Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1649
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1646

Følg bodybuilding.dk på

Spørgeskema ang Kost og Motion!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Vi har fået til opgave at lave en undersøgelse om UNGE og om hvor meget de motionere og deres viden!
Det er til samfundsfag, og vi vil sætte rigtig meget pris på hvis i gad bruge 1-2 minutter på lige at udfylde det :)



https://docs.google.com/spreadsheet/vie ... c6MQ#gid=0

På forhånd, Tak!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 9. nov 2011, 10:51
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Done
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Done

Mange tak :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 9. nov 2011, 10:51
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Le Done.

Jeg synes, spørgsmålet ang. intensitet var svært at svare på. Primært fordi jeg ikke vidste, hvordan det skulle forstås. For selv hvis den enkelte øvelse udføres med en intensitet af 95 % af 1RM, forekommer der jo mange pauser mellem sæt mv. under en session. I andre former for træning er man ofte mere eller mindre aktiv hele tiden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dejligt at nogen har taget sig tid til at lave et spørgeskema i stedet for at bede andre folk give dem en løsning!

Er udfyldt og held og lykke med det. :)
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



done
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



PeterK skrev:Le Done.

Jeg synes, spørgsmålet ang. intensitet var svært at svare på. Primært fordi jeg ikke vidste, hvordan det skulle forstås. For selv hvis den enkelte øvelse udføres med en intensitet af 95 % af 1RM, forekommer der jo mange pauser mellem sæt mv. under en session. I andre former for træning er man ofte mere eller mindre aktiv hele tiden.


Ja, det kan du godt havde ret i, men bodybuilding er jo også lidt anderledes sportsgren forhold til andre, f.eks fodbold hvor du løber rundt på banen i lang tid af gangen :)

tak, til alle dem har svaret indtil videre, og de positive kommentarer :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 30. okt 2010, 17:18
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Svendborg Motion & Vægttræning
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



velbekomme :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



negax skrev: men bodybuilding er jo også lidt anderledes sportsgren forhold til andre, f.eks fodbold hvor du løber rundt på banen i lang tid af gangen :)

Hehe jep, det var lidt min pointe. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



done
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 902
Tilmeldt: 7. jan 2007, 17:54
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vi mangler kun få svar mere, for at slå nogle af dem fra klassen, som har haft deres ude i en uge!

Det ville være fedt, hvis der bare kom få mere :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 9. nov 2011, 10:51
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster