Sommer cut?

Hvornår starter man sommercut?
Er det nogle måneder inden?
Eller snakker vi bare et par uger?

Det kommer vel også an på hvor meget ens fedtprocent er på.

Men som regel, hvor lang tid inden man skal til sommerferie og ned og gå på stranden?

Det afhænger 100% af dit udgangspunkt og dit mål.

Udgangspunktet tager jeg udfra hvad?

Målet har jeg jo i hovedet, rippet krop med mindre fedt, og flere fremhævet muskler.

det kommer jo an på hvor fed du er og hvor tynd du vil være. læs artiklen cut til sommer. der står alt du behøver at vide.

MikkelAW skrev:Udgangspunktet tager jeg udfra hvad?

Målet har jeg jo i hovedet, rippet krop med mindre fedt, og flere fremhævet muskler.

Udfra hvordan din krop ser ud. Skal du cutte 5 kg fedt starter du senere end hvis du skal cutte 10 kg fedt. Simple

Ah selvfølgelig (;

Men skal jo heller ikke miste for meget muskelmasse når det er.

Jeg starter i februar. Du er velkommen til at joine

Jeg cutter nok omkring marts.

Karl Æg skrev:Jeg starter i februar. Du er velkommen til at joine

Me too

Hvor meget regner du med at smide, Æg?

venter sgu nok til april. skal lige nå at pakke noget masse på inden..

Sommer cut?

Brugere online