Styrke trænings øvelser

Eventgalleri

Bruger login

BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online

I alt: 1207

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 1204

Følg bodybuilding.dk på

Styrke trænings øvelser

Tilbage til Begynder forum

Hop til:

Side 1 af 1

Pumperfyren

10. aug 2012, 22:20

Hej alle sammen.
Jeg har overvejet at lave en blog op til flere gange, men dropper det altid da jeg ikke rigtig kender navn'ene på mange af øvelserne. Jeg tænkte på om der var et sted over alle øvelserne til biceps, triceps, bryst, osv osv. hvor der er en video til hvordan alle øvelserne udføres?

No matter how bad things get. Just keep going. You only fail when you give up!

: Reputation point: 0; Indlæg: 100; Tilmeldt: 13. mar 2012, 19:22; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Pind

10. aug 2012, 22:25

http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk

: Reputation point: 502; Indlæg: 6135; Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04; Geografisk sted: Svendborg; Træner her: Performance Gym; Styrkeliste; - Bænkpres: 140.00; - Squat: 255.00; - Dødløft: 230.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

SorenB

10. aug 2012, 22:25

oevelsesbiblotek/

værs'go'

: Reputation point: 0; Indlæg: 170; Tilmeldt: 21. maj 2012, 14:35; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Ingen kostplan

Acid

10. aug 2012, 22:25

: Reputation point: 130; Indlæg: 1517; Tilmeldt: 2. mar 2008, 17:56; Geografisk sted: Aalborg; Træner her: Muscle House Gym; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Pumperfyren

10. aug 2012, 22:28

Tak alle sammen

No matter how bad things get. Just keep going. You only fail when you give up!

: Reputation point: 0; Indlæg: 100; Tilmeldt: 13. mar 2012, 19:22; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

jetsetboys

18. aug 2012, 13:22

Her kan du også en en bunke styrketræningsøvelser!

Der er også en smule tekst til styrketræningsøvelserne, og diverse billeder.

: Reputation point: 0; Indlæg: 5; Tilmeldt: 21. jul 2011, 21:55; Logbog: Ingen logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Ingen kostplan

mic

18. aug 2012, 13:41

/flyttet

Peace, Love, Black Metal

: Moderator; Reputation point: 55; Indlæg: 12600; Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59; Geografisk sted: Frederikssund; Træner her: Fitness World; Styrkeliste; - Bænkpres: 120.00; - Squat: 135.00; - Dødløft: 180.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Side 1 af 1

Tilbage til Begynder forum

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster