Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1074
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1072

Følg bodybuilding.dk på

søger personligtræner - stor København.

Udskriv emne


Her kan du købe, sælge og bytte alt mellem himmel og jord

Tilbage til Køb/Sælg/Byt





hej Alle, jeg er en knægt på 17 der godt kunne tænke mig en personlig træner. Jeg har valgt fra nytårskiftet at den skal have en ordenlig røvfuld med træning og kost. Men jeg vil gerne hjælpes på vej! nogle der kender til nogle gode personlige træner? online og IRL. har kigget lidt på Klaus riis, men ved ikke helt om det er det rigtige at smide sine penge efter :)
Hårdt arbejde - vejen frem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 16. aug 2011, 16:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Skriv hvor du bor, så kan folk bedre hjælpe med at finde en som bor i nærheden af dig.

edit: og det kan jeg selvfølgelig se står i topic. Næste gang åbner jeg lige øjnene :P
Sidst rettet af Johannes 7. jan 2012, 10:37, rettet i alt 2 gange.
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Kender ikke til din erfaring dit fundament eller andet..

Men jeg vil anbefale dig at starte i en lokal styrkeløft klub og så træne der, og hver dedikeret, istedet for at smide dine penge efter en personlig træner :)

Folk i klubber hjælper hellere end gerne dig med teknik, øvelsesvalg, program, diet.
Siger ikke de laver det for dig, men de hjælper dig garanteret med at rette det til! :)
Alle løft RAW !!
-83kg Klasse - 82.85kg
(Stævne / Træning)
PR:
Squat 257,5kg / 260kg
Bænkpress 147,5kg / 142,5kg
Dødløft: 255kg / 255kg
Total: 660kg / 440,550 Wilks
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1724
Tilmeldt: 19. maj 2010, 09:23
Geografisk sted: Næstved (Aalborg)
 
Træner her: HGVS
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 260.00
- Dødløft: 255.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes du sku smide pengene efter klaus, han gør det godt og formår virkelig at motivere en og så har han rigelig erfaring mrd træningen og kosten til dit behov - så han iøvrigt billigere end de fleste :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Skriv til Biiver herfra, eventuelt p hjemmesiden maxer.dk. Du vil få meget mere ud af en PT du kan mødes med, end en internettræner.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tak for svarene, jeg bor i Høje Tåstrup :-)
Hårdt arbejde - vejen frem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 16. aug 2011, 16:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Poul Haacker/Poul Hansen :thumpup:
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvis der er nogle der tilbyder personlig træning i nærheden af tåstrup, så må i gerne sende en PB -
til de nysgerrige, er jeg medlem i Fitness DK. :-)
Hårdt arbejde - vejen frem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 16. aug 2011, 16:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej,

Jeg er uddannet personlig træner.
Du kan evt. tjekke min hjemmeside www.ja-traening.dk, der kan du kontakte mig hvis du vil.

Håber du finder hvad du søger.

Mvh.
Jonas Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 13. jan 2012, 22:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg træner også i fdk. Træner du i den i city2?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 505
Tilmeldt: 29. nov 2010, 21:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ja træner i den i city 2 :)
Hårdt arbejde - vejen frem.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 16. aug 2011, 16:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Køb/Sælg/Byt




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster