med at whine.

Synes ikke en sygeperiode gør så meget igen.. Jeg taber mig ofte 1-2kg men de kommer meget hurtigt igen, og hvis min sygeperiode ikke er meget længere end 1 uge mister jeg heller ingen styrke, så du behøver ikke være bekymret, bare keep going

Jeg har fået pencilin nu, og venter på at komme ovenpå, men hold op det tager tid. Prøvede at træne i mandags igen efter en uges pause, det skulle jeg ikke have gjort. Men man må jo forsøge sig frem. Skal tage min pencilin to dage endnu og så håber jeg, at jeg er rask efterfølgende.
Tak for jeres svar, det er meget rart at vide, at jeg ikke skal være alt for bekymret. :wink:

Kan være du skal vente med at træne, til du er ovre penicillin kuren, ellers kan sygdommen vare længere

Skal stille op til konkurrence, men er nu blevet syg

Brugere online