Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1194
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1192

Følg bodybuilding.dk på

Stor mave, men tynd?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 189
Tilmeldt: 3. jul 2011, 13:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tårnet skrev:Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat

Fysioterapeut? Nedre mavemuskler? Ja, det er da vidst på tide du kommer i seng.
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tårnet skrev:Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat


Det kunne være at du skulle være blevet på fys-uddannelsen lidt længere..

Trådstarter, der er absolut intet galt med dig og din mave ser helt normal ud.
Brugeravatar

 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 280
Tilmeldt: 3. aug 2015, 20:53
Geografisk sted: København K
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



toto_G4M3R skrev:
tårnet skrev:Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat

Fysioterapeut? Nedre mavemuskler? Ja, det er da vidst på tide du kommer i seng.


Måske der hentydes til transversus abdominis :)
Sidst rettet af Manson 19. aug 2015, 15:01, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 530
Tilmeldt: 18. nov 2014, 19:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



FHecht skrev:
tårnet skrev:Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat


Det kunne være at du skulle være blevet på fys-uddannelsen lidt længere..

Trådstarter, der er absolut intet galt med dig og din mave ser helt normal ud.


Helt enig.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 530
Tilmeldt: 18. nov 2014, 19:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er aldrig blevet bevist at trans. abdominis skulle have en betydning for hvor flad ens mave er. Der er flere faktorer der modsiger den påstand, end omvendt.

Kunne forestille mig, at den ide stammer fra en selvproklameret fitness-guru, som ikke havde noget andet smart at sige, og så har den ellers taget fart.
Brugeravatar

 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 280
Tilmeldt: 3. aug 2015, 20:53
Geografisk sted: København K
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



min mave er 10 gange værre end din. jeg har lært at leve med det. ved ikke præcist hvad mit kommer af, måske af mælk who knows. men jeg elsker mælk :D

EDIT:

og det ikke fordi jeg er fed. det ser også sådan ud da jeg havde mavemuskler fremme, bare ikke helt ligeså slemt. det kommer helt ind på linje med brystet når jeg spænder.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 189
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 22. nov 2011, 00:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tråden er to år gammel. Stop jer selv.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



MadzP92 skrev:min mave er 10 gange værre end din. jeg har lært at leve med det. ved ikke præcist hvad mit kommer af, måske af mælk who knows. men jeg elsker mælk :D

EDIT:

og det ikke fordi jeg er fed. det ser også sådan ud da jeg havde mavemuskler fremme, bare ikke helt ligeså slemt. det kommer helt ind på linje med brystet når jeg spænder.



Jeg er lidt ked af at sige det her... mit i dit tilfælde, så er det fed. Det sider bare mellem tarmene og ikke uden på mavemuskerne.

Læs venligst :)

http://jyllands-posten.dk/livsstil/ECE4 ... e+organer/

http://www.fitness-guide.dk/tyndfed/
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 12. jan 2010, 12:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Manson skrev:
toto_G4M3R skrev:
tårnet skrev:Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat

Fysioterapeut? Nedre mavemuskler? Ja, det er da vidst på tide du kommer i seng.


Måske der hentydes til transversus abdominis :)

Transversus abdominis har intet med "nedre" mavemuskler at gøre, men går ofte under navnet "indre mavemuskler" :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:
Manson skrev:
toto_G4M3R skrev:
tårnet skrev:Til læge og at det kan være alt muligt indre organer. Ej nu har jeg da aldrig hørt mage.
Det er jo mega tydeligt at du har en kæmpe lordosis. Havde om det i 3 måneder på fysioterapeut uddannelse.
Lordosis hvor din lænd og hofte bøjere er for stramme hvilket sikkert skyldes at du sidder rigtig meget. Og at du har svage nedre mave muskler samt glutes. Godnat

Fysioterapeut? Nedre mavemuskler? Ja, det er da vidst på tide du kommer i seng.


Måske der hentydes til transversus abdominis :)

Transversus abdominis har intet med "nedre" mavemuskler at gøre, men går ofte under navnet "indre mavemuskler" :)


Eller "den tværgående mavemuskel". Kært barn har mange navne! :)
Jeg var var upræcis i min skrivemåde. Jeg kender godt mavens forskellige muskler.
Jeg troede blot at vedkommende måske mente denne muskel.

Godt du lige kunne slå det fast, så der ikke opstår nogen fejlagtig kommunikation, og derved misforståelser :bodyman:
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 530
Tilmeldt: 18. nov 2014, 19:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster