Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 716
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 714

Følg bodybuilding.dk på

Træning i hjemmet.

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej jeg skal ud og købe nogle vægtstænger + vægtskiver til mit homegym :).
Vil høre om der er noget specielt jeg skal kigge efter, er ude efter noget til billige penge, men samtidig noget af nogenlunde kvalitet, så jeg ikke bliver træt af dets eventuelle mangler eller fejl efter at have brugt det i et par år..
Skal bruge stang til squat, dødløft, bænk. Alle øvelserne kan vel køres på en stang? plus ca. 100 kg i alt i skiver.
Til Håndvægtene skal jeg bruge 60 kg. har stængerne.

Har kigget på nogle forskellige hjemmesider bl.a. http://www.fitnessbutikken.dk/Default.aspx

Priser fra fitnessbutikken :
25kg MedicSport 30mm kr. 580,00 * 4 = 2320 kr.
15kg MedicSport 30mm kr. 350,00 * 4 = 1400 kr.
MedicSport vægtstang, 180cm = 330 kr
I alt = 4050 kr.

Kan det gøres billigere? Oder was.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 5. aug 2010, 22:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



http://www.dba.dk/vaegtskiver-med-tilbe/id-67773107/

køb brugt, det gjorde jeg , og hvis du synes det er alt for grimt så er det let og slibe ned og give en gang hammerlak :)
-Spis din kryderbolle med nutella så du kan blive stor og stærk...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 11. dec 2009, 19:11
 
Træner her: Forever Velvære For Dig ApS, Give
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Det var nok en god ide :D..
Så håber jeg da der er nogen på fyn der har noget til salg.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 5. aug 2010, 22:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



lav det selv hjemme i haven, 500 kr så har du alt hvad du skal bruge. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kan jeg få en opskrift ? :D
Jeg skal selv hen og svejse egen bænk + holder til stangen når jeg skal køre bænkpres og squat prøver at gøre det så billigt som muligt.. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 5. aug 2010, 22:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg vil også anbefale at købe udstyr brugt, bare søg på dba og google.. Det har givet mig meget udstyr til ingen penge.. :)
Maybe you just don't know how to fucking bench

Homegym: viewtopic.php?f=8&t=32235&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 204
Tilmeldt: 11. okt 2007, 08:05
Geografisk sted: Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ja, det er klart bedre at købe det brugt, har selv købt 90 kg i vægtskiver, 2 bænke med forskellige indstilling og 5 stænger til 650 kr. søg på forskellige shops som dba og guloggratis, så skal du nok finde noget godt til billige penge :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 64
Tilmeldt: 8. aug 2010, 20:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LWK skrev:Kan jeg få en opskrift ? :D
Jeg skal selv hen og svejse egen bænk + holder til stangen når jeg skal køre bænkpres og squat prøver at gøre det så billigt som muligt.. :)


der er billeder af mit i den her tråd. viewtopic.php?f=11&t=29720

et par stål fælge fyldt m beton, så har du dine vægte (;
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for rådene jeg vil lede efter noget brugt :D.
Kanon fedt træningssted du har lavet dig der, tror bare ikke det går med fælge+beton inde på værelset. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 5. aug 2010, 22:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster