Thomas Jagd: One Arm Barbell Benchpress

Awesome, 70 kg

Fuck

sejt!!!!

Tro nok lige, at jeg føler mig lidt slap nu

His power level is over 9000!!!

Slap da lige af muskelsvend =D>

Awesome: He has it

Jagd. 122 kg. x 6 reps.

Den burde næsten også med.

Når i nu er så søde at promovere mine videoer, så er der her 2 fra dagens træning.

10 reps med 60 kg kettlebell i one-arm pushpress. PR med 3 reps.

Og lidt strict presses som backoff sæt med 48 kg kettlebell'en. Kørte 3 sæt x 3 reps. Her er et af sættene.

Imponerende hr. Jagd, specielt med 1-arm BB bænkpres =D>

kr athletic skrev:Imponerende hr. Jagd, specielt med 1-arm BB bænkpres

Tak tak

Hvordan kan det være du ikke har en log herinde? Ville være rigtig spændende at følge med i

Saunzor skrev:Hvordan kan det være du ikke har en log herinde? Ville være rigtig spændende at følge med i

Det burde jeg måske også. Men har gjort det meget tidligere, og synes bare det giver en yderligere stress dimension i træningen. Men jeg kan da overveje det :wink:

Er du ikke blevet mere massiv siden dagene på f-forum (2004-2006 måske)?? Ser ondt ud - og led styrke!

Jenslyn87 skrev:Er du ikke blevet mere massiv siden dagene på f-forum (2004-2006 måske)?? Ser ondt ud - og led styrke!

Måske. Er også blevet mere fed synes jeg. Men vægten ligger på omtrent det samme. Måske lidt mindre.

Thomas, you beast.

.. jeg kan sgu' ikke lade være at blive lidt forelsket.

:wub:

A Menace To Chicken skrev:Thomas, you beast.

.. jeg kan sgu' ikke lade være at blive lidt forelsket.

Forståeligt nok. Jeg er jo indbegrebet af mandighed :wink:

Thomas Jagd skrev:
A Menace To Chicken skrev:Thomas, you beast.

.. jeg kan sgu' ikke lade være at blive lidt forelsket.

Forståeligt nok. Jeg er jo indbegrebet af mandighed

Exactly.

.. kan du lave The Bent Press?

Den ville tage kegler.

Thomas 'the one-handed tyr' Jagd.

Du ska ha gang i en log igen TJ! Den behøver ik være så fyldestgørende men bare indeholde dagens træning...

Thomas Jagd: One Arm Barbell Benchpress

Brugere online