Jeg ved godt at Alun kommer med mange fucked up ting, men han har hjulpet mig meget fx: hans artikel om intervalløb har hjulpet mig virkelig meget! Når jeg har brugt proteinpulver med aspartam over i længere tid, får jeg bumser i ansigtet og store på ryggen. Jeg ved ikke om der er noget jeg ikke kan tåle eller om det bare er ET TILFÆLDE. Men jeg er SELV overbevist om at Aspartam er skadeligt. Som Alun skriver: Hvorfor tror i at det har været på listen over kemiske våben? Og hvorfor er der så mange "Rygter" om at sukkerfrit slik, cola osv. er mere usundt end de originale med sukker?

Jeg mener at ABSOLUT INTET kunstigt-kemisk fremstillet af mennesket er bedre end det naturlige eller uden bivirkninger over langt sigt... Det er MIN EGEN MENING, det må i tage som det er. Det er et åbent topic - alle kan komme med sin mening.

Men som sagt bruger jeg selv det med aspartam i. alligevel.

Keep Cool

Nu er der jo intet kunstigt ved en god gang proteinpulver? Det udvindes jo bare fra andre fødevarer?

Jeg spiser ikke proteinpulver, nej, men jeg drikker det indimellem. Det er dog kun, når aftensmaden eksempelvis er suppe, at jeg putter proteinpulver i min post-workout shake(og finder noget rugbrød med pålæg frem til supplering), der består af weightgainer(jeg ved godt, der er proteinpulver i, men det er jo blandet op).

EDIT:

Bodylab skrev:Det er blevet fastslået at indtag af mælkeprodukter kan give bumser/uren hud, men det er ikke klart om dette er knyttet til mælkeproteiner, laktose eller fedtstoffer i mælken og måske kan det endda være flere komponenter der spiller ind. Der er flere årsager til at undgå mælkefedt, da det er usundt i sig selv, men det er laktose og mælkeproteinerne derimod ikke i sig selv.

Og hvad får dig til at tro, at det er Aspartam som giver dig bumser?
Mange mennesker får bumser af proteinpulver.

Jeg understreger at jeg ikke påstår at proteinpulver er farligt. Bare aspartam som ofte er brugt i dette, dog ikke i alle mærker eller varianter.

Og til tidligere: Er det et sundhedstegn at få mange bumser? Bare fordi at mange får det, betyder det jo ikke at det er sundt. Det kan jo omvendt betyde at der er mange som indtager noget forkert. Men jeg kommer bare med mit input for at bidrage med noget til diskussionen.

Det er et forum. Jeg undskylder for at have brugt alun som kilde hvis han virkelig er så uvidende.

Ville aldrig kunne klare hverdagen uden proteinpulver alligevel

Ingen har på noget tidspunkt sagt, at bumser er et sundhedstegn. Og at mange mennesker lider under det gør det bestemt ikke til et sundhedstegn. I så fald vil overvægt og fedme jo snart kunne betegnes som et sundhedstegn.
Men at du peger Aspartam ud som synderen i proteinpulver, som gør at du får bumser er da lidt af en påstand, den må du da meget gerne finde underbyggende artikler omkring.
Som andre skriver er det nok nærmere mælkeprodukterne i pulveret som gør, at du får bumser.
Desuden findes Aspartam jo i forsvindende små mængder i proteinpulver, tvivler meget på, at det kan gøre megen skade i de mængder.
Men til topic, jeg drikker selv proteinpulver dagligt, det har jeg gjort de sidste par år, ofte 3 shakes om dagen, og jeg oplever ikke vildt mange bumser.

Det har du ret i. Jeg ved heller ikke om det præcist er det der har hjort det, men der gik 2 uger hvor jeg drak 1-2 shakes dagligt, og pludseligt fik jeg bumser på ryggen, hvilket jeg bare aaaldrig har haft før, og da jeg stoppede med at drikke det, forsvandt de ligeså hurtigt som de var kommet

Tror ikke at det er mælkeprodukterne... det er et mysterie

Men proteinpulver er et genialt produkt, og hvis man er bange for aspartam kan man købe et mærke der ikke bruger det, eller med netutral smag I har nok også ret i at der er for små mængder i proteinpulver at det er irrelevant, men det er mere princippet i det

Nej, jeg undgår alt i pulverform. Selvfølgelig er det nemmere – men det er også lidt skræmmende (jeg kan godt li’ at se, hvad jeg spiser) – eller er det bare mig?

silleabc skrev:Nej, jeg undgår alt i pulverform. Selvfølgelig er det nemmere – men det er også lidt skræmmende (jeg kan godt li’ at se, hvad jeg spiser) – eller er det bare mig?

Ja, du har ret, proteinpulver er meget skræmmende!

silleabc skrev:Nej, jeg undgår alt i pulverform. Selvfølgelig er det nemmere – men det er også lidt skræmmende (jeg kan godt li’ at se, hvad jeg spiser) – eller er det bare mig?

Kaffe
Sukker
Mel


Fortsæt bare selv

silleabc skrev:Nej, jeg undgår alt i pulverform. Selvfølgelig er det nemmere – men det er også lidt skræmmende (jeg kan godt li’ at se, hvad jeg spiser) – eller er det bare mig?

Det er bare dig. (Og alle andre, der tror at proteinpulver er fyldt med roids etc.)
- Rent faktisk stoler jeg mere på Bodylab (kost tilskudproducent) end jeg stoler på fx. Gevalia.

A Menace To Chicken skrev:Dingo, jeg tror jeg elsker dig. Bare sådan, stille og roligt - du ved.

No homo?

salt skrev:

A Menace To Chicken skrev:Dingo, jeg tror jeg elsker dig. Bare sådan, stille og roligt - du ved.

No homo?

.. nej, da. Bare guy-love and admiration.

Alex4049 skrev:Og hvorfor er der så mange "Rygter" om at sukkerfrit slik, cola osv. er mere usundt end de originale med sukker?

For så kan fede mennesker drikke "ægte" cola, uden at have dårlig samvittighed. Ren, sund, ægte cola.

Alex4049.
Jeg ked af det, men jeg tror at du er blevet en smule hjernevasket af Alun.

Alun speeks the truth!!!

Scrubs er TZA BÅÅÅMB, Alun er en hullet hat.


qued erat demonstrandum.


Word.

Indlæg slettet af admin.

Jeg kan godt lide kartoffelmos pulver, ligesom jeg godt kan li protein pulver, E-mærker og alt andet, jaah, hva fanden kan vi ikke snart dø af? Vi kan jo ikke alle være Mikkel Kessler..

Alex4049 skrev:Som Alun skriver: Hvorfor tror i at det har været på listen over kemiske våben? Og hvorfor er der så mange "Rygter" om at sukkerfrit slik, cola osv. er mere usundt end de originale med sukker?

Nu findes der jo mange forskellige former af kemiske stoffer. Isomere osv.
Jeg NÆGTER at tro på at aspartam som det bruges i dag har været på nogen som helst liste over kemiske våben Kom nu, brug indersiden af hatten. Så havde vi jo allesammen været døde og kunne ligeså godt hælde miltbrand i kaffen.
Det er vel samme princip som hvis du har en cis-isomer af en polyumættet fedtsyre. De er gode. Dem kan vi godt lide. Men ved hydrogenering så dannes der trans forbindelser istedet og så har vi transfedtsyrer. Og dem kender folk vist godt efterhånden...
Den eneste forskel på den kemiske opbygning af de to er at substituenterne sidder på samme side af dobbeltbindingen i cis isomeren og på hver sin side i transisomeren.
Så udfra ALUN LOGIK så er polyumættede fedtsyrere den direkte vej til død og ødelæggelse ved for højt kolesterol tal, for det er jo stadig en polyumættet fedtsyre; den har bare en anderledes isomeri, men det betyder faktisk meget for dens virkning.

Jeg mener at ABSOLUT INTET kunstigt-kemisk fremstillet af mennesket er bedre end det naturlige eller uden bivirkninger over langt sigt... Det er MIN EGEN MENING, det må i tage som det er. Det er et åbent topic - alle kan komme med sin mening.

Selvfølgelig kan alle det. Det har ingen sagt anderledes.
Jeg kan også mene at jorden er firkantet hvis jeg har lyst...
Selvfølgelig skal vi ikke hælde for mange kunstige ting i os; enig!
Men prøv nu at være lidt realistisk: Dengang alting var naturligt (dvs. dengang vi kun havde naturmedicin, dengang vi åd råt kød og bær og før alt "UNATURLIGT" var opfundet), der døde man før man blev 40-50 år...

Hvad er naturligt? Vi mennesker er et produkt af naturen (evolution) og hvorfor er de ting VI producerer så ikke naturlige? En ko har 4 maver så den fordøjer føden bedre og skider noget ud igen som kan gøde jorden. Det er så langt den er kommet i evolutionen og udviklingen.
At vi så har hjerner til at opfinde lægemidler der gør at vi ikke dør af en lungebetændelse, det er jo faktisk det mest unaturlige i verden.

Hvis vi skulle være så naturlige så skulle vi allesammen løbe nøgne rundt i skoven og slå hinanden i hovedet med pinde.

Alex4049 skrev:Jeg understreger at jeg ikke påstår at proteinpulver er farligt. Bare aspartam som ofte er brugt i dette, dog ikke i alle mærker eller varianter.

Giv mig én kilde på at aspartam er farligt, som er et ordentligt gennemført studie med alle faktorer i orden og alt udført korrekt så man faktisk kan bruge det til noget og ikke et tilfældigt studie på højgravide kvinder eller andet random skidt.

Jeg tror seriøst at aspartam er det nye "du må ik bade 1 time efter du har spist". Det er bare noget alle ved er farligt og sådan er det. Færdig.

Skull and bones skrev:Jeg er efterhånden træt af at opleve dette uden for min dør.

så spis op

Den eneste grund til at jeg har protein pulver liggende er til shaken efter træning hvor man har brug for hurtige proteiner og energi får jeg i shaken fra druesukker. Whay type proteiner er gode efter træning da de har en hurtigt optagelse i kroppen, men ellers spiser jeg en del kød, groft brød, nødder og drikke mælk som protein kilder.

Suit yourself