jeg har et spørgsmål angående side rows.
det er om side rows er lige så dårlige for skulderen som upright rows ?
tak for svar
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1165
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1162
Følg bodybuilding.dk på
spørgsmål angående side rows ?
Side 1 af 1
hej bb.dk jeg er ny her på siden så bær over med mig.
jeg har et spørgsmål angående side rows.
det er om side rows er lige så dårlige for skulderen som upright rows ?
tak for svar
jeg har et spørgsmål angående side rows.
det er om side rows er lige så dårlige for skulderen som upright rows ?
tak for svar
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 19. okt 2013, 11:15
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nej
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3255
- Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 181.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bomberton skrev:Nej
hvorfor ikke det er jo samme bevægelses mønster.
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 19. okt 2013, 11:15
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvad er side rows?
-
- Reputation point: 635
- Indlæg: 11131
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 17.00
- - Squat: 54.00
- - Dødløft: 23.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Legend skrev:Hvad er side rows?
Side laterals?
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3176
- Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.20
- - Squat: 4.70
- - Dødløft: 9.80
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
nej ikke side laterals...
http://www.youtube.com/watch?v=Ms0nJ27GXK0
for dum til at sætte youtube linket ordentlig ind
http://www.youtube.com/watch?v=Ms0nJ27GXK0
for dum til at sætte youtube linket ordentlig ind
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 19. okt 2013, 11:15
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mindpump skrev:nej ikke side laterals...
http://www.youtube.com/watch?v=Ms0nJ27GXK0
for dum til at sætte youtube linket ordentlig ind
Minder mere om dumbbell upright row efter min mening..
- Reputation point: 5
- Indlæg: 332
- Tilmeldt: 18. mar 2013, 08:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mini bump
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 398
- Tilmeldt: 19. okt 2013, 11:15
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
