Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1457
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1456

Følg bodybuilding.dk på

sundemuskler.dk helt galt

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





hej alle sammen, jeg faldt over det youtube klip http://www.youtube.com/watch?v=RAFmOk-3 ... r_embedded der siger han ved udstrækning får man "muskler der lange smede og besværlige og det giver en lang lang flotter figur"
:lol:

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sjovt jeg fik, at vide af min læge, at strække ud efter træning var nyttesløst, da musklerne allerede er varme og udstrækkede.
:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 441
Tilmeldt: 28. mar 2012, 20:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ib Norvin er, sagt på den absolut pæneste måde, uoplyst, og man bør derfor ikke lytte til ham.



/Topic
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



har jeg også læst mig til :D

nej, det ville jeg umiddelbart også sige man ikke skal. Hvordan kan han finde på at sige, det og hvor han har han sin viden fra ? :)

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Comedian skrev:Ib Norvin er, sagt på den absolut pæneste måde, uoplyst, og man bør derfor ikke lytte til ham.



/Topic


Alligevel tjener manden kassen på at sælge sine kosttilskud. De kan fås i mange centre rundt om i landet.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
Comedian skrev:Ib Norvin er, sagt på den absolut pæneste måde, uoplyst, og man bør derfor ikke lytte til ham.



/Topic


Alligevel tjener manden kassen på at sælge sine kosttilskud. De kan fås i mange centre rundt om i landet.


Ja... På det punkt er verden sq et mærkeligt sted...
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PumpToAchieve skrev:Sjovt jeg fik, at vide af min læge, at strække ud efter træning var nyttesløst, da musklerne allerede er varme og udstrækkede.
:)


Når man træner så trækker man sine muskler sammen og når man udstrækker så trækker man ud i musklen. Man kan strække ud for at øge smidigheden af muskler og senerne hvis man f.eks vil kunne gå i spagat eller bare at kunne klø sig på ryggen :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sad og så hans film, kæft han kommer med nogle sjove ting. Hvis du har lidt Doms, så smadre du dig selv :?
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange typer af kosttilskud = dummebøde. Han er bare smart nok til at sørge for, at det er ham der tjener pengene.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 100
Tilmeldt: 5. maj 2010, 21:14
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Skriv dit navn og din e-mail adresse i felterne herunder.

Så vil du modtage 22 korte videoer.

Videoerne er fyldt med gode råd om hvordan du, på en sund måde, opbygger en flot muskelmasse.


Ja det er flot fætterguf, man kan jo bare se dem på youtube ](*,) Men lur mig om man så ikke blive spammet med alt muligt lort!
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:
Skriv dit navn og din e-mail adresse i felterne herunder.

Så vil du modtage 22 korte videoer.

Videoerne er fyldt med gode råd om hvordan du, på en sund måde, opbygger en flot muskelmasse.


Ja det er flot fætterguf, man kan jo bare se dem på youtube ](*,) Men lur mig om man så ikke blive spammet med alt muligt lort!


Hahaha, han er for sjov :lol:

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.youtube.com/watch?v=sNFwD5fBINQ&feature=relmfu ](*,)
say what haha han er sku da med til at der er alle de hjernedøde rygter om hvad der er rigtigt og forkert i forhold til træning
If you can't fix it, you're not hitting it hard enough!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 542
Tilmeldt: 6. apr 2012, 16:10
Geografisk sted: RAW Fitness
 
Træner her: Raw Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DClaville skrev:http://www.youtube.com/watch?v=sNFwD5fBINQ&feature=relmfu ](*,)
say what haha han er sku da med til at der er alle de hjernedøde rygter om hvad der er rigtigt og forkert i forhold til træning


](*,)

 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 4017
Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 107.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DClaville skrev:http://www.youtube.com/watch?v=sNFwD5fBINQ&feature=relmfu ](*,)
say what haha han er sku da med til at der er alle de hjernedøde rygter om hvad der er rigtigt og forkert i forhold til træning


Billede
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Assault skrev:
DClaville skrev:http://www.youtube.com/watch?v=sNFwD5fBINQ&feature=relmfu ](*,)
say what haha han er sku da med til at der er alle de hjernedøde rygter om hvad der er rigtigt og forkert i forhold til træning


](*,)

:blowup:
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen! :roll:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 748
Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
 
Træner her: Herkules
 
Styrkeliste
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster