Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1495
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1492

Følg bodybuilding.dk på

Træning, muskler og selvforsvar

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jeg var igår i byen, og der var optræk til ballade, og så kom mig og en kammerat til at snakke om, hvorvidt ens muskler samt styrke fra træningen, kan bruges i byen ? har i selv haft gavn af dette?


( vi snakke self selvforsvar her. )
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 10. mar 2013, 21:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du nogensinde været i en slåskamp før? Ja, hvis du har store muller kan du da godt slå hårdt, men du kan stadig ikke holde til at slås i mange sekunder.
Brugeravatar
 
Reputation point: 259
 
Indlæg: 2799
Tilmeldt: 27. jul 2013, 17:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



store muskler er som image måske skræmmende for nogle individer, men muskler har stort set ingen ting at sige i en slåskamp, det kan være en fordel og en ulempe i visse situationer. Træn noget MMA, det er ordentligt selvforsvar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 125
Tilmeldt: 24. okt 2010, 00:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyr17 skrev:store muskler er som image måske skræmmende for nogle individer, men muskler har stort set ingen ting at sige i en slåskamp, det kan være en fordel og en ulempe i visse situationer. Træn noget MMA, det er ordentligt selvforsvar


Det kommer sgu an på hvordan du slås. Bare gå efter rugby tacklingen, så bliver mullerne en fordel i den videre proces.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 321
Tilmeldt: 1. maj 2010, 11:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når nogen kommer efter dig med en kniv, så er det fuldstændigt ligegyldig hvor stærk du er. Der er ikke meget gammeldaws slagsmål tilbage i byen, bare folk der trækker knive...
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 388
Tilmeldt: 30. jan 2014, 17:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De fleste MMA udøvere dyrker styrketræning ved siden af, da styrke er rigtigt godt til kamp, men uden træningserfarring betyder det ikke det vilde, da store muskler gør en langsom og man mister meget smidighed af det, samt styrken i ens slag bliver mere som et tryk end et slag med knald i.
Jeg er rimelig stor men afligevel er det rimeligt let for mig at slå 5-6 gange i sekundet, en ganske alm mand er heldig hvis han kan slå 1 gang for hver 2 sekundt, teknikken betyder så meget, og hvilken form for styrketræning man har brugt.

Så folk med erfaring omkring kamp, ser gerne dem med store muskler som extremt lette ofre, hvilket de er over for en med kamp træning.


mvh
Gør som de andre, og du må nøjes med hvad de andre får.
Undskyldningen med dårlige gener er nok den mest brugte for dovenskab, og manglende viden.
Fuck Asier!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 30. jan 2014, 00:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 230.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg overbevist om jeg snildt Ville kunne tage et brød eller to til trods for jeg kun løfter 48 kg:-)
Det tager lang tid at lære at slås jeg blev først okey til det efter 2 år også bygget videre på det siden. Har intet med styrke at gøre
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Selvfølgelig er det en fordel. Alt andet ville være dumt at sige. Men det er en endnu større fordel at vide hvordan man slås.
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 476
Tilmeldt: 4. sep 2013, 10:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det handler lige så meget mentalitet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JayRock skrev:Jeg var igår i byen, og der var optræk til ballade, og så kom mig og en kammerat til at snakke om, hvorvidt ens muskler samt styrke fra træningen, kan bruges i byen ? har i selv haft gavn af dette?


( vi snakke self selvforsvar her. )


Ja selfølgeligt kan det det. Mod en utrænet person, vil du være stærkere og tungere. Der var russiske streetfighters der bodybuildede tilbage i sovjet tiden for at kunne klare sig bedre i kamp. Jeg fik engang at vide fra en biologi lære jeg havde at hvis man har større muskler er man mindre tilbøjeligt til at blive skadet. Hvorvidt om det passer til gadekamp er ikke til at vide, men det kan være en mulighed.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 21. mar 2013, 14:12
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Erfaring er i de fleste tilfælde alt - især nu du snakker om byen og altså alm. mennesker uden kamperfaring.

En stor mand i et blankt raseriudbrud er let at undvige hvis man selv har et klart hoved. Som en der rent faktisk har været i et rigtigt klameri eller to (Altså IKKE sportskamp - her snakkes pludselige 'overfald'), så ved jeg, at alt afhænger af hvorvidt man kan undgå at kroppen lukker helt ned. Blir man oprigtigt smidt ud i et scenarie uden videre, så vil den helt naturlige reaktion være at man blir helt "blank" oveni pga. alt den adrenalin man får på en gang. Fight or Flight mode sparker ind. Når det sker, så har man sandsynligvis allerede tabt, hvis ens modstander blot er lidt årvågen. Fight or Flight er ikke en skid værd menneske mod menneske - og mennesker er sku kun bygget fornuftigt til flugt i forvejen, vil jeg vove at påstå. Nok blir man uovervindelig stærk og hurtig i en kort periode, men man mister også både syn, hørelse, evnen til at reagere optimalt, evnen til at tænke klart og fokusere osv.. Kort sagt, man kæmper som et dyr. Og man vælter rundt overalt i den anledning, så særdeles hvis alkohol er involveret.
In other words - en lille fyr på 55kg kan sagtens klare et muskelbundt på 120+. Det ses oftere end man skulle tro, også i praksis. Det handler alt sammen om, hvem der har hjernen med sig i klameriet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 882
Tilmeldt: 3. sep 2013, 21:17
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 235.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 112 gæster