Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1305
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1302

Følg bodybuilding.dk på

Styrkeløfter vs højdespringer

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Styrkeløfter vs højdespringer på TV2 nu
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Rimeligt vildt at han slår dk's bedste højdespringer i vertikalt hop.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 870
Tilmeldt: 12. aug 2007, 22:49
Geografisk sted: København
 
Træner her: Odense Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ej fik jeg ikke set.. :cry: Nogen steder man kan se?
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Ej fik jeg ikke set.. :cry: Nogen steder man kan se?


+1 :(
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



js_h skrev:Rimeligt vildt at han slår dk's bedste højdespringer i vertikalt hop.


Men han sprang kun 50cm? og den 16 årige sprang kun 40cm? Eller så jeg forkert? Det lyder nemlig ikke rigtigt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 30. mar 2008, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 27.50
- Squat: 40.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



slavers skrev:
js_h skrev:Rimeligt vildt at han slår dk's bedste højdespringer i vertikalt hop.


Men han sprang kun 50cm? og den 16 årige sprang kun 40cm? Eller så jeg forkert? Det lyder nemlig ikke rigtigt.

du så rigtig.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1125
Tilmeldt: 21. maj 2008, 21:34
Geografisk sted: Sæd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bundgaard90 skrev:
Mikkel leicht skrev:Ej fik jeg ikke set.. :cry: Nogen steder man kan se?


+1 :(

Det kommer op på sputnik inden så længde..
Men det koster vist 30 kr at se det..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 870
Tilmeldt: 12. aug 2007, 22:49
Geografisk sted: København
 
Træner her: Odense Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



slavers skrev:Men han sprang kun 50cm? og den 16 årige sprang kun 40cm? Eller så jeg forkert? Det lyder nemlig ikke rigtigt.


Nej det er godt nok ikke voldsomt. Vi testede vertikale hop engang i idræt i gym, og der hoppede en af mine klassekammerater næsten 60 cm.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så hut jeg hvisker så var det vertikalt hop uden opspænd 50/50 og vertikalt hop med opspænd var 50/60..
Hellere krudt i pistolen end krudt i røven!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 104
Tilmeldt: 1. nov 2007, 15:28
Geografisk sted: København S
 
Træner her: Fitness World Lyongade
Fitness World Brøndby
Fitness World Frederiksberg
fitness world Englandsvej
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
slavers skrev:Men han sprang kun 50cm? og den 16 årige sprang kun 40cm? Eller så jeg forkert? Det lyder nemlig ikke rigtigt.


Nej det er godt nok ikke voldsomt. Vi testede vertikale hop engang i idræt i gym, og der hoppede en af mine klassekammerater næsten 60 cm.

Hvilken idræt dyrker han/hun?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Hvilken idræt dyrker han/hun?


Han spillede basket. Ikke særlig meget, men det var hans sport. Han var selvfølgelig på den rigtige side af 1.90.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
slavers skrev:Men han sprang kun 50cm? og den 16 årige sprang kun 40cm? Eller så jeg forkert? Det lyder nemlig ikke rigtigt.


Nej det er godt nok ikke voldsomt. Vi testede vertikale hop engang i idræt i gym, og der hoppede en af mine klassekammerater næsten 60 cm.



Der er jo også stor forskel på et verticalt hop hvor du har hænderne i siden, eller hvor du har dem ude til at give dig et "sving" :)
What doesn't kill you only makes you stronger
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 3703
Tilmeldt: 15. jan 2008, 22:37
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 295.00
- Squat: 340.00
- Dødløft: 327.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Karl Æg skrev:
Kæmperen skrev:Hvilken idræt dyrker han/hun?


Han spillede basket. Ikke særlig meget, men det var hans sport. Han var selvfølgelig på den rigtige side af 1.90.

Hans højde har vel ikke så meget indflydelse i denne øvelse? :?
Men med den højde og springkraft må han kunne lave de vilde slamdunks.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Bundgaard90 skrev:
Mikkel leicht skrev:Ej fik jeg ikke set.. :cry: Nogen steder man kan se?


+1 :(


I kan se det på sputnik gratis i 24 timer hvis ikke tidligere har brugt jeres email eller telefon nr. derinde. Midt på siden er der et felt der hedder Prøv "Sputnik gratis i 24 timer!" klik på opret en profil og indsæt den tilsendte værdikupon og se gratis :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har vel ikke så meget med højde at gøre. Har selv sprunget lidt over de 60 og er kun 173cm :)
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Goejseren skrev:Så hut jeg hvisker så var det vertikalt hop uden opspænd 50/50 og vertikalt hop med opspænd var 50/60..

Jeg mener, det var 40/40 og 40/50 (højdespringer/styrkeløfter). Kan ikke præcist huske, hvad de lavede med tilløb og afsæt, men var det ikke noget i retning af tæt på en meter til højdespringeren og 47 cm til Nicolai?
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Hans højde har vel ikke så meget indflydelse i denne øvelse? :?
Men med den højde og springkraft må han kunne lave de vilde slamdunks.


Højden er altafgørende :wink: At han vejede mindre end mig og var 10 cm højere hjælper selvsagt også. Men skal du hoppe højt, er det helt ubetinget en fordel at være høj.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
Kæmperen skrev:Hans højde har vel ikke så meget indflydelse i denne øvelse? :?
Men med den højde og springkraft må han kunne lave de vilde slamdunks.


Højden er altafgørende :wink: At han vejede mindre end mig og var 10 cm højere hjælper selvsagt også. Men skal du hoppe højt, er det helt ubetinget en fordel at være høj.

Ja selvfølgelig. Men nu er det ikke helt sådan denne øvelse hænger sammen. :?
I denne skal du se hvor meget du kan hæve dit tyngdepunkt.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Og jo længere lårmuskler du har, jo mere kraft kan du producere :wink:
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Og jo længere lårmuskler du har, jo mere kraft kan du producere :wink:

Point taken :)
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Men man behøver ikke at være så høj for at kunne springe højt

Stefan holm er 181 cm



Sidst rettet af Øst 30. okt 2009, 10:36, rettet i alt 1 gang.
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Det var i hvert fald det vi kom frem til i sin tid, og teorien bag skulle også underbygge det. Alle de høje gutter sprang markant højere end de mere lavstammede, også når man modregnede med bmi.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Det var i hvert fald det vi kom frem til i sin tid, og teorien bag skulle også underbygge det. Alle de høje gutter sprang markant højere end de mere lavstammede, også når man modregnede med bmi.

Så har du s.. nok ret. Men undtagelser findes som altid. Bare se på Stafan Holm, som jeg postede lige før dig. Det er jo helt vildt. :shock:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg forstår ikke helt det her.

En styrkeløfter sprang højere end Danmarks bedste højdespringer ved at hoppe 50 cm uden forspænding osv? Og en fra Karl Ægs folkeskoleklasse sprang ca. 10 cm højere som 16-årig...

Jeg ved godt at Danmark ikke er atletik-nation nr. 1, men det lyder jo helt vanvittigt. Begge ting.

Jeg må se programmet.
Ohh, it's the deep burn. Oh, it's so deep. Oh, I can barely lift my right arm 'cause I did so many. I don't know if you heard me counting. I did over a thousand.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 875
Tilmeldt: 3. dec 2008, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



alfross skrev:Jeg forstår ikke helt det her.

En styrkeløfter sprang højere end Danmarks bedste højdespringer ved at hoppe 50 cm uden forspænding osv? Og en fra Karl Ægs folkeskoleklasse sprang ca. 10 cm højere som 16-årig...

Jeg ved godt at Danmark ikke er atletik-nation nr. 1, men det lyder jo helt vanvittigt. Begge ting.

Jeg må se programmet.

Styrkeløfteren sprang 50 cm med hænderne i siden og uden tilløb, mens højdespringeren sprang 40 cm. Du skal huske at springet er uden at bøje benene i i toppen, så mand for ikke "foræret" en masse cm som man jo gør i normale springtest

Når det er sagt så tror jeg også at springhøjden er teoretisk beregnet ud fra den mængde kraft de sætter ned i kraftplatformen i afsættet, så tror man skal passe på med at sammmeligne med resultater lavet under andre forhold..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 870
Tilmeldt: 12. aug 2007, 22:49
Geografisk sted: København
 
Træner her: Odense Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



js_h skrev:
alfross skrev:Jeg forstår ikke helt det her.

En styrkeløfter sprang højere end Danmarks bedste højdespringer ved at hoppe 50 cm uden forspænding osv? Og en fra Karl Ægs folkeskoleklasse sprang ca. 10 cm højere som 16-årig...

Jeg ved godt at Danmark ikke er atletik-nation nr. 1, men det lyder jo helt vanvittigt. Begge ting.

Jeg må se programmet.

Styrkeløfteren sprang 50 cm med hænderne i siden og uden tilløb, mens højdespringeren sprang 40 cm. Du skal huske at springet er uden at bøje benene i i toppen, så mand for ikke "foræret" en masse cm som man jo gør i normale springtest

Når det er sagt så tror jeg også at springhøjden er teoretisk beregnet ud fra den mængde kraft de sætter ned i kraftplatformen i afsættet, så tror man skal passe på med at sammmeligne med resultater lavet under andre forhold..


Nu så jeg ikke programmet, men var det en bosco måtte de brugte? I så fald beregner den også ud fra den tid man er væk fra måtten :)

Iøvrigt er det jo ikke så mærkeligt at Dahlin hopper godt. Squat er jo den mest anvendelige øvelse til stående vertikalt hop. Generelt er styrke- og vægtløftere jo temmeligt godt til sprint og hop. Kim Lynge som har været til OL i vægtløftning har også en Guiness rekord i stående, sidelæns spring på tre meter (så vidt jeg husker).
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



jeg så også programmet... inponerende :)

man bør vel få den eksakte springhøjde ved at sammenligne, acceleration(eller arbejdet over tid) og vægt :-k hvordan og hvorledes skal jeg ikke lige kunne sige

hvis måtten kun måler hvor lang tig de ikke er i berøring med den, kan man jo bare lande på røven og på den måde få en lægere tid uden berøring
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:hvis måtten kun måler hvor lang tig de ikke er i berøring med den, kan man jo bare lande på røven og på den måde få en lægere tid uden berøring


ja, eller man kan hoppe af den, gå en tur, spise en is og træde tilbage op på den. hop på 3km yay!


det er vel ikke så mærkeligt at en styrkeløfter kan producere mere kraft per kg legemsvægt end en højdespringer i en øvelse, der ligner mere squat end højdespring :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1641
Tilmeldt: 4. okt 2007, 21:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så vidt jeg husker programmet målte de hop med og uden forspænding.
1. Hop: Hænderne på hoften, bøje i knæerne til knap halvfems grader - 5 sek. pause og derefter presse igennem og hoppe.
2. hop: uden pausen- dvs. med forspænding

Men det er jo en helt anden måde man normalt tjekker vertikalt hop på http://www.youtube.com/watch?v=BMY295ezIH0
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 316
Tilmeldt: 5. dec 2007, 14:02
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster