Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1391
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1390

Følg bodybuilding.dk på

til efterskole

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej. Skal på efterskole her efter sommerferien. Kender i nogle håndvægte jeg kan tage med? Har set dem ved harald nyborg, men vil godt se udvalget. Det skal ikke være alt for dyrt, men har da pengene hvis det er
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 23. maj 2009, 16:31
Geografisk sted: Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor skal du på efterskole?

De fleste efterskolen har da efterhånden eget motionsudstyr :)
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bundgaard90 skrev:Hvor skal du på efterskole?

De fleste efterskolen har da efterhånden eget motionsudstyr :)


det har de her også skulle jeg mene, men vil godt have håndvægte med hvis der ikke er nok, eller hvis jeg skal træne om morgenen eller aftenen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 23. maj 2009, 16:31
Geografisk sted: Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



blomstervand skrev:
Bundgaard90 skrev:Hvor skal du på efterskole?

De fleste efterskolen har da efterhånden eget motionsudstyr :)


det har de her også skulle jeg mene, men vil godt have håndvægte med hvis der ikke er nok, eller hvis jeg skal træne om morgenen eller aftenen


Må jeg spørge igen hvor det er? :P

Bare rolig. Har selv gået på efterskole.
Du får masser af tid til at træne, score piger, osv :D
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



den ligger i rønde, rønde efterskole.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 23. maj 2009, 16:31
Geografisk sted: Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



blomstervand skrev:den ligger i rønde, rønde efterskole.


Har jeg ikke lige hørt om :) Men held og lykke. Er sikker på du får et fedt år.
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jo tak.

Har du nogle links til net butikker, og alm butikker som sælger håndvægte??
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 23. maj 2009, 16:31
Geografisk sted: Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



blomstervand skrev:jo tak.

Har du nogle links til net butikker, og alm butikker som sælger håndvægte??


Kan ikke lige komme på nogen, men ellers bare ta´ et smut i bilka. Der kan du finde nogle billigere håndvægte til omkring 300,- :) Mener det er op til 20kg
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Istedet for at invistere i et par håndvægte fra bilka, hvor du måske har 10 kilo på hver (Som ikke er en skid jo :P) - Så skulle du måske prøve at undersøge "Bodyweight exercises", for på den måde kan du altså holde en okay form... hvertfald bedere end med et par 10 kilo's håndvægte imo!
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Enig..., lidt spild at købe håndægte, hvis de kun går op til 10kg...
Det bedste program, er det du ikke træner!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 8. jun 2007, 13:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bundgaard90 skrev:
blomstervand skrev:
Bundgaard90 skrev:Hvor skal du på efterskole?

De fleste efterskolen har da efterhånden eget motionsudstyr :)


det har de her også skulle jeg mene, men vil godt have håndvægte med hvis der ikke er nok, eller hvis jeg skal træne om morgenen eller aftenen


Må jeg spørge igen hvor det er? :P

Bare rolig. Har selv gået på efterskole.
Du får masser af tid til at træne, score piger, osv :D


hvor har du gået på efterskole? :Ohaha

Går selv på efterskole nu, og ja de fleste efterskoler har eget motion. ellers er der stor chance for at der er et i den lokale by. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 22. nov 2008, 15:10
Geografisk sted: Højer
 
Træner her: Tønder Styrke træning
Ny Helse og Motion
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Woopzah skrev:
Bundgaard90 skrev:
Bare rolig. Har selv gået på efterskole.
Du får masser af tid til at træne, score piger, osv :D


hvor har du gået på efterskole? :Ohaha

Går selv på efterskole nu, og ja de fleste efterskoler har eget motion. ellers er der stor chance for at der er et i den lokale by. :)


Gik på HCI (Himmerlandscenteret idrætsefterskole). Det var sku et fedt år :D
Lift until you see God !
___________________
I do it because I can
I can because I want to
I want to because you said I couldn´t
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2181
Tilmeldt: 10. jan 2008, 20:58
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fjerritslev Motioncenter
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er det en efterskole med masser af sport ? Gymnastik, fodbold, håndbold osv?
Men jeg ville også sige, at du skal lære en masse kropsvægt øvelser :) For med gymnastik får du altså også en god omgang træning :)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1789
Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster



cron